Отсутствие общения «высушивает» нервы

Шесть лет назад уже неизлечимо больной Стив Джобс вышел на сцену, чтобы показать второй iPad. Это было в марте 2011-ого. Спустя полгода гендиректор Apple покинет этот мир, а новая ревизия айпеда проломит лёд, открыв эру планшетов.

На презентации устройства Джобс покажет, как на iPad выглядит CNN, The Daily, фоторедактор, диктофон, а также экшен Infinity Blade. Знаковый момент – Apple традиционно мало внимания уделяла играм, но к 2011 году сдалась, и iPad на пару с iPhone должны были стать ведущей игровой платформой.

Однако не стали. Около пяти лет мобильные игры надували щёки, грозились показать «консольное качество» и стреляли ошеломительными показателями прибыльности. В итоге всё улетело в трубу – на смартфонах давно выходит хлам, который изредка перемежается портами неплохих игр с PC и приставок.

Ниже – шесть причин, почему так вышло.

1. Это очевидно: сплошные микротранзакции

Отсутствие общения «высушивает» нервы

Система внутренних платежей живёт в iOS с незапамятных времён, но игры начали портиться не так уж давно. Вспомните: еще четыре-пять лет назад издатели не стеснялись вешать ценник на большие хиты. Дорогие и «почти консольные» проекты отдавали за внушительные суммы. NFS, FIFA, порты со старших платформ выходили со стартовым ценником в 5-15 долларов.

Даже простенькая аркада про злых птиц и мерзких свиней – первый феномен «игрового» App Store – принесла Rovio начальные миллионы исключительно за счет фиксированной цены в один доллар.

И в это можно было играть, ведь никто от вас не требовал тут же выкупить годовой запас кристаллов, монет и прочей inapp-дребедени. Издатели не сразу поняли, как приручить необычную формулу, но в итоге им удалось – и ландшафт рынка мобильных игр изменился до неузнаваемости.

2. Управление абсолютно неудобное, спасения нет

Отсутствие общения «высушивает» нервы

Сейчас будет немного больно – в шутеры на мобильных играть нельзя. Невозможно, немыслимо, нестерпимо, невыносимо.

А всё из-за особенностей сенсорного экрана: без физических кнопок крайне тяжело ворочать камерой и выцеливать врагов.

Вы дергаете левый виртуальный стик, правым пальцем елозите по засаленному экрану, пытаясь как-то разобраться в этом аду. Со всех сторон летят пули, персонаж получает ударную дозу свинца.

А если вы держите смартфон, сидя в автобусе, то вестибулярный аппарат запросится на выход уже через пять минут.

Идем дальше. Файтинги, большинство RTS, экшены от третьего лица – все они на мобильных чувствуют себя паршиво. Разработчики годами пытались подружить сенсорное управление с особенностями «больших» игр, но так ничего и не вышло.

Известный пример – Bioshock. Величайший шутер всех времен переехал на iOS, и мгновенно превратился в пародию на самого себя. Неудивительно, что игру потом вынесли из маркета.

Это, фактически, приговор мобильным, как игровой платформе. Шутеры – самый популярный и прибыльный жанр на рынке. Если он не представлен на достойном уровне, то либо надейтесь на столетнюю историю и четвертьвековых фанатов Марио (Nintendo), либо покупайте one-way ticket на свалку истории.

3. Поверхностный сессионный геймплей. 15 минут и всё

Отсутствие общения «высушивает» нервы

Вы могли этого не знать, но разработчики мобильных игр уделяют примерно половину времени тому, что будет делать пользователь после того, как скачает приложение. Ещё бы – чем дольше сидит несчастный, тем более внушительную сумму из него можно вытянуть.

Авторы это понимают и выстраивают настоящую лесенку испытаний. Вот здесь пробежит легко, здесь постарается, здесь дадим подарок, а здесь без вложений не обойтись.

Разработчикам же «больших» игр, в целом, плевать, что пользователь сделает с их проектом – деньги уже заплачены. Особенно, если упор сделан на одиночную кампанию, а мультиплеера нет.

Кажется, что первый подход лучше, но это не так – приложения заточены на 15-20 минут активного игрового опыта, потом процесс упирается либо в таймеры, либо просто надоедает. На ПК и консолях средняя сессия длится около часа, и это совсем другой разговор.

В такие временные промежутки можно уместить классную игру с дизайном, сюжетом и прочими штуками. В 20 минут – максимум головоломку.

4. Мобильный формат не помогает хорошим играм

Отсутствие общения «высушивает» нервы

Внимание, вопрос. Где лучше смотреть кино – по пути на работу, уткнувшись в 5,5 дюймов своего смартфона, или дома, напротив большого ТВ и колонок до потолка? Ответ очевиден, его можно экстраполировать и на игры тоже.

Гонять Геральта, Эцио или Тревора гораздо приятнее в компании дивана (удобного стула), навороченного телевизора (монитора), держа в руках геймпад (клаво-мышь), нежели… Ну, в каких условиях вы обычно играете на смартфоне? В метро, между крикливой бабкой и полупьяным мужиком? В очереди, между крикливой бабкой и полупьяным мужиком? Не самые располагающие обстоятельства, не так ли?

5. Помои в App Store и даже подделки

Отсутствие общения «высушивает» нервы

Самый свежий пример: на iOS вышла Cuphead, чудесный симулятор мазохиста. Ну как, вышла – по мнению всех игровых СМИ мира. Чуть позже выяснилось, что официальные разработчики Cuphead не переносили игру на iOS (и Android, но там отдельная история).

Порт слепил сторонний активист: приклеил к игре две виртуальные кнопки, кое-как передрал анимацию и повесил уверенный ценник в пять долларов. Играть в это, разумеется, невозможно – Cuphead высушивает нервы даже с нормальным управлением.

Причины частых запоров с точки зрения китайской медицины

Простая статистика. Каждый второй человек на планете страдает запором хотя бы несколько раз в год, а каждый пятый имеет хроническую форму запора. Особенно подвержены этому недугу горожане: сказываются постоянный стресс, малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

Частые запоры и прием слабительных стали привычными для современных людей. А между тем, мириться с этим нельзя: ведь именно через регулярное опорожнение кишечника из нашего организма своевременно выводятся шлаки и токсины.

Что происходит, если токсины задерживаются в организме? Они начинают реабсорбироваться, то есть всасываться обратно в кровь. Результат — серьезная интоксикация организма.

Поэтому китайская медицина придает огромное значение профилактике и лечению запоров.

Признаки запора

Согласно восточной медицине, кишечник должен опорожняться один или два раза в день, и это должно проходить относительно легко. Признаки здорового стула — нормальная консистенция (не слишком твердая или сухая), отсутствие крови или слизи.

Важен также запах. Понятно, что стул в любом случае не будет пахнуть розами, но чересчур резкий и неприятный запах должен вас насторожить.

Сама дефекация не должна сопровождаться болью или жжением. После здорового опорожнения человек чувствует себя очищенным и «опустошенным» (в хорошем смысле этого слова).

Когда работа кишечника нарушена, появляются следующие симптомы:

  • затрудненное или болезненное испражнение,
  • редкое опорожнение кишечника,
  • текстура стула слишком твердая или сухая (иногда липкая),
  • ощущение неполного опорожнения.

Обычно запоры сопровождаются другими желудочно-кишечными симптомами: метеоризмом, вздутием, дискомфортом в животе. У многих людей, страдающих хроническим запором, развивается геморрой.

Причины запора с точки зрения китайской медицины

Еда на ходу, фастфуды, стрессы, отсутствие физической нагрузки — все это, безусловно, очень влияет на наш кишечник. Бывают специфические причины запора, например гормональные сбои у женщин во время беременности или климакса.

Однако с точки зрения китайской медицины причин запора гораздо больше, и они чаще всего одинаковы у взрослых и детей, мужчин и женщин, молодых и пожилых.

Хотя запор — это заболевание толстого кишечника, оно тесно связано с состоянием других органов: легкими, селезенкой, желудком и почками. Так, воспаление желудка может перейти в толстый кишечник и привести к нарушениям его работы.

Селезенка, ответственная за переваривание пищи и транспортировку питательных веществ, отвечает в том числе и за нормальный стул. Почки контролируют мочеиспускание и дефекацию, и дисбаланс энергий Инь и Ян в них также чреват запором.

Традиционная китайская медицина подразделяет запоры на шесть основных типов:

1. Заболевания легких
2. Чрезмерный жар (воспаление) желудка
3. Застой энергии в печени
4. Недостаток энергии Ци почек
5. Дефицит Инь печени и почек

  • 6. Дефицит Ци селезенки и поджелудочной железы
  • Как вы видите, запор может возникать как от от недостатка, так и от избытка (или застоя) Инь, Ян или Ци.
  • Давайте теперь разберем каждую из причин подробнее.

Заболевания легких

Согласно восточной медицине, легкие и толстый кишечник являются парными органами и имеют тесную взаимосвязь. Оба этих органа относятся к стихии сухость и элементу металл.

Легкие обеспечивают толстый кишечник энергией Ци, которая нужна для перистальтики. Когда легкие больны или слабы, это неизбежно отражается и на толстом кишечнике. Поэтому, если запор сопровождается одышкой, слабым голосом и чувством усталости после дефекации — надо обратить внимание именно на здоровье легких. Когда легкие будут здоровы, наладится и перистальтика.

Людям, которые страдают запорами такого типа, очень полезно делать дыхательную гимнастику. Дыхательные упражнения и другие советы по укреплению легких — в этой статье.

Избыточный жар желудка

Когда в желудке возникает избыточное тепло, то он теряет энергию Инь и становится сухим. Эта сухость впоследствии переходит на кишечник и затрудняет его опорожнение.

Что же «высушивает» желудок? Чрезмерное употребление горячей или острой пищи, алкоголя, патогенные заболевания крови, вирусные заболевания и бактериальные инфекции, а также некоторые фармацевтические препараты. И даже внешнее тепло, например длительная жара на улице — тоже может вызвать дефицит Инь желудка и привести к запору.

Симптомы «желудочного» запора:

  • сухой стул,
  • красный язык с желтым налетом,
  • боль в животе,
  • вздутие живота,
  • раздражение,
  • ощущение жара и жажды,
  • сухость во рту,
  • неприятный запах изо рта.

Продукты, способствующие мягкому стулу и облегчению дефекации в этом случае: банан, апельсин, молоко и йогурт. Надо иметь в виду, что это «холодные» продукты, и они помогут только при данном типе запора. При других видах запора они могут даже усугубить ситуацию.

Застой энергии в печени

Хронический эмоциональный стресс неизбежно приводит к застою Ци печени — а это, в свою очередь, к вздутию живота и запорам. Такой тип запора часто сопровождается чувством разочарования, гнева или депрессии. Также могут наблюдаться вздутие живота, болезненность вокруг ребер и, возможно, боль внизу живота.

Типичные симптомы в этом случае:

  • ложный позыв к дефекации,
  • затрудненное опорожнение кишечника (хотя стул не сухой),
  • налет на языке,
  • боль внизу живота и вздутие,
  • отрыжка,
  • плохой аппетит.

Специфический признак такого запора — он усиливается, когда человек находится в состоянии стресса.

Отсутствие общения «высушивает» нервы

Некоторые называют его «запором из-за психосоматики». Психосоматика тут, безусловно, играет свою роль, но главным фактором все-таки является застой Ци печени.

Скажу здесь же о синдроме раздраженного кишечника, при котором чередуются запор и диарея. Это часто происходит именно из-за того, что перегруженная печень атакует другие органы. То есть, в такой ситуации лечить надо прежде всего печень.

Читайте также:  Люди X: как получить суперспособности от удара головой

Недостаток энергии Ци почек

Истощение почек невозможно не заметить, настолько это отражается на состоянии всего организма. Хроническая усталость, постоянный страх, отсутствие воли к жизни — все это свидетельствует о том, что Ци почек на исходе.

Разумеется, такой глобальный дисбаланс сказывается и на кишечнике: при дефиците Ци ему попросту не хватает энергии для нормальной моторики, начинается запор.

Вот симптомы запора, спровоцированного дефицитом Ци почек:

  • боль в животе,
  • ощущение холода во всем теле,
  • отвращение к холоду и желание согреться,
  • синюшный цвет лица,
  • головокружение,
  • болезненность и слабость в пояснице и коленях,
  • бледный язык с белым налетом,
  • глубокий и медленный пульс,
  • затрудненная дефекация (хотя стул не сухой),
  • ощущение истощения после дефекации.

Продукты, которые помогают облегчить запор в этом случае: грецкие орехи, кунжут, миндаль и другие орехи, богатые маслами.

Конечно же, нужно лечить и саму причину — истощенные почки. Вам будет полезна вот эта статья: Как укрепить почки в домашних условиях: практические советы. Но обычно с дефицитом Ци почек человеку трудно справиться самому. Тогда ему необходимо обратиться к иглотерапевту и пройти курс акупунктуры, об этом я еще скажу.

Дефицит Инь печени и почек

В этом случае печень и почки страдают от излишнего жара и отсутствия влаги и это, опять же, сказывается на кишечнике.

Симптомы запора из-за дефицита Инь печени и почек:

  • сухой стул (мелкими камешками),
  • красный язык,
  • головокружение,
  • упадок сил,
  • ночная потливость,
  • задержка опорожнения на 3-7 дней,
  • необходимость сильно тужиться при дефекации,
  • красноватый налет на языке,
  • слабый пульс.

Состояние в этом случае помогут облегчить обильное питье (чистая вода) и увлажняющие продукты: огурцы, арбуз, цитрусовые.

Поделюсь с вами еще рецептом супа, который хорошо усиливает энергию Инь, особенно у пожилых людей. Это суп из белых грибов и кедрового ореха. Приготовить очень просто: возьмите белые грибы (15 г.), кедровые орехи (9 г.) и немного меда. Перемешайте и замочите весь этот состав в горячей воде на 10-20 минут, а потом сварите на плите, как обычный суп.

Дефицит Ци селезенки и поджелудочной железы

Когда человек долго перегружает свой ум изучением чего-либо или мысленно зацикливается на чем-то — он рискует повредить Ци селезенки и поджелудочной железы. Впрочем, к этому могут привести и чрезмерная физическая работа или упражнения, и это тоже ударит по кишечнику.

Симптомы запора в этом случае:

  • затруднительная дефекация,
  • липкий стул,
  • потливость,
  • постоянная усталость,
  • бледность лица и языка.

Это тот самый случай, когда «холодные» продукты: молоко, йогурт, творог — противопоказаны и скорее навредят. А вот цельные зерна (рис, пшеница, овес, просо, гречка), чечевицу, бобы, желтые и оранжевые фрукты и овощи — есть можно и нужно.

Полезные советы при запоре

Поскольку запор происходит от разных причин, то и лечение в каждом случае необходимо свое. Тем не менее, есть универсальные советы, которые будут полезны при любом типе запора.

Пейте воду. Даже если стул не сухой, питье чистой теплой воды принесет вашему организму (в том числе и кишечнику) большую пользу.

Ешьте овсянку. Если на завтрак регулярно есть овсяную кашу, кишечник будет вам благодарен. Овес — это натуральное слабительное с высоким содержанием клетчатки.

Массируйте живот. При запорах полезно дважды в день по 15 минут массировать живот (по часовой стрелке, двумя руками).

Массируйте точку «Ось Небес». Эта точка расположена по обе стороны от пупка (расстояние от пупка — три пальца). Конечно, вы будете ее стимулировать и при обычном массаже живота, но для лучшего эффекта массируйте ее особо.

Отсутствие общения «высушивает» нервы

✓ Пройдите курс иглоукалывания. Если запоры у вас постоянные, значит, налицо «системная ошибка» в организме. Слабительными и клетчаткой в этом случае ситуацию кардинально не исправить — нужно искать источник проблемы и налаживать работу внутренних органов.

Лечение запора иглоукалыванием

Иногда я слышу, что хронический запор уже не вылечить. Это неправда. Курс акупунктуры (или несколько, в зависимости от общего состояния здоровья) способен эффективно наладить работу толстого кишечника.

Как работает акупунктура при запоре

Иглоукалывание приводит в гармонию энергии Инь и Ян, устраняет застои Ци и крови, способствует поддержанию плавного потока Ци через кишечник, помогает организму вернуться к нормальной работе. То есть, мы лечим не только кишечник — мы лечим весь организм.

Все органы и системы в теле человека очень тесно связаны, поэтому при оздоровлении организма запор проходит естественно, сам собой.

Возьмем конкретный пример. Человек жалуется на запор: дефекация затруднена, стул липкий с резким неприятным запахом. Иглотерапевт, расспрашивая о симптомах, узнает, что человека в последнее время одолевает тревога. Он проводит пульсовую диагностику и, сопоставив все симптомы, ставит диагноз: это дефицит Ци селезенки.

Врач подбирает для этого случая индивидуальную схему постановки игл и назначает человеку курс акупунктуры. После которого селезенка начинает работать нормально, а стул приходит в норму.

Научные обоснования иглоукалывания при запоре

Лечение хронического запора иглоукалыванием объясняется и современной теорией электрофизиологии. С точки зрения нейроанатомии, функцией толстой кишки управляют центральная нервная система, вегетативная нервная система и кишечная нервная система.

Ученые предполагают: акупунктура, благоприятно влияя на ЦНС, улучшает ось «мозг-кишечник».

Что это за ось? Это тесная связь между кишечником и мозгом. Хорошо работает кишечник — мозг ясный, кишечник «приуныл», работает с трудом — «приуныл» и мозг.

Микробы, находящиеся в кишечнике, способны связываться с ЦНС через нервы, кровь, лимфу, эндокринную и иммунную системы. 95% гормона радости серотонина — не в мозге, а в кишечнике.

Но связь, по мнению ученых, работает и в обратную сторону. То есть, если мы исцеляем ЦНС и мозг, то естественным образом улучшается работа толстого и тонкого кишечника.

Другие западные ученые видят положительное воздействие иглоукалывания в том, что акупунктура стимулирует соматическую сенсорную систему и апеллируют к исследованиям сомато-вегетативных рефлексов.

Однако для меня более убедительные объяснения дает китайская медицина. А еще более убедительные — результаты лечения запора, которые я вижу в своей практике. Они наглядно доказывают, что акупунктура эффективно, безопасно и мягко справляется с запором любого типа. Как, впрочем, и с другими болезнями.

Поэтому: если у вас плохо работает кишечник — посетите иглотерапевта. А киевлян приглашаю в мой медицинский центр, постараемся решить вашу проблему!

высушивает — звуко-буквенный, фонетический разбор

ПОИСК В ОРФОЭПИЧЕСКОМ СЛОВАРЕ

В слове высу́шивает:1. 5 слогов (вы-су́-ши-ва-ет);2. ударение падает на 2-й слог: высу́шивает

См. тж. инфинитив высушивать, от которого образовано слово «высушивает».

1) Транскрипция слова «высу́шивает»: [высу́шывъj❜ът].

БУКВА/[ЗВУК]ХАРАКТЕРИСТИКА ЗВУКА
в  —  [в]  —  согл., твёрд. (парн.), звон. (парн.). Перед гласным звуком не происходит замены согласного по звонкости/глухости. Перед буквами а, о, у, э, ы парные по твёрдости-мягкости слогласные всегда произносятся твёрдо.
ы  —  [ы]  —  гласн., безударный; ниже см. § 8.
с  —  [с]  —  согл., твёрд. (парн.), глух. (парн.). Перед гласным звуком не происходит замены согласного по звонкости/глухости. Перед буквами а, о, у, э, ы парные по твёрдости-мягкости слогласные всегда произносятся твёрдо.
у  —  [у́]  —  гласн., ударный; ниже см. §§ 9, 10.
ш  —  [ш]  —  согл., тверд. (непарн.), глух. (парн.). Перед гласным звуком не происходит замены согласного по звонкости/глухости. Ниже см. §§ 68, 106.
и  —  [ы]  —  гласн., безударный; ниже см. § 7.
в  —  [в]  —  согл., твёрд. (парн.), звон. (парн.). Перед гласным звуком не происходит замены согласного по звонкости/глухости. Перед буквами а, о, у, э, ы парные по твёрдости-мягкости слогласные всегда произносятся твёрдо.
а  —  [ъ]  —  гласн., безударный; ниже см. § 48.
е [j❜]  —  согл., звон. (непарн.), мягк. (непарн.)
[ъ] гласн., безударный; ниже см. абз. 2 § 55.
т  —  [т]  —  согл., твёрд. (парн.), глух. (парн.). На конце слова замена звука приосходит только у звонких парных. На конце слова все согласные, кроме непарных мягких ( [ч❜], [щ❜], [й❜]), произносятся твёрдо.

10 букв, 11 звук

§ 7. Буква и после твердых шипящих [ш], [ж] и после [ц] обозначает звук [ы]. Ср. шил, жир, жила́, вы́шить, цинк (произносится [шыл, жыр, жыла, вы́шыт❜, цынк]).

§ 8. Буква ы обозначает гласный [ы] внутри слова после твердых согласных, в том числе и после [ц] (кроме [ш], [ж], после которых пишется и; см. § 7). Ср. мыть, забы́ть, дым, была́, сыта́, дымо́к, дымово́й, цыц, ку́цый.

§ 9. Гласный [у] как под ударением, так и в безударных слогах произносится в соответствии с написанием. Он обозначается на письме буквами у и ю.

§ 10.

Буква у обозначает звук [у] в следующих положениях; а) в начале слова: ум, у́лица, уда́р, убира́ть; б) после гласных: нау́ка, пау́к, заучи́ть, вы́учить, со́ус, кло́ун; в) после твердых согласных: сук, пух, куст, шум, жук, пучо́к, бука́шка, кула́к, шуме́ть, цука́ты, пулемёт, жуликова́тый, вы́куп, вы́ступ; г) после мягких шипящих [ч] и [щ]: чу́тко, чуб, щу́ка, чуда́к, чугу́н, чудаки́, на о́щупь, пла́чут.

§ 48. В заударных слогах после твердых согласных, кроме гласных [ы] и [у] (о них см. §§ 5—13), произносится гласный [ъ], который на письме обозначается буквами о и а.

Таким образом, на месте букв а и о в заударных слогах произносится гласный [ъ]: а) вы́дан (произносится [вы́дън]), выбрана (произносится [вы́брънъ]), вытаскал (произносится [вы́тъскъл]), рабо́тал (произносится [рабо́тъл]), по забо́рам (произносится [пъ- забо́ръм]), на забо́рах (произносится [нъ-забо́ръх]), за заборами (произносится [зъ-забо́ръми]), коро́ва (произносится [каро́въ]), о́кна (произносится [о́кнъ]), дела́ (произносится [де́лъ]), вы́жал (произносится [вы́жъл]), по лу́жам (произносится [па-лу́жъм]), в лу́жах (произносится [в-лу́жъх]), за лу́жами (произносится [за-лу́жъми]), лу́жа (произносится [лу́жъ]), вы́царапал (произносится [вы́църъпъл]), ку́рица (произносится [ку́рицъ]), по у́лицам (произносится [па-у́лицъм]); б) вы́нос (произносится [вы́нъс]), вы́брос (произносится [вы́бръс]), го́лову (произносится [го́лъву]), на́ голову (произносится [на́-гълъву]), на́ дом (произносится [на́-дъм], у́зок (произносится [у́зак]), за до́мом (произносится [за-до́мъм]), на ста́ром (произносится [на-ста́ръм]), за кана́вой (произносится [зъ-кана́въй]), се́но (произносится [се́нъ]), де́ло (произносится [де́лъ]), мно́го (произносится [мно́гъ]), на́до (произносится [на́дъ]).

Таким образом, при безударности окончания формы им. п. и род. п. ед. ч. дело и дела или формы средн. и женск. родов прош.

времени заходило и заходила (есть дело и нет дела; солнце заходило и луна заходила) произносятся одинаково — с гласным [ъ] на конце: [де́лъ], [зъхади́лъ]. Также одинаково произносятся формы тв. п. ед. ч. и дат. п. мн. ч. муж. и средн.

родов: те́хником и те́хникам, забо́ром и забо́рам, ду́лом и ду́лам, кре́слом и кре́слам: [те́хникъм], [забо́ръм], [ду́лъм], [кре́слъм].

Читайте также:  Новое исследование: насилие в кино не делает детей жестокими

Примечание.

На конце некоторых неизменяемых слов иноязычного происхождения на месте буквы о в заударном слоге может произноситься гласный [о] без редукции, например: авизо́ (может произноситься [зо]), ве́то (может произноситься [то]), кре́до (может произноситься [до]), лега́то (может произноситься [то]), алле́гро (может произноситься [ро]). При таких словах в словаре даются произносительные пометы.

§ 55. На месте буквы е, за исключением некоторых падежных окончаний (о них см. ниже в этом параграфе), в заударных слогах произносится гласный [ь]1. Ср.

вы́беру (произносится [вы́бьру]), вы́лезу (произносится [вы́льзу]), вы́чет (произносится [вы́чьт]), па́лец (произносится [па́льц]); оле́ней, сосе́дей (произносится [але́ньй], [сасе́дьй]); ка́плей, ба́ней, ту́чей, ро́щей (произносится [ка́пльй], [ба́ньй], [ту́чьй], [ро́щьй]); армя́не, горожа́не (произносится [арм❜а́нь], [гъража́нь]); в до́ме, в по́ле, на се́не (произносится [в-до́мь], [ф-по́ль], [на-се́нь]); к рабо́те, в ба́не, в ро́ще (произносится [к-рабо́ть], [в-ба́нь], [в-ро́щь]); краси́вее, угрю́мее (произносится [краси́вьйь], [угр❜у́мьйь]); деше́вле, бога́че (произносится [дееше́вль], [бага́чь]), ста́нешь, бу́дешь, пла́чешь (произносится [ста́ньш], [бу́дьш], [пла́чьш]); ста́нет, бу́дет, пла́чет (произносится [ста́ньт], [бу́дьт], [пла́чьт]); ста́нем, бу́дем, пла́чем (произносится [ста́ньм], [бу́дем], [пла́чьм]); ста́нете, бу́дете, пла́чете (произносится [ста́н❜те], [бу́дьте], [пла́чьть]); ста́ньте, бу́дьте, пла́чьте, купи́те, клади́те (произносится [ста́н❜ть], [бу́т❜ть], [пла́чть], [купи́т❜], [клади́ть]).

В некоторых падежных окончаниях в заударном слоге на месте буквы е может произноситься гласный [ъ] (наряду с [ь]):

в им. п. ед. ч. средн. рода прилагательных: зло́е, друго́е (может произноситься [зло́йъ], [друго́йъ]); ста́рое, до́брое (может произноситься [ста́ръйъ], [до́бръйъ]); бара́нье, пти́чье (может произноситься [бара́н❜йъ], [пти́чйъ]);

в словах дво́е, тро́е (может произноситься [дво́йъ], [тро́йъ]);

в тв. п. ед. ч. существительных: ка́мнем, учи́телем, пла́чем (может произноситься [ка́мн❜ем], [учи́тьл❜ъм], [пла́чъм]);

в род. п. мн. ч. существительных: бра́тьев, сту́льев, су́чьев (может произноситься [бра́т❜йъф], [сту́л❜йъф]. [су́чйъф]);

в им. п. ед. ч. существительных средн. рода: мо́ре, по́ле, сча́стье (может произноситься [мо́р❜ъ], [по́л❜ъ], [ща́с❜т❜йъ]).

Произношение перечисленных форм с гласным [ъ] характеризует старые нормы и сейчас употребляется наряду с произношением их с гласным [ь]: [зло́йь], [дво́йь], [ка́мньм], [сту́л❜йьф], [мо́рь].

§ 68. Согласные [ш], [ж], [ц], обозначаемые буквами ш, ж, ц, являются только твердыми и всегда произносятся твердо, например: шил (произносится [шыл]), шёлк (произносится [шолк]), шум; жил (произносится [жыл]), жар, жук; цинк (произносится [цынк]), ца́пля (произносится [ца́пл❜ъ]).

  • § 106. Согласные [ж] и [ш] произносятся всегда твердо, в том числе в сочетаниях [жд❜], [жн❜], [жл❜], [шн❜], [шл❜]:
  • [жд❜]: пре́жде, хожде́ние, осуждён, награждён;
  • [жн❜]: худо́жник, сапо́жник, пре́жний, бли́жний, ва́жничать;
  • [жл❜]: ве́жливый, бережли́вый;
  • [шн❜]: ли́шний, вне́шний, зде́шний;
  • [шл❜]: промы́шленный, ка́шлять, пришли́.

1Орфоэпический словарь русского языка: Произношение, ударение, грамматические формы / С.Н. Борунова, В.Л. Воронцова, Н.А. Еськова; Под ред. Р.И. Аванесова. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз., 1988. — 704 с..

Отдых на море снижает IQ и высушивает мозг

Подавляющее большинство людей предпочитает проводить свой отпуск на море – тепло, солнечно, расслаблено, можно восстановить силы и ни о чем не думать… Но, как оказалось, у такого пассивного вида отдыха есть не только многочисленные плюсы, но и впечатляющие минусы.

Исследователи из Университета Эрланген в Германии установили, что отдых у моря имеет «побочные эффекты». В частности, он может нарушить работу мозга и привести к снижению умственных способностей.

Как пишет The Telegraph, по версии ученых, «негативное» воздействие начинается еще на стадии планирования отпуска, особенно если человек заказывает тур в Интернете.

Часто выбор тура, страны и решение других вопросов, касающихся пребывания на курорте, связаны с продолжительным обменом электронными сообщениями, но активное общения по e-mail приводит к унижению уровня IQ на 10 пунктов.

По данным психологов, переписка по e-mail оказывает более негативный эффект, чем потребление больших доз конопли.

Также еще в начале своего отпуска человек сталкивается с множеством стрессов, сопутствующих любому путешественнику. Многие испытывают чувство страха – одни боятся авиакатастрофы и непредвиденных чрезвычайных ситуаций, другие – что-то забыть взять с собой, за чем-то не уследить.

В результате в организме повышается гормон стресса – кортизол, избыток которого влечет за собой повреждение клеток головного мозга в области, называемой гиппокампом. Это негативно сказывается на кратковременной памяти, может привести к снижению концентрации внимания и рассеянности.

Ученые предупреждают, что следующим фактором, влияющим на наш мозг в отпускной период, является употребление алкоголя. Даже небольшая порция алкоголя, выпитая в самолете, может снизить IQ на 10-20 пунктов.

Во время отдыха у моря отдыхающие, как правило, много времени проводят на солнце, о пользе и вреде которого ученые уже не раз говорили. Оказалось, что солнце не только влияет на кожу, но и на клетки мозга. Как рассказал профессор Зигфрид Лерль, под руководством которого проходили исследования, солнечные ванны приводят к высыханию клеток лобных долей мозга.

Дело в том, что бездействие снижает поступление в мозг кислорода, происходит процесс деградации отростков нервных клеток, участвующих в отправке электрических импульсов — дендритов и аксонов. В результате дегидрация, вызванная перегревом и алкоголем, приводит к уменьшению объема мозга до 15%.

Кстати, мужчины на отдыхе в прямом смысле слова глупеют и теряют голову из-за красивых девушек в бикини. Также рискую те, кто любит выпить в жару холодного пива у бассейна. Из-за сильно холодных напитков IQ снижается на 10 пунктов, так как энергия и кровь «отвлекаются» от мозга, чтобы помочь желудку сбалансировать падение температуры.

Две недели на море, в полном покое и расслаблении, могут снизить IQ на 20 пунктов. Заметить за собой данные изменения довольно сложно, но чаще всего они проявляются в оскудении словарного запаса.

Как отмечают ученые, в силах любого отдыхающего избежать опасных последствий. Для этого достаточно регулярно устраивать мозгу разминку. Как вариант, можно хотя бы по 10 минут в день играть в интеллектуальные игры. Это могут быть как шахматы, так и скраббл. Также исследователи советуют запастись жвачкой, пережевывание которой стимулирует приток крови к мозгу и повышает уровень внимания.

К отпуску надо готовиться заранее

Главный психиатр Минздравсоцразвития России Зураб Кекелидзе советует заранее готовиться к отпуску, так как от того, в каком моральном и душевном состоянии человек уезжает на отдых зависит качество самого отдыха.

Еще за неделю до отъезда стоит доделать все дела как рабочие, так и личные. Работать в отпуске не рекомендуется никому. Идеальный вариант – оставить дома все телефоны, ноутбуки, айфоны и иные средства связи.

«Россияне изначально зачастую неправильно подходят к отдыху. Они относятся к отпуску как к празднику, на котором нужно поглотить такие объемы пищи и выпивки, чтобы надолго хватило. Это опасно. Организм не отдыхает, а еще больше устает во время такого отпуска», — рассказал Кекелидзе, пишет РБК.

Сам отпуск лучше всего назначить на осень или весну – так вы сможете продлить лето. Но если вы все-таки хотите отдохнуть в летние месяцы, то дальним южным странам лучше предпочесть среднюю полосу.

«Нельзя забывать о таком явлении, как часовые пояса. Когда люди едут в дальние страны с большой разницей во времени, то их организм затрачивает на акклиматизацию около трех-четырех дней.

Поэтому правильно ездить в страны с минимальной часовой разницей», — считает Кекелидзе.

Чтобы после отпуска быстро втянуться в рабочий режим, психологи советуют вернуться домой за несколько дней до выхода на работу. Это время можно потратить на восстановление сил, акклиматизацию и личные дела.

И если на работе в первые три дня после отпуска вас посещает «нерабочее настроение», то не стоит переживать – вы вполне можете дать себе время на раскачку.

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

После удаления нерва сколько зуб живет

Пульпа определяется, как пучок нервных окончаний и сосудистых соединений. Более известна среди пациентов, как зубной нерв. Благодаря этой части структуры зуб остается живым и способен реагировать на внешние раздражители. В случае повреждения зубной оболочки высока вероятность возникновения сильной боли. Показания к удалению нерва:

  1. После процедуры протезирования у пациента отмечается гиперчувствительность.
  2. Когда пульпа была повреждена вследствие воздействия токсического вещества либо антисептика сильного действия.
  3. Диагностировано развитие кисты зуба.
  4. Неэффективное лечение кариесного поражения, пульпита.
  5. Скол или другие повреждения, что привели к открытию нервного окончания.
  6. Протезирования зубного элемента, что подвергается сильного кариесному поражению либо растет под неправильным углом.

После удаления «нерва» ткани зуба лишаются подпитки и это ухудшает адгезию (прилипание) стоматологических материалов, из которых восстанавливается утраченная часть зуба.

По причине плохой адгезии на «мертвые» зубы не рекомендуется устанавливать виниры и вкладки.

В зависимости от степени разрушения коронковой части зуба, для восстановления «мертвых» зубов остаётся выбор между пломбой и коронкой.

  Гарантии в стоматологии — какие бывают, на что действуют

Перед началом реставрации, проводится эндодонтическое лечение (лечение каналов зуба).

Если «нерв» был удалён ранее, врач-стоматолог проверит качество лечения каналов, а при необходимости выполнит повторное лечение. О сложности эндодонтического лечения мы рассказываем в статье Почему нельзя дать 100% гарантию на лечение корневых каналов зуба.

Если разрушено меньше 50% коронковой части зуба, качественно восстановить утерянную часть можно композитными пломбировочными материалами.

Современные пломбировочные материалы позволяют врачу-стоматологу точно подобрать цвет и прозрачность восстанавливаемой части зуба, воссоздать структуру поверхности и анатомическую форму, обеспечив правильный прикус и контактные пункты с соседними зубами.

Восстановление зуба пломбой требует от врача-стоматолога хорошего знания анатомии зубов и мастерства скульптора.

Пломба прослужит 5–7 лет

Что влияет на срок службы пломбы, когда и почему она потребует замены Вы узнаете из статьи Зачем менять старую пломбу, если «всё хорошо» и зуб «не беспокоит»?

Если разрушено больше 50% коронкой части зуба восстанавливать утраченную часть пломбой не рекомендуется и врач-стоматолог предложит поставить коронку.

  • Почему объём восстанавливаемой части влияет на выбор в пользу коронки?
  • Композитный материал, из которого изготавливается пломба со временем даёт вертикальную и горизонтальную усадку, в результате которой меняется соединение зубов антагонистов в прикус и расстояние между соседними зубами.
  • К каким проблемами приводит усадка пломбы подробно рассказано в статье Зачем менять старую пломбу, если «всё хорошо» и зуб «не беспокоит»?

Здесь мы приведём только один пример: усадка пломбы может привести к увеличению нагрузки на стенки зуба, что со временем станет причиной их откола. Если трещина уйдёт под десну (трещина корня), останется только удалить зуб, а его восстановление потребует установки имплантата или протезирования с опрой на соседние зубы.

ПОДРОБНОСТИ: Зубные коронки протезирование зубов

В отличие от пломбы, которую стоматолог-терапевт делает за один визит в полости рта, коронку изготавливают по слепкам в зуботехнической лаборатории, поэтому она лучше воссоздает анатомическую форму и цвет зуба. Коронка прочней пломбы и хорошо защищает зуб от дальнейшего разрушения. При установке коронки, усадку даёт только небольшой слой цемента, которым она приклеивается.

Читайте также:  5 мифов о сальмонеллёзе

Чаще всего врачи-стоматологи-ортопеды предлагают коронки из металлокерамики или диоксида циркония. О выборе коронок мы рассказываем в статье Какие коронки лучше выбрать: металлокерамические или на основе диоксида циркония.

Коронка прослужит 10–15 лет, но может потребовать замены, скорей по эстетическими требованиям: опускающаяся десна приводит к оголению края коронки. Особенно заметен край металлокерамической коронки на зубах в «зоны улыбки» (первые 5–6 зубов с каждой стороны).

В начале статьи мы говорили, что удаление нерва (пульпы) лишает ткани зуба подпитки. Кроме ухудшения адгезии стоматологических материалов, удаление нерва делает ткани зуба сухими и хрупкими, а расширение каналов во время их лечения еще больше ослабляет стенки зуба.

  1. Чтобы сделать корни зуба прочней, перед восстановлением зуба, выполняется армирование корней шрифтами.
  2. Если у зуба полностью разрушена наддесневая часть, то для создания культи зуба, на которую затем устанавливается коронка, используют штифто-культевые вкладки изготавливаемые в зуботехнической лаборатории.
  3. Теперь рассмотрим какие есть варианты восстановления «живых» зубов.

Для восстановления утраченных единиц зубного ряда используются коронки из разных материалов. Одним из вариантов реставрации являются такие конструкции – из металлокерамики, на основе оксида циркония, на основе прессованной керамики. Перед тем как врач устанавливает устройство, понадобится препарировать единицу.

Вначале на поверхности зуба, который находится под протезом, скапливается налет, в его составе присутствуют бактерии.

После этого под воздействием токсинов происходит постепенное разрушение тканей единицы, микробы постепенно доходят до нерва.

При запущенной форме заболевания микробы продвигаются еще глубже, выходя за зубами, провоцируя развитие воспалительного процесса. Поэтому, прежде чем ставить коронку, необходимо чтобы врач обязательно депульпировал корни.

Независимости от стадии, на которой находится кариес, лечение одно – придется максимально удалить пораженные зубные ткани. Если же инфекция доходит до нервов, обычно необходимо удаление большого объема кариозно измененных тканей. Кроме того, чтобы получить доступ к нерву, специалисту придется удалить и часть здоровых тканей.

Зуб без нерва, его еще называют мертвым зубом, — весьма распространенное явление в стоматологии. Первое, что бросается в глаза, — потемнение зубной эмали, которое происходит довольно часто после того, как врач удалил поврежденную пульпу. Что это такое, почему депульпированный зуб стал черным и сколько он прослужит?

Здоровые зубы состоят из корней, коронок и шеек. Внутри пульпарной камеры находятся нервные окончания, они же пульпы, и кровеносные сосуды, которые переходят в корневые каналы.

Ключевой их функцией является защита окружающих тканей от развития воспалительных реакций и снабжение ротовой полости питательными элементами.

Если пульпа отмирает, то коронка со временем темнеет, становится более хрупкой и превращается в очаг инфекции в ротовой полости, например, кариес.

ПОДРОБНОСТИ: Лечение зубов в стоматологии Sanabilis

Мертвый зуб характеризуется отсутствием мягких тканей, сосудов и нервов. Подобного рода зуб уже не реагирует на различные воздействия из вне. Если процедура депульпации была выполнена правильно, зуб довольно надежно держится в десне, а крепкая эмаль не допускает образование сколов или крошения.

Несмотря на то, что подобные зубы сохраняют большинство функций, необходимые питательные элементы перестают в них поступать, что со временем может вызвать потемнение или даже разрушение зуба. Кроме того, пациент может испытывать болевые ощущения, если во время операции часть нервов осталась в полости.

Во время лечения кариеса не всегда удается сохранить структуру пораженного зуба. Иногда врач вынужден вскрывать пульповую камеру – так называется внутреннее зубное пространство, заполненное особой тканью с множеством нервных окончаний. В результате подобных манипуляций зуб становится «мертвым», и это накладывает определенный отпечаток на его внешний вид.

Способы отбеливания

Безжизненный, потемневший зуб можно отбелить, но при этом он будет очень хрупким. Поэтому стоит воздержаться от употребления жесткой, твердой пищи.

  • В корневые каналы вводят специальное осветляющее вещество. При этом хрупкость зуба увеличивается.
  • Выполняют внутреннее отбеливание пломбировочным материалом.
  • Устанавливают штифт и искусственную коронку, она закроет потемневший зуб.
  • Протезируют фарфоровыми винирами. Зуб приобретает эстетичный внешний вид, но становиться очень хрупким.

С такими единицами нужно обращаться очень бережно, чтобы коронка не разрушилась.

Понятие и признаки мертвого зуба

В здоровом зубе есть каналы (от одного до трех), соединенные с пульповой камерой, внутри которых находятся кровеносные сосуды и нервные волокна. Сосуды снабжают твердые ткани питательными веществами, а нервные окончания сигнализируют о том, что эмаль повреждена, реагируя на кислое, сладкое, горячее.

Пульпа может отмереть в результате глубокого кариеса или травмы. Бывает так, что десна болит, но человек отказывается идти к стоматологу и справляется с проблемой сам – живет, принимая обезболивающее.

Со временем возникает особая форма пульпита – некроз, который ведет к полному отмиранию пульпы. В этом случае стоматолог удаляет нервную ткань, очищает каналы и внутреннюю камеру коронки, ставит пломбу.

Когда нельзя проводить процедуру

После таких манипуляций элемент приобретает повышенную хрупкость, поэтому чтобы предотвратить его дальнейшую экстракцию, специалист рекомендует, чтобы сверху стояла коронка.

Если протезирование проводится на здоровые элементы, нерв удаляют в качестве профилактики, чтобы предотвратить дальнейшее развитие пульпита. Иначе под протезом может появляться болезненность, неприятный запах, гниение.

Поэтому на место удаленных нервов врач устанавливает пломбу.

Но решение о необходимости такой процедуры принимает врач, отдельно в каждом конкретном случае. С помощью депульпирования повышается выносливость зуба к высоким жевательным нагрузкам. Показаниями к депульпированию перед протезированием относят:

  • гиперчувствительность зубов;
  • мелкие или низкорослые единицы;
  • если имеется наклон элемента более, чем на 10 градусов;
  • для создания уступа и сохранения высоких эстетических показателей.

Если же возникает боль в здоровой единице под протезом, депульпирование проводится через него с последующим пломбированием отверстия. После процедуры могут возникать болезненные ощущения, причиной которых является раздражение нервов, травмирование каналов. После извлечения нервов, врач проводит очистку каналов, далее устанавливает пломбировочный материал.

В процессе пломбирования очень важным является отсутствие пузырьков воздуха в полости зуба, иначе могут появляться болезненность или дискомфорт при употреблении пищи. Именно поэтому многие врачи предпочитают устанавливать временные пломбы после удаления нерва. В том случае, если на протяжении нескольких дней боль не будет ощущаться, ставят постоянную пломбу.

Перед постоянным пломбированием очень важно проверить качество закупорки каналов. Для этого пациенту делают рентгенографию.

Иногда удаление нервов может иметь и противопоказания:

  • наличие инфекционного гепатита;
  • стоматит;
  • к относительным противопоказаниям относят наличие острого респираторно-вирусного заболевания; если имеются психические расстройства нервной системы;
  • при остром лейкозе;
  • если имеются заболевания сердечного аппарата или сосудистой системы;
  • при наличии геморрагического диатеза;
  • в первом и последнем триместре беременности.

ПОДРОБНОСТИ: Хронический пародонтит у женщин

Необходимость удаления нерва определяется врачом перед протезированием.

Возможные осложнения

Осложнения могут возникнуть по нескольким причинам: низкая квалификация стоматолога, его халатное отношение к работе, невнимательность, устаревшее оборудование и многое другое.

Осложнения после депульпации возникают в том случае, если:

  • пломба выступила за пределы верхней части корня;
  • произошло кровотечение в зубном канале;
  • нерв удален не полностью;
  • некачественная пломбировка с образованием пустот;
  • в канале застряла частичка инструмента или другой инородный предмет.

Инородное тело в зубном канале

Спустя какое-то время после пломбирования зуб может изменить свой цвет. Если при его лечении использовался эндометазон, то коронка начнет приобретать желтоватый оттенок, а в случае использования резоцин-формалина она станет светло-розовой. Последний вариант пломбировочного материала применяется крайне редко и причиной тому — его высекая токсичность.

Если после удаления нерва все же возникли осложнения, лучше обратиться к более опытному специалисту.

Показания к депульпированию

Основными показаниями для удаления зубного нерва, чтобы в дальнейшем был вставлен протез, являются:

  • при наличии острой боли, которая переходит и на соседние единицы, боль ноющего характера;
  • при глубокой стадии кариозного процесса;
  • пульпит, если пульпа не подлежит восстановлению ее могут удалять полностью либо частично; если диагностируется пародонтит;
  • при наличии механического повреждения (в частности, при отрыве пучкового нерва, итогом чего может стать отмирание пульпы);
  • если зуб неправильно расположен;
  • при патологической стираемости дентина;
  • для укрепления костных тканей при пародонтозе или пародонтите.

О том, что нужно удалять нервы, решает стоматолог. В том случае, если показания для процедуры перед проведением протезирования отсутствуют, нерв не удаляют.

Для предотвращения осложнений, доктор должен применять только высококачественное оборудование. Немаловажным является использование современных анестезирующих средств.

Технология удаления

Такая стоматологическая операция может проводиться несколькими способами:

  • Витальная экстирпация. Операция проводится под местной анестезией. Пульпу можно удалить за один раз. Но тут потребуется специальная подготовка.
  • Девитальная ампутация. Используется вещество, которое высушивает нерв. Вводится оно непосредственно в пульпу. Метод применяется не часто, так как может оказывать негативные эффекты.
  • Диатермия. Пульпа убивается при помощи тока. Потом ее удаляют из канала. В пульпу вводится электрод, который убивает ее и прижигает рану.

После таких манипуляций на протяжении 1-2 дней человек может ощущать неприятную симптоматику и боли, особенно, во время еды. Но это не требует вмешательства врача. Симптомы проходят сами.

Профилактика потемнения зубов

Многие мертвые зубы с течением времени могут потемнеть, начать крошиться, а кариозные полости существенно разрастись (подробнее в статье: что делать, если крошатся зубы?). В силу того, что из-за отсутствия ощущения боли человек может долго не замечать наличие проблем, за зубами без нервов нужно тщательно следить. Весьма эффективны следующие профилактические процедуры:

  • посещать стоматологический кабинет 2 раза в год;
  • серьезно отнестись к выбору зубной щетки и пасты (лучше всего приобретать пасты с малым содержанием фтора);
  • осуществлять ежедневную чистку зубов утром и вечером;
  • менять щетку не реже чем раз в квартал;
  • после еды пользоваться нитью или зубочистками;
  • чистить поверхность языка.

Пациенту с мертвым зубом необходимо взять за правило осуществлять профилактику кариеса и развитие воспалительных реакций в ротовой полости. Также не стоит забывать о правильном рационе.

Для здоровья ротовой полости весьма важно, чтобы потребляемые человеком продукты питания содержали большое количество кальция.

Следовать данным рекомендациям значит жить с подобного рода патологией без особых проблем.

Цена керамической коронки на зуб

Сколько стоит безметалловый протез в стоматологических клиниках? Этот вопрос интересует многих. Стоимость керамики зависит от нескольких условий:

  • типа протеза;
  • материала конструкции;
  • способа протезирования;
  • объема работ по созданию и установке изделий.

Примерная цена керамических протезов в государственных и частных медицинских учреждениях:

  • фарфоровое изделие – от 12 тыс. рублей;
  • временная пластмассовая конструкция – 1 тыс. рублей (один экземпляр);
  • протез на оксиде циркония – от 15 тысяч рублей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *