Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка? Кадр из фильма «Парфюмер: история одного убийцы»

Желание усилить возбуждение девушки (так же как и ее оргазм) — вполне объяснимо. Вот только действительно ли могут помочь разрекламированные и так часто обсуждаемые афродизиаки?

Давай разберемся во всем по порядку, отделим мифы от правды и узнаем — что и как стоит пробовать.

1 Афродизиак для женщин: что это такое и как работает?

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Афродизиаками принято называть некие вещества, которые стимулируют или усиливают сексуальное влечение, а также активируют половую активность. Одни наивно предполагают, что добавление в еду продуктов или БАДов, содержащих афродизиаки, действует на женщину так безотказно, что гарантирует ее согласие на секс.

Другие заявляют, что афродизиаки улучшают приток крови к половым органам женщины, тем самым возбуждая ее на физическом уровне.Третьи убеждены: афродизиаки обладают эффектом плацебо и подействуют, только если девушка верит в их воздействие, испытывает влечение и интерес к партнеру.

Последняя теория звучит наиболее убедительно, и чуть позже мы разберемся, насколько она соответствует действительности. А пока поговорим о том, как и откуда вообще появились списки «сильных афродизиаков для женщин», и что в них входит.

2 Что и почему считают афродизиаками?

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Волшебные напитки/ягоды/порошки, которые якобы способны разжечь страсть на пустом месте и помочь в совершении фантастических сексуальных подвигов, стары как мир. Например, древнегреческий философ Феофраст писал об одном средстве, которое помогает мужчинам кончать 70 раз за ночь. Прости, но мы не будем приводить здесь рецепт.

Вместо этого — вот пять основных групп афродизиаков. Все — основанные на неподтвержденных теориях.

Чтобы она стала «горячей штучкой»

Афродизиаками традиционно считают еду с «обжигающим» эффектом (например, перец чили или карри). А вот «холодная» еда (такая, как листья салата), наоборот, якобы способна «охладить» страсть.

Продукты, похожие на половые органы..

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Существует поверье, что если еда внешне напоминает мужские или женские гениталии, то она способна усилить желание. Так, афродизиаками «стали» устрицы, морские гребешки, а также некоторые фрукты и такие корнеплоды, как морковь.

Странная гипотеза размножения

С древних времен люди верили, что репродуктивные органы и яйца (икра рыб и яйца птиц, половые органы животных) увеличивают половое влечение и потенцию.

Если это экзотично, это должно быть эротично

Продукты, считающиеся редкими (и, следовательно, дорогими), часто позиционировались как самые «верные афродизиаки». Несколько веков назад среди таких «диковинок для подвигов в постели» был даже… картофель! Позже, когда он стал более доступным, его репутация как сексуального стимулятора почти сошла на нет.

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Стимулирует чувства = стимулирует желание

А еще считалось, что продукты, которые положительно воздействуют на чувства (зрение, запах, вкус и прикосновения), также способны простимулировать и страсть. Согласно этой теории, афродизиаком можно считать все, что приятно пахнет и вкусно.

3 А что говорят специалисты?

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Получается, что афродизиаки абсолютно бесполезны, и в них нет никакого смысла? А вот и нет! Приведем несколько высказываний современных ученых и кулинаров об эффективности этих «стимуляторов желания»:

Меган Саббс, сексолог:

«Чтобы считаться истинным афродизиаком, вещество должно вызывать сексуальное желание. Воздействие многих продуктов, считающихся таковыми, не подтверждено официально или субъективно.

Кроме того, доказать эффект афродизиаков научным путем весьма трудно.

Однако стоит отметить, что сила внушения является сильным мотиватором для сексуального желания, и эффект плацебо также может вступить в игру».

  • Стив МакГоф, доцент Института перспективных исследований человеческой сексуальности:
  • «Нет никаких клинических доказательств того, что продукты и медикаменты могут выступать в качестве афродизиаков, но также нет никаких клинических доказательств того, что они точно ими не являются».
  • Эми Рейли, автор кулинарной книги об использовании афродизиаков:

«Афродизиак — это не просто пища, которая повышает уровень половых гормонов, а более сложная категория продуктов, которую можно использовать эффективно и романтично — для повышения или поддержания здорового либидо, чтобы соблазнить кого-то, чтобы разнообразить будни… вы можете использовать их по-разному».

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Несмотря на то, что нет научного доказательства эффективности афродизиаков, если ты организуешь романтический вечер, приготовив что-то из «возбуждающих» продуктов, девушка, скорее всего, поймет твой намек и оценит усилия.

4 Продукты-афродизиаки для женщин: топ-8

Итак, какие продукты стоит взять с собой в постель или использовать для приготовления ужина для двоих, если ты хочешь покорить свою девушку?

Вот список того, что можно использовать, пусть не для привлечения женщин, но для благотворного влияния на их сексуальную активность и стимулирования появления у них «соответствующего настроения».

Яблоки

Исследование 2014 года показало, что употребление одного яблока в день улучшает качество сексуальной жизни молодых женщин.

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Шафран

Недавние эксперименты подтвердили, что шафран может уменьшить сексуальные побочные эффекты от приема некоторых антидепрессантов.

Перец чили

Он стимулирует нервные окончания на языке, которые отвечают за выпуск эпинефрина (адреналина) — химического вещества, которое увеличивает частоту сердечных сокращений и высвобождает эндорфины. И кстати, на тебя этот перец окажет то же воздействие, что и на твою подружку.

Миндаль

Этот орех является основным источником полезных жирных кислот, таких, как омега-3, которые помогают в производстве гормонов. А, кроме того, аромат миндаля способен пробудить страсть у женщин. Так что это самый настоящий природный афродизиак для женщин.

Арбуз

Арбуз содержит высокий уровень цитрулина и фитонутриента, которые увеличивают количество азотной кислоты в организме, что, в свою очередь, увеличивает кровоток, расслабление кровеносных сосудов и сексуальное возбуждение дамы.

Клубника

Современная наука утверждает, что в клубнике много витамина С, который важен для производства половых гормонов и химических нейротрансмиттеров в головном мозге для повышения либидо. И да, клубника в постели — это настоящая нестареющая классика.

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Вишня

Мало того, что вишня содержит калий и витамин С, так в ней также есть антоцианы — мощные антиоксиданты, которые помогают поддерживать здоровое половое влечение.

Шоколад

Хотя нет никаких доказательств того, что шоколад увеличивает сексуальное желание, исследования показали, что он может улучшить настроение. Причем некоторые ученые утверждают, что это больше связано со вкусом, чем эффектом, который оказывают содержащиеся в шоколаде вещества. Поэтому назовем его психологическим афродизиаком.

5 Что приготовить с афродизиаками?

Хотя тарелка с красиво уложенной вишней, клубникой и кусочками шоколада можно считать настоящей афродизиаковой бомбой, но, возможно, тебе захочется добавить «особый ингредиент» и в основное блюдо.

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

Итак, вот рецепт с еще двумя известными афродизиаками — красным вином и красным мясом. Девушка по достоинству оценит твой кулинарный подвиг, подумав, что ты потратил на готовку несколько часов. А на самом деле приготовление этого «соблазнительного» блюда в домашних условиях займет всего полчаса!

Ингредиенты:

  • 8 головок коричневого лука-шалот;
  • 2 бифштекса (около 175 г каждый);
  • щепотка молотого черного перца;
  • 25 г сливочного масла;
  • 4 ст. л. бальзамического уксуса;
  • большой бокал красного вина (около 175 мл);
  • 150 мл говяжьего бульона.
  1. Свари мелко порезанный лук-шалот на медленном огне в течение двух-трех минут, затем слей воду и отложи в сторону.
  2. Стейки приправь небольшим количеством соли и большим количеством измельченного перца.
  3. Нагрей половину подготовленного масла в кастрюле до шипения, затем обжарь стейки в течение трех минут с каждой стороны, а затем положи их в теплое место.

Пока стейки отдыхают, добавь оставшееся масло в кастрюлю, брось в нее лук-шалот и обжаривай его до коричневого цвета. Теперь добавь бальзамический уксус и продолжай обжаривать лук еще в течение нескольких минут.

Затем введи вино и дождись, пока оно закипит. Дальше добавь говяжий бульон и потуши еще пару минут. Готово! Положи соус с луком-шалотом на стейки и подавай с зелеными бобами и картофелем.

6 Эфирные масла-афродизиаки для женщин: как их использовать?

Еще один отличный способ разбудить в девушке желание и создать интимную атмосферу — воспользоваться эфирными маслами. Вот список масел, которые считаются самыми сильными натуральными афродизиаками для женщин:

  • иланг-иланг
  • бергамот
  • гвоздика
  • герань
  • корица
  • роза
  • ваниль
  • пачули

3 лучших способа использования этих масел в сексуальных целях

  • Зажечь аромалампу
  • Горящие свечи — это романтично, а если при этом по комнате распространяется приятный и возбуждающий аромат, то можно считать это комбо-эффектом.
  • Добавь несколько капель масла в ванну

Совместную, разумеется.

Хотя ванна вдвоем — это уже очень эротично, но такие мелочи, как масло или ароматизированная соль сделают это мероприятие еще приятнее.

Смешай масло с кремом

Эффективный афродизиак для женщин ты вполне можешь сделать своими руками, причем всего за минуту! Для этого нужно взять одно из перечисленных выше масел и добавить несколько капель в крем, который ты будешь использовать для массажа. Кстати, мы недавно рассказывали, как его правильно делать девушкам.

6 Пара слов об афродизиаках из аптеки

Мы уже писали о различных гелях, спреях и прочих аптечных средствах с афродизиаками, которые пригодятся в постели. Поэтому в этот раз поговорим о различных каплях и таблетках, позиционирующиеся как «мощные» средства, которые «стопроцентно» помогут тебе возбудить девушку.

Во-первых, стоит отметить, что решение о начале приема любого женского аналога «Виагры» девушка принимает самостоятельно. Это кажется очевидным, но не для всех. Так, в прошлом году в Америке один мужчина попал под суд за то, что подлил знакомой в коктейль «шпанскую мушку».

Независимо от доказанного клиническими испытаниями эффекта каждого отдельного препарата, можно с уверенностью сказать, что ни одно из них не заставит наброситься на тебя в сексуальном порыве ту девушку, которую ты не привлекаешь.

Самым мощным афродизиаком для женщин была и остается приятная коммуникация — поэтому если тебе удастся войти с девушкой в контакт и суметь возбудить ее, то необходимость в «волшебных пилюлях» отпадет сама собой.

Афродизиаки. Рассказывает сексопатолог

Здоровье » Здоровье и профилактика

Сведения о таинственных веществах — афродизиаках, способных пробуждать пламя страсти, будоражили сознание не одного поколения.

Как же разнообразить интимные отношения и превратить их в праздник? Существует ли то самое приворотное зелье, которое может усилить сексуальное влечение и обострить чувственность партнеров? На эти актуальные и по сей день вопросы «Правде. Ру» отвечает врач-сексопатолог Ольга Фрайлих.

Не секрет, что когда дело доходит до продолжительных отношений или брака, все романтические порывы куда-то исчезают, а совместные усилия еще недавних пылких влюбленных тратятся на обустройство семейного очага и добывание хлеба насущного.

Эротические ощущения утрачивают былую остроту и насыщенность, превращаются в рутину и привычку. Застой в интимной жизни рождает неудовлетворенность из-за исчезающего волшебства близости. Причем, это удел не только тех семей, где царят конфликты и ссоры, но и многих совершенно благополучных пар, живущих в любви и согласии.

Кто не бывал в ситуациях, когда не хотелось заниматься любовью из-за того, что мы казались себе непривлекательными или уставшими от многочисленных проблем? Как вернуть подзабытую страсть первых романтических свиданий? Как привлечь внимание партнера и разжечь в нем огонь желаний? Многие мечтают применить в создавшейся ситуации некое волшебное средство-афродизиак, стимулирующее либидо, или сексуальное влечение.

Читайте по теме: Сексуальная совместимость и теорема Ферма

Читайте также:  По тонкому льду: почему зимой тонут люди

Загадочное слово «афродизиак» пришло к нам из древней Греции и означает «любовные наслаждения».

В древних легендах говорится, что богиня любви и красоты Афродита – искусная соблазнительница, имела чудесный пояс, в котором были заключены любовь, желание и магия обольщения. Этот пояс источал волшебный аромат, подчиняя любовной власти не только людей, но и богов.

Именно с его помощью Гере удалось соблазнить Зевса. К сожалению, нам остается лишь теряться в догадках, что же было зашито в пояс и являлось источником покоряющего аромата любви?

Возбуждающие страсть благовония испокон веков успешно применяются известными обольстительницами и ловеласами как средство любовной магии.

В наши дни ароматерапия – один из основных способов повышения либидо. Установлено, что вдыхаемые эфирные масла – афродизиаки, обладая гормоноподобной структурой, действуют через обонятельный тракт на определенные участки мозга (гипофиз) и стимулируют в организме образование эндорфинов. Именно они и вызывают эйфорию, эротические ассоциации и сексуальные желания.

Кроме того, аромамасла помогают привести в гармонию тело, ум и дух, чтобы создать ощущение благополучия, расслабленности, доверия и восприимчивости.

Одни ароматы известны своими стимулирующими свойствами поднимать настроение, вызывать положительные эмоции, пробуждать желания и создавать эротические фантазии (пачули, сандаловое дерево, иланг-иланг), другие (роза) – расслабляющим и успокаивающим действием.

Существуют масла, удачно сочетающие и те и другие качества (герань, жасмин, нероли), что делает их великолепными средствами для достижения приятного состояния «расслабленного» возбуждения.

Что помогает разжечь страсть?

Афродизиаки: волшебный секс или выдумка?

  • Взаимный массаж (позволяет потоку энергии разгорячить тело).
  • — Ароматизация спальни (благовония нагреваются в керамическом сосуде-подсвечнике).
  • — Принятие ароматической ванны.
  • — Создание ароматического крема и духов (своего индивидуального и неповторимого запаха, который будет притягивать любимого человека).
  • — Растирание благоухающих ароматов на телах друг друга (вызовут приятное возбуждение обонятельных рецепторов, а наблюдение за блеском кожи и прикосновения к ней – воспламенит страсть).
  • — Добавление благовоний в аромакулон (например, по капле розмарина, сосны и муската создаст вокруг вас притягательную атмосферу).

— Применение отдушек с возбуждающим запахом. Например, можно при полоскании постельного белья добавлять их в воду. Или же с целью ароматизации вашего белья положите в шкаф подушечки-саше со смесью душистых веществ.

Только имейте в виду, что попадание неразбавленного ароматического масла на кожу может вызвать раздражение и чувство жжения. Поэтому эссенцию сначала необходимо разбавить нейтральным маслом основы. Например, миндальным, абрикосовым, маслом лесного ореха или арахисовым в пропорции 1:50.

Что такое афродизиак — как он действует и для чего нужен, список мужских и женских афродизиаков

18 января 2021

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Со словом афродизиак связано много всего, включая откровенные мифы и заблуждения.

Но между тем, стоит признать, что некоторые вещества способны влиять на влечение мужчин и женщин друг к другу и тому есть вполне логичное объяснение.

Сегодня мы поговорим о принципах действия афродизиаков, приведем список самых популярных из них (включая запахи, влияющие на мужчин и на женщин), а также развеем некоторые мифы, связанные с афродизиаками.

Афродизиак — что это

Слово «афродизиак» произошло от имени греческой богини Афродиты, которая считалась покровительницей любви, браков и деторождения.

Афродизиак – это все то, что увеличивает либидо (что это?) или сексуальное влечение. Это могут быть продукты питания, растения, духи, крема и даже ароматические свечи, содержащие особые вещества, которые возбуждают организм.

Что такое афродизиак люди знали еще во времена, не относящиеся к нашей эре. Его называли «эликсиром любви», наделяли сверхъестественными возможностями. О нем ходили таинственные истории и легенды.

Это средство использовали маги, знахари и колдуны, помогающие людям в любовных делах (приворожить кого-нибудь, выйти замуж/жениться, укрепить брачные узы, родить ребенка).

На сегодняшний день отношение к этому веществу изменилось: интересующиеся этим вопросом знают, что:

афродизиак – это стимулятор полового влечения (никакой вам романтики и мистики). Его применение повышает чувствительность эрогенных зон, за счет чего человек приходит в состояние сексуального возбуждения.

Ученые очень просто объясняют такой эффект: «магическое» воздействие этого средства обусловлено химией.

Афродизиак воздействует на подкорковые структуры мозга – повышает тонус организма, улучшает кровообращение, человек чувствует себя бодрым, полным сил и энергии. Эта активность распространяется и на интимную сферу (почему бы не заняться сексом, если душа и тело поют?)

Наверняка вы замечали, что одни продукты вызывают в вас желание двигать горы, дарят ощущение легкости, радости, мотивацию что-то делать, а после употребления других приходит лень, усталость, желание залезть под одеяло и никогда оттуда не выходить?

Разные виды пищи имеют разный химический состав, потому и самочувствие после их приема отличается. То же самое справедливо в отношении всего, с чем мы контактируем органами чувств. Вот и вся магия.

Какими бывают афродизиаки

Итак, афродизиак – что это такое, в каком виде существует? Это может быть все что угодно. Все, что можно потрогать, понюхать, нанести на кожу, употребить внутрь.

Выделяют несколько групп таких возбудителей:

  1. Эфирные масла – используют при массаже, добавляют в крема, парфюмерные средства, в ванну и т.д.:
    1. иланг-иланг;
    2. жасмин;
    3. серая амбра;
    4. бергамот и др.
  2. Растения:
    1. клевер;
    2. мята;
    3. ирис;
    4. шалфей;
    5. роза и др.
  3. Специи:
    1. кардамон;
    2. все виды острых перцев;
    3. корица;
    4. ваниль;
    5. базилик.
  4. Продукты:
    1. оливковое масло (можно употреблять в пищу, а можно использовать при массаже);
    2. морепродукты – богаты белком, обладают возбуждающим эффектом;
    3. шоколад – афродизиак для женщин (может, поэтому они больше любят шоколад, чем сильная половина человечества?);
    4. авокадо – усиливает сексуальную активность;
    5. бананы – благоприятно влияют на мужскую потенцию;
    6. клубника и черная смородина – можно употреблять свежими или в виде варенья;
    7. спаржа – положительно влияет на качество оргазма;
    8. орехи – чемпионами среди них являются миндаль, кедровые орешки и мускатный орех;
    9. мед – стимулирует выработку половых гормонов – тестостерона и эстрогена;
    10. грибы – трюфели и сморчки способны увеличивать чувствительность кожи и получать за счет этого большее наслаждение от прикосновений партнера.
    11. Также свойствами афродизиака обладает морковь, изюм, кокос, яйца птицы, брокколи, тыква и другие.
  5. Напитки:
    1. травяные чаи (с корнем женьшеня, корицей, имбирем и другими пряностями и травами);
    2. вино – хорошее натуральное вино в малых дозах раскрепощает и повышает либидо;
    3. кофе – природный стимулятор, приводит организм в возбуждение. Для большей эффективности в кофе можно добавить пару капель коньяка или щепотку корицы);
    4. горячий шоколад – улучшает настроение, дарит бодрость.

Как видно, список афродизиаков достаточно обширен. Поэтому если у вас есть необходимость повысить свое сексуальное влечение, то найти и подобрать для себя подходящий вид возбуждающего средства не составит труда.

Самые эффективные афродизиаки для женщин и мужчин

Ниже будет предоставлен перечень природных возбудителей, которые больше всего влияют на женщин и мужчин.

  1. Для женщин в интимной близости самым значимым фактором является сама обстановка: спокойствие, доверие к партнеру, романтика и т.д.

    Только в расслабленном виде дамы могут раскрыть свою чувственность и получить удовольствие (моральное и физическое).

    Поэтому для женщин афродизиак – это:

    1. шалфей – снимет зажатость и чувство усталости;
    2. ваниль – вызывает состояние эйфории;
    3. шоколад – способствует выработке гормонов счастья;
    4. шпанская мушка (капли на основе насекомого Шпанская мушка) – обеспечивают дополнительное кровоснабжение половых органов.
  2. Мужчины ценят в сексе его физиологическую сторону, поэтому настроены на сам процесс и достижение оргазма.

    Афродизиак для мужчин должен активно возбуждать организм и стимулировать половое влечение. Такими являются:

    1. чеснок – улучшает кровоток, в половых органах, в том числе;
    2. сельдерей – усиливает потенцию, так как содержит мужские гормоны;
    3. грецкий орех – виагра натурального происхождения (в сочетании с медом эффективность повышается).

Производители духов лучше всех знают, что такое афродизиак, и активно этим пользуются. Очень удобно – пара пшиков и больше ничего не нужно делать, чтобы привлечь внимание противоположного пола.

Аромат незаметно влияет на мозговую деятельность человека, вызывая на бессознательном уровне интерес и сексуальное влечение к тому, от кого пахнет. Причем сам запах тоже может не осознаваться.

Запахи, которые привлекают, будут разными для мужчин и женщин:

  1. Мужчинам необходимо использовать парфюм, содержащий ароматы:
    1. деревьев – кипарис, кедр, пачули;
    2. запах амбры (особенно с запахом пота) «заставляет» женщин «видеть» перед собой мужественного, сильного, уверенного самца (даже если это не так);
    3. нотки табака и натуральной кожи – имитация натуральных мужских феромонов. Вдыхая такой запах женщина инстинктивно хочет подчиниться мужчине (как самка самцу в животном мире).
  2. Женские ароматы, действующие на мужчин, как афродизиак:
    1. тонкий запах корицы – она вызывает у мужчин ассоциативный ряд «корица – выпечка – дом – уют»;
    2. ваниль – делает женщину сладким кусочком, который хочется заполучить;
    3. лаванда – активно влияет на мужскую потенцию (по преданию, Клеопатра пользовалась именно этим секретом, соблазняя Юлия Цезаря);
    4. иланг-иланг – в старые времена его цветами осыпали ложе жениха и невесты;
    5. роза – символ любви и страсти;
    6. ладан – очень мощный естественный феромон.
Читайте также:  10 безболезненных способов сбросить вес

Важно понимать, что люди отличаются друг от друга: одни и те же ароматы воспринимаются нами по-разному.

Что привлекательно для одного, отвратительно для другого. Поэтому думать, что одним запахом можно покорить абсолютно всех мужчин – ошибочно.

Также важно учитывать качество парфюма. Поддельные духи с заявленными в составе феромонами, «работать» не будут.

Мифы об афродизиаках

Афродизиаки окутаны многочисленными мифами. Их наделяют более широкими возможностями, чем есть на самом деле, приписывают несуществующие эффекты.

Самые популярные мифы:

  1. Устрицы – некоторые верят, что эти моллюски способны удвоить половое влечение за счет того, что по своей природе они являются гермафродитами (это как?). Это ложь. Тогда мужчины становились бы геями, а женщины лесбиянками.
  2. Рыбные блюда – проведенные исследования показали, что люди, живущие возле моря и часто употребляющие рыбу, в сексуальном плане ничуть не активней, чем те, кто живет в других регионах и реже ест рыбные продукты.
  3. Шпанская мушка – изначально ею кормили быков, чтобы те чаще оплодотворяли коров. Частое подкармливание приводило к тому, что здоровье бычков быстро сходило на нет.

    Позднее ученые выявили, что шпанская мушка содержит яд, который в больших дозах может вызывать галлюцинации, рвоту и даже привести к смерти. Также был выявлен механизм воздействия этого вещества: попадая в организм, оно вызывает воспаление в мочеиспускательном канале, что вызывает эрекцию.

    После выброса спермы воспаление стихает, но затем возникает снова – опять наступает эрекция. В дальнейшем этот воспалительный процесс перемещается в мочевой пузырь, затем в почки.

    Частое употребление шпанской мушки сделает из любого мужчины импотента.

  4. Яички быка или барана – существует версия, что эти продукты содержат большое количество тестостерона (что это?). И это правда.

    Богатые мужчины часто едят это блюдо в надежде сохранить мужскую силу. Вот только они не учли, что при термической обработке гормоны разрушаются, а значит, никак не влияют на потенцию. Если только не срабатывает эффект плацебо (что это такое?).

  5. Алкоголь усиливает либидо. Правда, но наполовину:
    1. алкоголь выполняет функцию афродизиака, если употреблять редко и по чуть-чуть;
    2. спустя полгода частого употребления алкоголь перестает возбуждать и начинает действовать на организм разрушающе. Половую сферу, в том числе;
    3. после 30 лет алкоголь наносит только вред – замедляет процесс возбуждения, эякуляцию. Частые «переборы» грозят импотенцией.
  6. Витамин Е – на самом деле никак не влияет на качество сексуального желания (ну, может в малых дозах). Этот миф образовался, благодаря ошибочному опыту: крыс лишили витамина Е, и они перестали нести потомство. Позже выяснилось, что дело там было совсем не в сексуальности.
  7. Сырые яйца – не содержат веществ, которые активизировали бы либидо. Зато они богаты витаминным комплексом, и не имеет значения, в каком виде вы будете их есть – сыром или вареном.
  8. Дерево йохимбе – бытует мнение, что его порошок (продается в аптеках) буквально делает из мужчин героев-любовников. Частично это так.

    Однако производители чудо-средств на основе йохимбе умалчивают о побочных эффектах:

И в заключение: экспериментируйте, ищите свой афродизиак, но помните – все хорошо в меру.

Автор статьи: Коваленко Лилия Сергеевна (психолог)

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Афродизиаки: правда, мифы и неожиданные подробности — Лайфхакер

Люди начали использовать афродизиаки задолго до того, как фармкомпании принялись штамповать средства для улучшения потенции. Эти продукты, названные в честь богини Афродиты, были призваны усилить сексуальное желание, половые возможности и удовольствие во время секса. И до сих пор о чудодейственных свойствах некоторых из них ходят легенды.

Учёные не могли остаться в стороне и проверяли действенность афродизиаков на практике. В 2015 году исследователи из Калифорнии проанализировали полученные сведения и выпустили научный обзор , который пролил свет на эффективность, пользу и возможный вред «продуктов любви». Наиболее важные выводы из их работы представлены ниже.

Да!

Перуанская мака

Этот корнеплод, который произрастает в перуанских Андах, с незапамятных времён использовался для повышения сексуального возбуждения. Несколько научных исследований подтвердили его эффективность. Согласно им, мака помогает бороться с сексуальной дисфункцией у женщин и эректильной дисфункцией у мужчин. К тому же она почти не имеет побочных эффектов.

Женьшень

Было обнаружено семь исследований, которые подтвердили эффективность женьшеня для лечения эректильной дисфункции. Отдельный вид растения — корейский красный женьшень — также доказал свою действенность для усиления возбуждения у женщин во время менопаузы.

Гинкго двулопастный

Экстракт, полученный из этого древнего дерева, используется в китайской медицине для лечения депрессии, сексуальной дисфункции и других заболеваний.

Одно небольшое исследование доказало, что гинкго хорошо помогает при лечении сексуальной дисфункции, связанной с приёмом антидепрессантов (селективных ингибиторов обратного захвата серотонина).

Впрочем, дальнейшее клиническое испытание не смогло подтвердить полученные данные.

При этом учёные отмечают, что в редких случаях гинкго повышает риск кровотечений. Например, если принимать его одновременно с нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как аспирин и ибупрофен. В общем, использовать его следует с осторожностью.

Согласно более раннему обзору афродизиаков , реальным действием также обладают:

  • шафран (помогает при лечении эректильной дисфункции);
  • мускатный орех (улучшает мужские сексуальные возможности);
  • индийский миндаль (усиливает возбуждение, повышает сексуальную энергию).

Нет

Шоколад

Увы, но один из главных атрибутов романтических свиданий не доказал своей эффективности в качестве афродизиака. Исследователи отмечают, что шоколад может повысить уровень серотонина в мозге, что, в свою очередь, должно усиливать сексуальное желание. Но на практике это не подтверждается. Зато шоколад полезен для улучшения памяти и здоровья сердца.

Мёд

Мёд давно считается мощным афродизиаком. Даже выражение «медовый месяц» произошло от традиции пить медовуху в течение первых 30 дней после свадьбы (существует мнение, что она якобы повышала либидо). Однако до сих пор нет ни одного достоверного исследования, которое бы подтвердило действенность мёда для улучшения сексуальной жизни.

Кроме того, учёные советуют избегать так называемого безумного мёда (mad honey), который производится в основном в Турции и рекламируется в качестве сексуального стимулятора. Он содержит токсин, способный привести к серьёзным проблемам со здоровьем, в том числе к сердечным заболеваниям.

Устрицы

Это, пожалуй, самый известный продукт, которому приписывают магические сексуальные свойства. Ходит даже легенда, будто Казанова съедал по 50 устриц в день, чтобы повысить сексуальную выносливость.

В качестве аргумента часто приводится тот факт, что они содержат цинк, необходимый для производства тестостерона, а также аминокислоты и серотонин, связанные с чувством удовольствия.

Тем не менее нет ни одного серьёзного исследования, способного подтвердить половую силу устриц на практике.

Дикий ям

Экстракт дикого яма добавляют в некоторые кремы для того, чтобы облегчить симптомы менопаузы и увеличить возбуждение. Однако в докладе говорится, что нет ни одного исследования, доказывающего эффективность таких продуктов.

Витекс священный

Это лечебное растение влияет на гормональный фон женского организма, помогая справиться с предменструальным синдромом. Однако научных доказательств того, что оно решает сексуальные проблемы, нет. Более того, при приёме оральных контрацептивов витекс может даже навредить.

Исследователи отдельно подчёркивают, что применение таких старинных афродизиаков, как йохимбин, шпанская мушка и экстракт жабы буфо, может причинить серьёзный вред организму.

Ещё одна точка зрения

Американский эксперт по питанию Элейн Маги (Elaine Magee) отмечает, что афродизиаки могут действовать не только химическим, но и психологическим путём.

По её словам, с сексом больше ассоциируются продукты, имеющие мягкую, густую и кремовую текстуру, а также экзотические и острые виды пищи. Это стоит учитывать при приготовлении романтического ужина.

Кроме того, Маги советует употреблять в качестве личного афродизиака те продукты и блюда, которые человек ел до или во время какого-то особо удачного сексуального опыта. Вновь вспыхнувшие воспоминания способны значительно усилить желание.

А вы когда-нибудь пробовали использовать афродизиаки? Поделитесь опытом в х.

Афродизиаки: обман или панацея?

Попробуем разобраться: как работают афродизиаки. Или почему не работают. И что сделать, чтобы заработали.

Стать сексуальным гигантом хотя бы раз в жизни хотел каждый. Желательно, конечно, чтобы для этого еще и делать ничего не надо было. Съел что-нибудь – и вот тебе уже хором завидуют все актеры и актрисы порноиндустрии.

Самое интересное, что подобные продукты «для поедания» вовсю рекламируются и продаются. Естественно, продавцы ссылаются на опыт тысячелетий, на проверенный многими поколениями эффект.

И название подходящее – афродизиаки, от имени античной богини любви и красоты Афродиты.

Попробуем разобраться: как это работает. Или почему не работает. И что сделать, чтобы заработало.

Что такое?

Афродизиаки — это продукты питания или напитки, которые могут вызвать или увеличить половое влечение (либидо).

Перечень предполагаемых сексуальных стимуляторов включает в себя анчоусы и сельдерей, лакрицу и сало, гребешки и шпанскую мушку, а также множество других интересных вещей.

Особо подчеркнем – афродизиаками считаются именно «традиционные» пищевые продукты, которые на более или менее регулярной основе присутствуют в национальных кухнях тех или иных народов. Биодобавки к пище (БАД) таковыми не являются.

Об афродизиаках написаны десятки книг и статей, созданы сотни тем на интернет-форумах, оставлены тысячи комментариев в интернет-дневниках. Кому-то помогает, кому-то нет, на кого-то действует только определенный продукт, на кого-то вообще ничего не действует.

Американская Администрация по пищевым продуктам и лекарственным средствам FDA](https://www.fda.gov/) считает, что афродизиаки – скорее часть истории человечества, фольклор, чем медицинское явление. [В 1989 году FDA заявила, что не существует научных доказательств того, что какой-нибудь из продаваемых афродизиаков может использоваться для повышения либидо.

Читайте также:  Окситоцин против безумия: ученые применили «гормон любви» для лечения Альцгеймера

Несмотря на это предупреждение, а также на сведения о том, что некоторые афродизиаки не только неэффективны, но иногда и опасны, люди продолжают искать волшебное снадобье, которое сделает их сексуально неотразимыми.

По принципу буравчика

Четкой и общепринятой классификации афродизиаков не существует, на группы их можно разделить лишь весьма приблизительно.

Первая группа – с легендарной репутацией. Всем известны, например, сексуальные рекорды кроликов. Считается, что и продукты кролиководства, а также вытяжки из половых органов кроликов, должны обладать соответствующими свойствами. То же самое относится, например, к козлам. А бычьи тестикулы до сих пор являются непременным атрибутом мексиканской кухни, их даже в коктейли добавляют.

Вторая группа – сходные по физиологическому действию. Чили, карри и другие специи учащают сердечный ритм, повышают потоотделение. То же самое происходит и во время полового возбуждения. Если сходны конечные проявления, значит должны быть сходны и остальные эффекты!

Третья группа – загадочно-мистические. Классический пример – шоколад. Пока он не стал общедоступным, каких только свойств ему не приписывали. В том числе и афродизиатические.

Четвертая группа – «по образу и подобию». Многие народы верят, что объект, внешним видом напоминающий половые органы, должен усиливать и половую функцию.

Рог носорога – классический «мужской» вариант, устрицы – классический «женский». Но самый известный афродизиак из этой группы – корень женьшеня.

По своей форме он очень напоминает тело человека, так что мифов про женьшень едва ли не больше, чем про все остальные афродизиаки вместе взятые.

Почему это может работать?

Как сделать человеку хорошо? Сначала сделать плохо, а потом вернуть, как было. Примерно по такому же принципу работают все афродизиаки. Они частично восстанавливают утраченные функции, но не усиливают нормальные.

Разберем на примерах. Рог носорога «работает» только в своей географической зоне. Дело в том, что в нем содержится большое количество кальция и фосфора.

При нехватке этих микроэлементов (что характерно для тех районов Африки, где обитают носороги), рог действительно может существенно улучшать общее физическое самочувствие. Ну и сексуальные функции, как следствие.

Так что африканцам носорожий рог поможет повысить либидо, а вот для жителей развитых стран эффект от него будет нулевым.

То же самое с устрицами. Афродита, давшая название афродизиакам, пришла из моря. Устрицы, как морепродукт, должны быть очень мощным средством. И они действительно могут помочь при дефиците цинка в организме.

Механизм всё тот же: восстановление нормальной работоспособности и, как следствие, нормальной сексуальной активности.

Если в организме есть дефицит цинка – устрицы усилят либидо, если его достаточно – ничего не изменится.

Женьшень, шоколад, лимонник – эти продукты обладают мягким стимулирующим действием. Они действуют как общеукрепляющие, помогающие восстановить утраченные по той или иной причине силы. Принцип действия сохраняется: восстанавливается нормальное функционирование всего организма – восстанавливается и либидо.

Не следует забывать и о таком мощном эффекте, как плацебо.

Если человек искренне верит в то, что перченые тестикулы горного козла, пожаренные в полнолуние на горчичном масле, сделают из него полового гиганта, есть большая вероятность, что так оно и случится.

Строго говоря, с аналогичным эффектом можно жарить даже полиуретановые подошвы на машинном масле, если убедить человека, что это обязательно подействует.

Понятно, что в запущенных случаях, например, крайнее истощение или наличие каких-либо заболеваний, прямо или косвенно затрагивающих половую систему, никакие афродизиаки не помогут.

Шекспиру виднее

Во все времена алкоголь считался «любовным напитком». Он не усиливает напрямую сексуальные функции, но способен улучшать настроение. Не зря его иногда называют «социальной смазкой».

Люди пьют по разным причинам, например, для того, чтобы преодолеть робость, застенчивость и неуверенность в своих силах.

А поскольку сексуальные неполадки могут быть связаны непосредственно с этими проблемами, то спиртное, раскрепощая человека, становится афродизиаком. На самом деле алкоголь лишь снимает некоторые внутренние запреты. Правда, это не всегда есть благо.

У некоторых особ женского пола даже небольшие дозы спиртного «крышу» сносит напрочь, и утро проходит в тщетных попытках вспомнить – что было, с кем и сколько раз.

Мужчинам алкоголь тоже ничего хорошего не приносит. По своему фармакологическому эффекту этиловый спирт относится к депрессантам.

Понятно, что его «подавляющее» действие распространяется и на сексуальную сферу. При этом нередко наблюдается «эффект Шекспира».

Нет, не в том смысле, что мужчина начинает писать гениальные пьесы на английском. Термин связан со сценой из бессмертной трагедии «Макбет»:

Привратник : Да, сударь, мы кутили до вторых петухов. А вино, сударь, — великий вызыватель трех вещей.

Макдуф : Какие же это три вещи вино особенно вызывает?

Привратник : Какие, сударь? Раскраску носа, сон и мочу. Похоть, сударь, оно вызывает и отзывает. Вызывает желание, но устраняет исполнение.

Поэтому сильный хмель, можно сказать, двуличничает с похотью: он ее создаст и уничтожит; распалит и потушит; раззадорит и обескуражит; придаст ей стойкости да и отнимет стойкость; в конце концов, своим двуличием он ее усыпляет и, назвав ее обманщицей, укладывает спать и покидает.

Доза, когда возникает состояние «хочет, но не может» строго индивидуальна. Даже для одного и того же мужчины она может колебаться в зависимости от массы факторов. Поэтому считать алкоголь афродизиаком как минимум легкомысленно.

Поверить нельзя проверить

Не существует исследований, доказывающих, что известные афродизиаки – пресловутый рог носорога, корень женьшеня или устрицы — способны усиливать сексуальные функции человека. Причем, скорее всего, доказательств таки никогда и не удастся получить. Мешает уже упоминавшийся эффект плацебо, который является в данном случае самым тяжелым камнем преткновения.

«Разум – самый мощный из существующих афродизиаков, — считает Джон Реннер, основатель Исследовательского института информации о здоровье для потребителей. — Очень трудно оценивать реальные свойства вещества, если человек слышал о нем и верит, что это вещество – афродизиак».

Та же причина, видимо, помешает оценивать вещества, показавшие некоторые эффекты на животных. Например, йохимбин, получаемый из коры африканского дерева, на протяжении столетий использовался в Африке и Западной Индии именно как афродизиак.

Да, в экспериментах на животных он стимулировал нервные центры в спинном мозгу, отвечающие за эрекцию. Да, FDA называла результаты прелиминарных исследований «обнадеживающими».

Но как отделить на людях реальный физиологический эффект от психологического? А вводить препарат в оборот только потому, что он действовал на животных, как минимум некорректно…

Доказательства эффективности афродизиаков у людей единичны и субъективны. Для того чтобы они были научными, необходимо использовать контроль с плацебо, двойной слепой метод – когда ни сами исследователи, ни испытуемые не знают, что именно им дают – исследуемый препарат или пустышку. Таких исследований практически нет.

Есть ли вообще исследования на тему афродизиаков? С одной стороны, в PubMed’е этот термин встречается более чем в 300 статьях. С другой стороны, это в основном исследования биодобавок, а также результаты экспериментов на животных. Например, в травах, на основе которых изготовлены некоторые БАД, обнаруживаются природные аналоги силденафила.

Можно ли считать данный продукт афродизиаком? Строго говоря – нет. Во-первых, упоминавшиеся травы не являются традиционными пищевыми продуктами. Во-вторых, силденафил и его аналоги действуют исключительно на физиологическом уровне, обеспечивая лишь эрекцию, на либидо подобные вещества не влияют.

Так что вполне можно оказаться в ситуации «Чего стоим? Кого ждем?».

Любой каприз за ваши деньги

Несмотря на отсутствие научных доказательств эффективности и, что главное, безопасности, «любовные напитки» в самом широком ассортименте продаются разнообразными мошенниками.

Используется та же тактика, что и для «средств-от-всех-болезней»: основное распространение – торговля по почте и через интернет-магазины.

Приблизительные доходы продавцов афродизиаков оцениваются в сотни миллионов долларов в год.

На западе таким компаниям FDA рассылает предупреждения, в которых говорится, что, если они не прекратят «впаривание», против них будут приняты более действенные меры.

«Околомедицинские мошенники, получив подобное предупреждение, предпочитают немедленно собрать выручку и скрыться, — рассказывает директор подразделения FDA, занимающегося нетрадиционными лекарствами, Джоэл Аронсон.

— Они предпочитают не вступать в судебную битву с Администрацией, так как понимают бесперспективность длительной и дорогостоящей тяжбы».

В нашей стране до распространителей афродизиаков руки не доходят. Тут бы с БАДами разобраться. Хотя, справедливости ради, можно отметить, что многие вещества-афродизиаки в рецептурах БАД либо вообще запрещены для применения, либо из них нельзя делать однокомпонентные биодобавки.

***

Известный сексолог доктор Рут Вестхаймер как-то сказала: «Самый важный половой орган расположен между ушей». Действительно, и влечение

зарождается в голове, и команды в различные органы-мишени тоже идут из головного мозга. А еще головой можно думать. И понимать, что сексуальные проблемы слишком разношерстны, чтобы пытаться решить их каким-то одним универсальным способом, например, использованием афродизиаков.

Впрочем, один достаточно универсальный способ, который позволяет избежать появления этих самых проблем, существует. Достаточно соблюдать «принцип трех полноценностей»: полноценное питание, полноценная физическая активность, полноценный отдых. При таком раскладе не потребуются никакие афродизиаки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *