Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

В предпраздничной суете особенно тяжело приходится тем родителям, чьи дети не оставили Деду Морозу чётких инструкций. Мы подготовили отличную шпаргалку для тех, кому в голову не приходит ничего, кроме конфет, энциклопедий и наборов «Лего». Не благодарите!

Для поклонников настолок

1. Монстролото

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Создатели соединили увлекательную игру и симпатичных монстров (всё то, что так любят дети) и получили оригинальную идею для семейного досуга. Восемь карточек, 48 фишек — и час безудержного веселья вам обеспечен!

2. Игра «Арт-мемо»

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Мемори для тех, кто хочет познакомиться с шедеврами живописи и запомнить имена самых известных художников.

3. Мемори из музея Гараж

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

А это настольная игра для поклонников современного искусства — мемори с работами Марины Абрамович, Эрика Булатова, Такаси Мураками и других художников конца XX — начала XXI веков.

4. Дженга

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Классика настольных игр — тренировка мелкой моторики, усидчивости, пространственного и архитектурного мышления. Эта игра совсем не так проста, как кажется на первый взгляд.

5. Настольная игра «Рождественская сказка»

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Потрясающей красоты настольные игры от венгерских художников, которые создают волшебные миры и удивительные пространства.

6. Игра «Корабли и капитаны»

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Мемори для будущих отважных путешественников и тех, кто скучает по морю или мечтает стать капитаном.

7. Магнитный «Морской бой»

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Для тех, кто предпочитает объёмную картину всему двухмерному — набор с магнитными досками и кораблями. Два уровня сложности.

8. Пазл «Мировые памятники»

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Отличный повод вспомнить расположение континентов и стран на карте и рассказать ребёнку о главных достопримечательностях крупных государств.

9. Игра «Ихний ихниевич»

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Лёгкий способ запомнить сложные правила русского языка. В игре три уровня сложности, поэтому можно выбирать карточки в соответствии с уже пройденными темами и уровнем подготовки ребёнка. Для детей от шести лет.

10. Игра «Кругозорник»

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Игра для большой компании, в которой интересно участвовать будет всем. Необходимо объяснять друг другу слова разными способами. Вечер будет гарантированно весёлым, а дети смогут подтянуть знания по «Окружающему миру».

Для тех, кто любит активные игры

11. Магнитный дартс

Все радости обыкновенного дартса, но при этом — абсолютная безопасность: никто не поранится и не надо переживать, что потерялся дротик.

12. Домашний футбол

Если играть в футбол дома, то только в такой: мяч с подсветкой скользит по любым поверхностям, включая ковры с коротким ворсом. А мягкий бампер спасёт полы и мебель от царапин и трещин.

13. Детский металлоискатель

С этим прибором здорово искать клад на даче: металлоискатель способен обнаружить небольшие предметы на глубине 12 сантиметров и более крупные — на глубине 1 метра. Можно искать сокровища, прятать монеты и просто исследовать территорию вокруг.

14. Ковёр-пианино

Музыкальный ковёр с функцией записи и возможностью выбрать звучание: это может быть как классическое фортепиано, так гитара, саксофон и даже банджо.

15. Детский бинокль

Абсолютно безопасный, с возможностью регулировки, противоударный — этот бинокль станет хорошим подарком ребёнку любого пола. Да и взрослым будет интересно заглянуть вечером в окна соседей!

16. Maze Ball

Оригинальная головоломка для детей от шести лет. Задача состоит в том, чтобы, поворачивая сферу, заставить шарик внутри неё двигаться вперёд по желобам в порядке нумерации.

17. Шерстяные единороги

Фигурки единорогов, сделанные из картона и пряжи, могут стать украшением интерьера или частью весёлой сюжетной игры.

18. Дом-теплица

Идеальный подарок для любителей миниатюр: набор для строительства дома с внутренней подсветкой и десятком интересных деталей вроде забытых на столе кистей и цветов в горшках на подоконнике.

19. Домашний театр

Зима — время гостей и уютных домашних спектаклей. Дети могут попробовать себя в роли режиссёров, сценаристов, актёров и дать родителям спокойно побыть зрителями. Можно устраивать камерные спектакли, а можно позвать всех друзей и организовать настоящее театральное представление.

20. Текстильные куклы

Альтернатива неприглядным пластиковым созданиям — аккуратные нежные куклы ручной работы. Такие можно дарить не только дочкам подруг, но и их мамам — восторг гарантирован в обоих случаях!

21. Вальдорфская доска

Многофункциональный предмет: нейропсихологи рекомендуют его в занятиях с детьми (можно балансировать, удерживая равновесие), а сами дети используют доску как мостик, арку, дом для игрушек и даже как скамейку.

22. Звуковой плакат «Живая география»

Замечательный плакат, в который можно играть детям, начиная лет с трёх. Малыши будут слушать звуки, которые издают разные животные, а школьники смогут ответить на вопросы викторины и просто изучить животный мир нашей планеты.

Для фанатов конструктора

23. Киноптик

Как собрать маленького домашнего монстра? С этим конструктором задача не покажется такой сложной! В него входит магнитная основа, брошюра с примерами сборки, набор деталей пазла и специальный лист для оптической анимации. Он поможет оживить каждую из поделок.

24. Банкабот

Ещё один оригинальный конструктор особенно понравится экологически сознательным детям и их родителям. В наборе есть всё необходимое, чтобы превратить обыкновенную жестяную банку в забавного робота.

25. Строительный конструктор

Строительный материал здесь — обожжённые кирпичи в миниатюре, которые скрепляются специальной смесью из песка и крахмала. Можно строить дома, мосты, замки и прочие архитектурные шедевры.

26. GraviTrax

Удивительный конструктор от Ravensburger, который завоевал уже весь мир. Принцип простой и понятный: нужно сделать так, чтобы шарик двигался по лабиринтам как можно дольше. Однако выполнить это можно разными способами — и тут начинается самое интересное!

27. Деревянный конструктор

Простой, но эффектный конструктор из бука будет интересен детям младшего возраста. Готовая машина удачно впишется в интерьер и станет хитом на детских площадках.

Для творческих детей

28. Восковые звёзды из переработанных материалов

Художница из Колорадо Лу Анн Фоти собирает остатки восковых карандашей и дарит им новую жизнь: из разноцветных огрызков получаются восковые сердца, звёзды и даже земляные черви.

29. Набор для рисования витражей

Такой подарок — способ попробовать необычную технику, а заодно сделать подарок для любимой тёти или бабушки.

30. Набор для творчества «Ателье»

Готовые комплекты одежды, которые можно сочетать между собой и дополнять аксессуарами.

31. Набор для создания гербария

Деревянный пресс, гофрированный картон, дырокол и всё необходимое для того, чтобы создать аккуратный гербарий.

32. Набор юного исследователя

Лучшее развлечение для поездки на дачу или даже для городской прогулки! Девять предметов, среди которых — бинокль, подзорная труба, компас и лупа — скрасят любую поездку и превратят её в настоящее приключение!

33. Ткацкий станок

Отличный подарок, причём не только для девочек! С его помощью можно понять, из чего сделана наша одежда и как самостоятельно сшить сумку или шарф.

Для маленьких книголюбов

34. Книга-планетарий

Шесть разворотов этой книги с элементами поп-ап представляют собой несколько независимых игр и экспериментов. Можно составить календарь, записать послание, узнать, как преобразуется звук в разных условиях и даже сочинить собственную песню.

35. Книга «Почему в искусстве так много голых людей?»

Этой книгой можно подстрелить сразу двух зайцев: рассказать ребёнку кое-что об искусстве, а заодно — удовлетворить интерес к обнажённой натуре. После прочтения будет здорово вместе сходить в музей и обсудить увиденное.

36. Раскраска «От Климта до Мураками»

Ещё один способ ненавязчиво познакомить ребёнка с историей искусства — эта оригинальная раскраска с отрывными страницами. Помимо краткой истории о жизни и творчестве каждого художника, здесь можно найти описание техники работ и интересные детали картин. Ну а потом, конечно, попробовать самому!

37. Азбука «Искусство конца XIX — начала XX веков»

Одна из самых совершенных азбук, каждая буква в которой проиллюстрирована картиной из ГМИИ им. А. С. Пушкина.

38. Книга с запахом «Козлик Чарли встречает Новый год»

Книга для тех, кто видел всё: каждая страница этой истории о милом козлике Чарли пахнет по-своему. Достаточно просто слегка потереть страницу!

39. Развивающая тактильная книга

Книга, которую можно гладить, теребить и даже грызть — идеальный подарок для малышей и их мам, которые мечтают о пяти минутах тишины и свободного времени.

Для любителей уюта

40. Одеяло-хвост русалки

Сказочный уютный плед, под которым одинаково хорошо спать, мечтать и читать книги. Можно устраивать фотосессии и просто играть в морских обитателей.

41. Лампа с тёплым и холодным светом

Настоящая луна у вас в комнате: сделанная при помощи 3D-принтера, эта лампа меняет яркость освещения и может светить как тёплым жёлтым, так и холодным белым.

42. Полка-самолёт

Если уж дарить предметы мебели, то только такие: полочка в форме самолёта станет акцентом в интерьере, а ещё её можно использовать для игры.

43. Кружки с рисунками Свена Нурдквиста

Редкий ребёнок не обрадуется кружке с озорным Финдусом или с забавными мюклами. Отдельный плюс — такую кружку невозможно разбить!

44. Деревянный календарь

Что-то есть ностальгическое в этой деревянной доске с передвижными элементами. Настоящее ретро.

45. Детский набор посуды «Дымов Керамика»

Не очень практичный, но очень симпатичный набор с изображением динозавров.

Для тех, у кого всё есть

46. Лампочки для велосипедных колес

Подарок не только красоты ради, но и безопасности для: такую подсветку будет видно издалека и с любого ракурса. Каждая упаковка лампочек рассчитана на одно колесо, а это значит, что можно сочетать разные цвета на вашем велосипеде.

Читайте также:  В себя не заливать: как выбрать «незамерзайку»

47. Говорящая ручка

Ручка пишет, рассказывает и записывает вашу речь. Идеальна для изучения иностранных языков, не даст заскучать в дороге или дома во время болезни. Можно слушать сказки, истории, а также заниматься по специальным «говорящим» книгам.

48. Неоновые стикеры

Для тех, кто боится темноты и часто обо всём забывает. Можно играть в шпионов и оставлять друг другу послания в тёмных углах квартиры.

49. Костюм лисички

Если ваш ребёнок любит блистать на утренниках и удивлять окружающих, подарите ему этот волшебный костюм.

50. Рюкзак Kometa Kids

Яркий и симпатичный рюкзачок, в который поместится ланчбокс и пара любимых игрушек. Идеальный вариант для детского сада, бассейна и площадки.

Что класть под ёлку: 10 подарков для тех, кто следит за здоровьем

Несмотря на праздничную эйфорию, многие люди зимой чувствуют себя не очень хорошо. Одни постоянно мёрзнут, другим мешает снижение активности и переедание.

Постоянная тьма за окном тоже не добавляет положительных эмоций, а любое недомогание можно принять за признак чего-то серьёзного.

Мы выбрали подарки для тех, кто беспокоится о своём здоровье и хочет быть активнее — или просто для тех, кому нужно согреться. 

*При заметном упадке сил и подозрении на сезонное аффективное расстройство (ещё называемое «сезонной депрессией») мы рекомендуем обратиться к специалисту и не заниматься самолечением. 

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Если вы устали объяснять другу или родственнице, что капельницы — это не лечение, дисбактериоза не существует, а сдавать кровь перед прививками не нужно, подарите им книгу: печатное слово может оказаться более авторитетным и поможет наконец прислушаться.

Наш автор и эксперт Алексей Водовозов в книге «Пациент разумный» рассказывает о частых уловках шарлатанов, обещающих «диагностику всего организма за час».

Стоит также почитать «Ни кошелька, ни жизни», где развенчиваются методы нетрадиционной медицины, а полезным подарком для родителей маленьких детей станут книги педиатров Фёдора Катасонова и Сергея Бутрия.

199 руб.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Если в городе, замёрзнув, всегда можно зайти в кофейню, то для прогулок по зимнему парку или лесу термос просто необходим. На катке он тоже пригодится: хотя в движении обычно не холодно, в мороз руки, ноги и лицо всё же могут мёрзнуть. Горячий чай, кофе или глинтвейн не заменят термобельё и тёплые носки, но помогут согреться и улучшить настроение.

3999 руб.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Инфракрасный градусник, который достаточно поднести к коже, не прикасаясь, — отличный подарок для тех, у кого есть дети, кто опасается каждой простуды или просто любит гаджеты. Для измерения достаточно одной секунды. Напомним, что нормальная температура тела не обязательно должна быть равна 36,6 — диапазон нормы простирается от 36,1 до 37,2 градуса и даже шире. 

3270 руб.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Аптечная резиновая ёмкость для горячей воды преображается, если надеть на неё красивый чехол — например, похожий на вязаный свитер или плюшевую собаку (с ней должно быть классно обниматься). ASOS придумал комплект из грелки с праздничным орнаментом и пары носков — то, что надо для марафона из рождественских комедий на диване. 

£8

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

На Reddit развернулась целая дискуссия о том, почему ребёнок перестаёт плакать, если заклеить царапину пластырем — то ли работает эффект плацебо, то ли помогает не видеть рану, то ли само действие отвлекает внимание.

Как бы там ни было, мы считаем разноцветные пластыри недооценёнными в качестве подарка другим или самой себе, тем более что выбор практически не ограничен.

Мы нашли пластыри с беконом, «Криком» Мунка или целиком покрытые блёстками — с последними можно придумать даже новогодний макияж. 

$9

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Если вы чувствуете, что родителям пора вплотную заняться своим здоровьем — подарите им полисы ДМС. Только заранее изучите, услуги каких клиник входят в покрытие, и почитайте отзывы о них: к сожалению, доказательную медицину пока практикуют далеко не везде.

от 17 000 руб.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Мы не настаиваем на подсчёте белков, жиров, углеводов и калорий и не поддерживаем сидение на диетах — а весы рекомендуем тем, кто хочет начать готовить по рецептам. К тому же с их помощью можно лучше понять, как вы питаетесь, и сделать рацион более сбалансированным — например, проверить, съедаете ли вы рекомендованные 600–800 граммов овощей, фруктов и ягод в день. 

$11

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Шагомер и правда заставляет двигаться больше: становится интересно отслеживать свою активность и замерять количество шагов, нужное, чтобы дойти до метро, ближайшего супермаркета или аптеки. Встроенные трекеры есть и в смартфонах, но браслет с хорошим экраном и простым управлением может стать отличным подарком тем, кто хочет в новом году больше двигаться. 

2990 руб.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Стельки, изготовленные с учётом анатомии стоп и нагрузки на них, делают любую обувь удобной, а значит, позволяют дольше ходить пешком не уставая. Отдельные стельки для кроссовок, туфель и ботинок обойдутся дорого, но сделать одну пару для самой часто носимой обуви всё же стоит, тем более что служить она будет годами. 

от 6600 руб.

Многие до сих представляют себе медитацию как что-то эзотерическое (а кто-то и правда находит в ней духовную сторону), но мы предлагаем рассматривать её как способ переключиться, отвлечься от дел, снизить стресс, а заодно дать глазам несколько минут отдохнуть от гаджетов. Приложение для направленной медитации — полезный подарок для себя или человека, который находится на расстоянии, не позволяющем вручать подарки физически. Прямо сейчас подписку на Headspace на год можно купить со скидкой в 40 %.

$44

ФОТОГРАФИИ: Ozon, Amazon (1, 2, 3), Связной, Catalin  — stock.adobe.com, Gigant Store, Ортека, Samaya

6 самых полезных подарков на Новый год 2021 для тех, кто заботится о своем здоровье

Чем ближе новогодние праздники, тем больше нас волнует вопрос выбора подарков. Важный момент: подарки на Новый год стоит покупать заблаговременно. Потому что предновогодняя суета — не лучший союзник в этом деле.

Магазины в конце декабря всегда переполнены, поэтому в предпраздничные дни сложно найти подходящий товар. Результатом спешки и длинных очередей может стать не удачная покупка, а испорченное настроение.

Но если подумать о подарках к Новому году заранее, можно успеть заказать их в интернете и дождаться доставку в срок.

Мы составили список полезных презентов для тех, кто заботится о своем здоровье или планирует этим заняться в ближайшее время. А что если ваш новогодний подарок 2021 заставит человека пересмотреть свой образ жизни, вдохновит на правильное питание и занятия спортом? Новый год уже близко, а вы не знаете, что подарить? Тогда читайте нашу статью.

Фитнес-браслет

Фитнес-браслет — один из лучших подарков к Новому году для человека, который следит за своим здоровьем. Современный гаджет контролирует количество потраченных калорий, пройденных шагов и расстояния, измеряет пульс и давление.

Данные девайса синхронизируются со смартфоном, что очень удобно во время тренировок: не нужно брать с собой телефон. С фитнес-браслетом легко следить за состоянием своего здоровья.

А значит, еще легче решиться на конкретные шаги для его улучшения.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Выбор фитнес-браслетов сегодня просто огромный. Гаджет можно подобрать на любой вкус и кошелек. Кроме этого, к девайсу можно подобрать стильные чехлы и цветные ремешки. 

Ланчбокс и многоразовая бутылка для воды

Люди, которые заботятся о своем здоровье, тщательно продумывают свой рацион и заботятся о питьевом режиме. Как правило, они питаются домашней едой и пьют чистую воду. Если это про ваших друзей или родственников, то про подарки на Новый год 2021 можно не волноваться. Подарите им набор, состоящий из ланчбокса и многоразовой бутылки для воды.

Читайте также:  Новый метод увеличения мышц без тренировок

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Такие наборы изготавливаются из качественного пищевого пластика, полностью безопасного для здоровья. Контейнеры и бутылки имеют разный дизайн и конструкцию. Производители предлагают бутылки с мерной шкалой, а контейнеры с удобными кожаными ремешками для прочной фиксации. При нагревании посуда не деформируется и не выделяет вредные вещества.

Если человек является сторонником зеленого образа жизни, можно подобрать набор из качественной нержавеющей стали.

Но главное, что человек при любых обстоятельствах сможет вовремя пообедать и выпить воды. Такой подарок пригодится всем, кто не хочет рисковать своим здоровьем в период пандемии. Все-таки личная посуда более безопасна, чем та, которую вам доставит с готовой едой курьер.

Компактный тренажер

Одним из самых актуальных и полезных новогодних подарков 2021 можно назвать компактный тренажер. Такой прибор практически не занимает место в доме, а некоторые модели помещаются в обычную сумку. Тренажер можно брать с собой в дорогу и пользоваться в любое удобное время.  

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Самый популярный из таких тренажеров — «Топ Фит». Его используют для разогрева тела, растяжки, нагрузки на все части тела. Аппарат безопасный, риски получить травму отсутствуют. Потому что его действие происходит за счет веса того, кто тренируется. Тренажером могут пользоваться и мужчины, и женщины в любом возрасте. Еще одно преимущество «Топ Фита» — доступная цена. 

Но если вы решите сделать близкому человеку более дорогой подарок, можно подобрать домашний Орбитрек, вело- или гребной тренажер. Выбор снарядов для поддержания физической формы сегодня большой, на любые потребности и бюджет. 

Хотите, чтобы ваш новогодний подарок был очень полезным? Тогда подарите человеку подарочный набор кулинарных масел.

Если вы хорошо знаете вкусовые предпочтения одариваемого, можно купить масла и оригинальную упаковку отдельно, а потом сформировать комплект самостоятельно. Но специализированные интернет-магазины предлагают уже готовые наборы.

Кроме традиционного оливкового, производители добавляют в них масла из различных орехов, фруктов, семян. Любой зожник придет в восторг от такого подарка.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

В качестве полезного подарка на НГ подойдет пароварка. С ее помощью можно приготовить несколько очень вкусных и полезных блюд одновременно. Так что можно еще и сэкономить время. При этом в продуктах сохраняется максимум полезных веществ.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Купить пароварку сегодня не проблема. Любой супермаркет и интернет-магазин электроники предлагает большой ассортимент этих кухонных девайсов. При выборе нужно ориентироваться на функционал модели, бренд и отзывы пользователей. Необязательно покупать дорогой агрегат. Вполне качественное изделие можно найти и за среднюю цену.

Те, кто следит за своим здоровьем, обязательно включают в свой рацион витамины. Желательно, в виде свежих овощей и фруктов. А почему бы не помочь другу разнообразить меню и не подарить ему шнековую соковыжималку. Поверьте, такому новогоднему подарку обрадуется не только яркий поклонник здорового образа жизни. 

Преимущество шнековой соковыжималки в том, что она очень бережно отжимает сок без нагрева продуктов. Поэтому в готовом напитке сохраняется максимум полезных веществ. Шнековая соковыжималка работает медленнее центробежной, зато выход сока больше, а жмых выходит сухим. Всего пару минут — и стакан свежевыжатого сока готов.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Купить шнековую соковыжималку можно на нашем сайте. Просто перейдите по ссылке и оформите заказ. 

Выбирать новогодние подарки проще, чем кажется на первый взгляд. Достаточно определиться с бюджетом и предпочтениями близких вам людей. Воспользуйтесь нашими советами, и вам не придется бегать сломя голову перед самым Новым годом по ТРЦ и искать, что подарить. 

Новогодние подарки для тех, кто следит за здоровьем и развивает осознанность: 7 идей

Это чуть видоизмененный текст нашей еженедельной рассылки. Если вы хотите получать от нас по вторникам и пятницам письма, которые содержат тонну полезной информации и ссылок, — подпишитесь на рассылку тут.

 

Обычно мы собираем советы по повышению продуктивности и оптимизации физического и ментального здоровья. Но на этот раз речь пойдет о том, как облегчить предпраздничные задачи. Мы отобрали самые интересные идеи подарков для тех, кто заботится о своем здоровье и развивает осознанность.

Большинство вещей надо заказывать в Европе и США, но еще есть шанс успеть. 

Трекер сна Somnofy

$445

В отличие от носимых трекеров сна (браслетов и колец), он не создает неудобств для тела.

А просто стоит у кровати и с помощью сенсоров отраженного света отслеживает ваши движения, частоту дыхания, температуру воздуха, уровень шума и освещенности.

А затем загружает данные в облако, чтобы проанализировать качество и фазы сна. И если вы завели будильник, мягко будит в выбранном диапазоне времени после завершения цикла. Что еще? Его можно использовать даже вдвоем. 

От 5990 рублей

Кусочек природы в прозрачной герметичной сфере, живущий сам по себе. От вас ему  нужен только свет для фотосинтеза. Крошечные деревья производят кислород, опавшие листья выделяют углекислый газ, над мхами поднимается туман, выпадает роса, что-то рождается, что-то умирает. Смотрите и расслабляйтесь. Кроме готовых вариантов мира можно заказать наборы, чтобы создать свой. 

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Онлайн-курс Гарри Каспарова

1166 рублей в месяц

Сериал «Королевский гамбит» уже закончен, но его консультант, шестикратный чемпион мира Гарри Каспаров предлагает продлить удовольствие еще на 29 серий. Вернее, онлайн-уроков, на которых он расскажет о своей стратегии. Главный секрет в том, чтобы просчитать стратегию конкурента. Как показывают исследования, шахматы учат видеть ситуацию глазами другого человека. 

От $24,75

Дэвид Эспри – самый известный биохакер Кремниевой долины, который планирует прожить 180 лет. А «пуленепробиваемый кофе» — разработанный им энергетик из свежесваренного кофе.

Не обязательно заказывать целый набор с органическими кофейными зернами; достаточно главного компонента – «октанового» кокосового масла.

Чтобы проверить, правда ли этот напиток повышает выносливость и продуктивность, можно сначала продегустировать российскую интерпретацию рецепта. 

27900 рублей

Ходьба развивает не только ноги, но и мозг. Почитать об этом можно в книге ирландского нейробиолога Шейна О'Мары. А проверить — на дорожке Xiaomi. Хоть она и называется беговой, скорость у нее — как раз для ходьбы. Она очень компактная: вы походили, задвинули ее под диван и можете снова работать. Или положите ее под стол для работы стоя, чтобы превратить рабочее место в тренажер.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Who Am I от Алена де Боттона 

15 фунтов

Дневник для самопознания, созданный философом и основателем психологического проекта The School of Life Аленом Де Боттоном, выглядит как обычная записная книжка. Но внутри у него нечто большее: советы, упражнения, рубрики, закладки — инструменты, которые помогут написать за год уникальную книгу о себе и осознать, кто вы на самом деле. 

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Маска с принтом от Ай Вэйвэя 

от $300

Идея выпустить серию масок с принтами родилась у самого известного китайского художника в процессе работы над фильмом о Covid-19.

Чтобы выразить свое отношение к происходящему, он украсил их изображением среднего пальца, как на своей самой знаменитой картине. Посмотрите, как их делают вручную методом шелкографии.

Все вырученные от продажи средства идут на благотворительность. Коронавирус пройдет, а арт-объект останется.

Под ёлку: 7 новогодних подарков для тех, кто следит за здоровьем

Дарим здоровье: ТОП-50 полезных подарков к Новому году

Дарим здоровье: ТОП-50 полезных подарков к Новому году Задумались о выборе новогоднего подарка? Воспользуйтесь нашими подсказками и подарите близким людям то, что не просто порадует, но и принесет пользу их здоровью.

здоровье, правильное питание, уход за лицом, уход за кожей, уход за телом

Когда подарок вызывает радость – это значит, он был выбран с душой. А если презент еще и полезен, это приятно вдвойне.

В преддверии праздников предлагаем ТОП-50 лучших подарков, которые окажутся очень кстати тем, кто внимательно следит за своей внешностью,  тщательно относится к безопасности окружающей его среды, предпочитает здоровый образ жизни и стремится свести к минимуму бытовые заботы благодаря полезной домашней технике.

Читайте также:  Солнцезащитные таблетки: что это за новшество и безопасно ли оно?

По данным исследования, опубликованного в 2010 году американским журналом The Psychological Science, главное, чтобы подарок отвечал интересам человека, его принимающего. Также ученые выяснили, что позитивная реакция на подарки прямо пропорциональна их количеству (при этом цена каждого не играет особой роли), размеру (наше подсознание считает, что чем больше подарок, тем сильнее чувства человека к нам) и наличию яркой красивой упаковки. Как обнаружили эксперты, высокая

стоимость вручаемого не является гарантией того, что подарок будет воспринят хорошо.

Полезные подарки для ухода за лицом и телом

Средства по уходу за лицом и телом – лучший выбор подарка для представительниц прекрасной половины человечества.

Варианты:

  • бальзам для губ (пример: бальзам для губ «Ромашка и календула» от NIVEA, ориентировочная стоимость – 80 руб.);
  • набор для приготовления домашнего мыла (пример: набор для приготовления домашнего мыла SES Creative от SES, ориентировочная стоимость – 560 руб.);
  • миостимулятор (пример: миостимулятор «Бабочка» SlenCare SC-1002 от Slencare, ориентировочная стоимость – 449 руб.);
  • аппарат для лифтинга и комплексного ухода за кожей лица (пример: аппарат для лифтинга (подтяжки) и комплексного ухода за кожей лица Bio Wave m920 от Gezatone, ориентировочная стоимость – 5 290 руб.);
  • аппарат дарсонваль (пример: аппарат дарсонваль Ultratech SD-199 от Ultratech, ориентировочная стоимость –  2 290 руб.).

Полезные подарки для здорового питания

Здоровое питание – залог отличного самочувствия и стройной фигуры. Поэтому эти подарки придутся по душе всем, кому небезразлична атмосфера на домашней кухне.

Варианты:

  • мультиварка (пример: мультиварка PANASONIC SR-DF101 WSD от PANASONIC, ориентировочная стоимость – 2 980 руб.);
  • сковорода с керамическим покрытием (пример: сковорода  Nuvola с керамическим антипригарным покрытием TVS, диаметр 16 см, от Nuvola, ориентировочная стоимость – 470 руб.);
  • соковыжималка (пример: соковыжималка Scarlett SC-015 от Scarlett,  ориентировочная стоимость – 1 990 руб.);
  • йогуртница (пример: йогуртница Moulinex DJC14 от Moulinex, ориентировочная стоимость – 1 530 руб.);
  • блендер (пример: блендер Rolsen SM-401P от Rolsen, ориентировочная стоимость – 560 руб.);
  • тестер продуктов на нитраты (пример: тестер продуктов на нитраты СОЭКС /NUC-019-1/ от СОЭКС,  ориентировочная стоимость – 5 000 руб.);
  • очиститель воды (пример: очиститель воды «Источник БИО», модель ER-5G, от «Источник БИО», ориентировочная стоимость – 3 800 руб.);
  • корзинка с фруктами (пример: фрукты в ассортименте, ориентировочная стоимость –  600 руб.);
  • мед с орехами  (пример: мед натуральный цветочный с дроблеными ядрами кедрового ореха, 200 г, ориентировочная стоимость – 294 руб.);
  • контейнеры для сохранения свежести продуктов (пример: вакуумный контейнер Vitesse VS-1842 от Vitesse, ориентировочная стоимость –  2 536 руб.);
  • ланч-бокс (пример: ланч-бокс «Аппетитный», ориентировочная стоимость – 950 руб.).

Полезные подарки для активного отдыха и спорта

В здоровом теле – здоровый дух. А подарки для активного отдыха порадуют как взрослых, так и детей.

Варианты:

  • летающий диск – фрисби (пример: спортивный диск Aerocker One «Смайл» от Aerocker One, ориентировочная стоимость –   399 руб.);
  • лыжи (пример: лыжи Salomon Junior от Salomon, ориентировочная стоимость – 3 900 руб.);
  • ролики (пример: ролики Larsen WS-055 от Larsen, ориентировочная стоимость –  410 руб.);
  • велосипед (пример: велосипед NOVATRACK Х24570 от NOVATRACK, ориентировочная стоимость –  1 885 руб.);
  • спортивная бутылка для воды (пример: спортивная бутылка для воды POP PIXIE 42907 от POP PIXIE, ориентировочная стоимость – 490 руб.);
  • гидратор (пример: гидратор Deuter Streamer 3.0L от Deuter, ориентировочная стоимость – 1 310 руб.);
  • коврик для йоги (пример:  коврик для йоги  Practika, ориентировочная стоимость –  340 руб.);
  • шагомер (пример: шагомер Hama PM-Start от Hama, ориентировочная стоимость –  410 руб.);
  • часы-пульсометр (пример: часы-пульсометр Beurer PM15 от Beurer, ориентировочная стоимость –  2 600 руб.);
  • фитбол (пример: мяч для фитнеса 65 Bradex от Bradex, ориентировочная стоимость –  499 руб.).

Полезные подарки для создания уюта

Эти предметы и вещи способны сделать домашнюю или рабочую атмосферу более приятной, а  значит, и более здоровой.

Варианты:

  • мини-водопад (пример: мини-водопад WFL-SLMP-EU от HoMedics, ориентировочная стоимость –  1 990 руб.);
  • CD-диск с релаксирующей музыкой (пример: CD-диск с музыкой «Песнь небес», ориентировочная стоимость –  193 руб.);
  • гипоаллергенные живые цветы (ориентировочная стоимость –  от 700 руб.).

Полезные подарки для быта

Такие презенты необходимы тем, кто ценит полезные устройства, создающие более высокий уровень бытового комфорта.

Варианты:

  • сушилка для обуви  (пример: сушилка для обуви «Комфорт», ориентировочная стоимость –  390 руб.);
  • весы кухонные (пример: весы кухонные MAXWELL MW-1451 от MAXWELL, ориентировочная стоимость – 529 руб.);
  • весы напольные (пример: весы напольные Polaris PWS 1523DG Grey от Polaris, ориентировочная стоимость –  650 руб.);
  • метеостанция (пример: декоративная метеостанция «ФИГУРА», ориентировочная стоимость –   1 520 руб.);
  • аромалампа (пример: аромалампа «Восточная сказка», ориентировочная стоимость –  180 руб.);
  • увлажнитель воздуха (пример: увлажнитель воздуха Stadler Form Atlas HAU478 от Stadler Form, ориентировочная стоимость – 1 990 руб.).

Полезные подарки для здоровья

Ценность каждого из этих подарков выше, чем просто праздничного сюрприза. Ведь они олицетворяют стремление подарить не только радость, но и заботу о здоровье.

Варианты:

  • подарочный сертификат в SPA, на танцы, йогу, массаж, косметологическую процедуру (пример: подарочный сертификат в SPA-салон, ориентировочная стоимость –   2 500 руб.);
  • ультрафиолетовый стерилизатор зубной щетки (пример: ультрафиолетовый стерилизатор зубной щетки MAXION Orasafe Rose от MAXION, ориентировочная стоимость –  1 260 руб.);
  • массажер для тела (пример: антицеллюлитный вибромассажер Gezatone «Скульптор Тела», модель AMG114, от Gezatone, ориентировочная стоимость –  790 руб.);
  • массажер для глаз (пример: массажер для глаз Gezatone BREEZE от Gezatone,  ориентировочная стоимость –  1 999 руб.);
  • гидромассажная ванночка (пример: гидромассажная ванночка Binatone FBM-317 от Binatone, ориентировочная стоимость – 2 100 руб.);
  • маска для глаз (пример: маска для глаз с гелевым наполнителем Gezatone BREEZE от Gezatone, ориентировочная стоимость – 399 руб.);
  • контроллер веса домашний (пример: монитор состава тела OMRON BF 508 от OMRON Healthcare, ориентировочная стоимость – 3 200 руб.);
  • поливитамины (пример: поливитамины «Витрум», ориентировочная стоимость –  447 руб.);
  • фитосбор  (пример: фитосбор для детей «Бабушкино лукошко», ориентировочная стоимость – 55 руб.);
  • книга о здоровом образе жизни (пример: Дэн Бюттнер «Правила долголетия», ориентировочная стоимость – 990 руб.);
  • подушка для здорового сна (пример: ортопедическая подушка Mediflex Revolution от «Аскона», ориентировочная стоимость – 2 130 руб.);
  • устройство против храпа (пример: устройство HIVOX SS-650 от HIVOX, ориентировочная стоимость – 2 760 руб.);
  • пояс из верблюжьей шерсти (пример: пояс из верблюжьей шерсти, размер М, от «Рони», ориентировочная стоимость –  373 руб.);
  • шарф и варежки (пример: женский комплект – варежки, шарф и шапка Venera, модель GC175128, ориентировочная стоимость – 2 999 руб.);
  • термобелье (пример: комплект женского термобелья Charmante от Charmante, ориентировочная стоимость – 1 820 руб.);
  • ортопедические стельки (пример: стельки детские от Comforma, ориентировочная стоимость – 95 руб.);
  • вязаная грелка (пример: вязаная грелка «Теплые друзья» от Aroma Home, ориентировочная стоимость – 2 350 руб.);
  • дозиметр радиации (пример: радиационный дозиметр СОЭКС Defender от СОЭКС, ориентировочная стоимость – 5 900 руб.);
  • глюкометр (пример: глюкометр Diacont от Diacont, ориентировочная стоимость –  777 руб.);
  • таблетница (пример: контейнер для лекарств VPLab – VP Laboratory от VPLab, ориентировочная стоимость – 60 руб.);
  • ингалятор (пример: ингалятор двойной для носа Долфин от Долфин, ориентировочная стоимость – 129 руб.);
  • электронный термометр (пример: электронный термометр B.Well WT-03 «Семейный» от B.Well, ориентировочная стоимость – 90 руб.).

Дарите подарки! И пусть они будут еще и полезными.

Эксперт: Галина Филиппова, врач-терапевт, кандидат медицинских наук Елена Нерсесян-Брыткова

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *