Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Проверка зрения – это обязательная диагностическая процедура, которую важно проходить как минимум раз в год. Не стоит пренебрегать профилактикой, особенно в наше время, когда человек постоянно дает нагрузку на глаза, глядя на экран смартфона, компьютера, телевизора и других устройств. Если есть проблемы со зрением, то профилактику необходимо проходить чаще.

Для диагностики применяют специализированные таблицы, которые несколько различаются по методике проверки и предназначению. Некоторые виды используются только для детей, другие – для выявления дефектов цветовосприятия. Потому желательно понимать, какие существуют таблицы и для чего они применяются.

Диагностику зрения необходимо проводить как минимум один раз в год, даже если отсутствует близорукость, дальнозоркость или иные проблемы.

Для чего нужны таблицы?

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Чтобы определить остроту зрения человека, подбирая контактные линзы, очки или ради профилактики, применяют специальные таблицы. Диагностика у офтальмолога всегда начинается с просмотра таблиц, которые бывают разных видов и требуют различного подхода при проверке.

Несомненно, сегодня существуют и более продвинутые технологии проверки, с применением специализированных аппаратов. Однако в некоторых ситуациях машина не может показать такой точный результат, как обыкновенная проверка по таблице. 

Как проверяют зрение по таблицам?

Методики диагностики глаз несколько различаются, в зависимости от того, какую таблицу использует окулист. Но в целом процедура происходит по одному принципу:

1. Человека усаживают напротив таблицы на определенном расстоянии. 2. Врач указывает на строку или символ на таблице, просит человека его назвать. 3.

Если человек хорошо может различить указанный символ, строку, врач указывает на более мелкий шрифт и так до тех пор, пока пациент не увидит строку, свидетельствующую о 100% остроты зрения. 4.

Если на каком-либо этапе пациент не может увидеть символ в строке, видит его размыто, окулисту необходимо надеть на него специальные очки со сменными линзами. 5. Линзы меняют и повторяют процедуру проверки до тех пор, пока пациент четко не видит нужные строки.

6. По количеству и силе установленных стекол определяется острота зрения и выписывается рецепт на очки или контактные линзы.

Расстояние проверки зрения зависит от того, какую таблицу использует врач. Важно правильно его подобрать, иначе эффективность проверки будет стремиться к нулю.

Проверять зрение должен профессиональный офтальмолог, с соблюдением всех правил и норм. Проверки на дому не покажут точный результат.

Разновидности проверок

Таблица Сивцева

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Классический инструмент для диагностической проверки зрения, использующийся большинством врачей. Выглядит как набор букв разных габаритов, которые размещены на 12 строках. Слева от букв написано расстояние, с которого пациент должен четко видеть данный ряд. С правой стороны прописана острота зрения в у.е. В ходе проверки зрение определяют как стопроцентное, если пациент четко видит 10 строку с 5метров. 

Таблица Головина

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

По принципу действия аналогична таблице Сивцева, однако в каждой строке вместо букв располагаются знаки в виде кругов с разрывами с определенной стороны. Подходит для диагностики в ситуациях, когда человек наизусть запомнил таблицу Сивцева. Кольца намного сложнее запомнить, при плохом зрении тяжело различить место разрыва на кольце, потому часто данный инструмент дает точный результат. Использование таблиц Головина возможно как в комплексе, так и в виде самостоятельного инструмента.

Таблица Орловой

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Применяется, чтобы проверить зрение у ребенка, который еще не знает буквы и не всегда ориентируется в таблице Головина. Для проверки используются оптотипы с изображением животных, растений, техники и других знакомых каждому ребенку знаков. Принцип проверки такой же, как у стандартной таблицы Сивцева.

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Зарубежный вариант, на базе которого была разработана таблица Сивцева. В России практически не используется для проверок зрения. Диагностика осуществляется с расстояния в 6 м, но расстояние вычисляется в футах. Состоит лишь из 11 строк с латинскими буквами. Острота зрения при этом выражается дробью. В числителе дроби указана дистанция в футах до таблицы, а в знаменателе – дистанция (тоже в футах), с которой человек со 100% остротой зрения способен прочитать строчки. 

Таблицы Рабкина

Набор изображений для выявления дальтонизма состоит из 27 основных изображений (48 с учетом дополнительных). В сложных разноцветных изображениях человек должен увидеть определенные знаки или цифры. Если присутствуют какие-либо дефекты цветовосприятия, то будут распознаны не все символы. Исходя из проверки по данным таблицам, офтальмологи делят людей на 3 категории:

  • трихроматов;
  • дейтеранопов;
  • протоанопов.

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Трихромант – это человек без нарушений зрения, способен увидеть все скрытые знаки. Дейтеранопы – это люди, у которых отсутствуетвидение зеленого спектра. Протоанопы — сложности с восприятием красного спектра.

Профессиональная проверка остроты зрения

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Проверка глаз должна проводиться профессиональным офтальмологом в соответствующих условиях, с соблюдением всех правил, норм и расстояния до таблицы.  В нашихсалонах оптикипосетители могут бесплатно проверить остроту зрения перед подбором очков или контактных линз.

Мы предлагаем:

  • бесплатную диагностику;
  • широкий выбор оправ, стекол, контактных линз;
  • изготовление повседневных очков в соответствии с рецептом;
  • подбор и изготовление специальнойоптики (для компьютера, чтения и т.д.).

Поможем решить проблемы со зрением, подберем для вас подходящий инструмент для коррекции, дадим рекомендации и подсказки относительно здоровья глаз.

Тест проверки зрения онлайн | Офтальмологическая глазная клиника Нью-вижн

Тест проверки зрения онлайн позволяют контролировать уровень своего зрения и в случае отклонений своевременно обратиться к квалифицированному специалисту — офтальмологу.

Помните! Тесты зрения онлайн не дадут точной оценки Вашего зрения и не заменят доктора, для точной диагностики и проверки зрения обратитесь по адресу ближайшей глазной клиники.

Тест близорукости / дальнозоркости онлайн

  • Для онлайн проверки наличия близорукости (-) или дальнозоркости (+) используют дуохромный тест.
  • Перед началом теста близорукости / дальнозоркости оденьте ( если носите ) очки или линзы.
  • Прикройте ( рукой без надавливания ) левый глаз и посмотрите на строку теста которую видите слева и справа, затем повторите тоже с другим глазом.

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

  1. Результаты теста близорукости / дальнозоркости
  2. если символы-буквы кажутся более четкими на зеленом фоне, то возможно наличие дальнозоркости (+)
  3. если символы-буквы кажутся более четкими на красном фоне — возможно наличие близорукости (- )
  4. если буквы одинаковы с обеих сторон — зрение по тесту близорукости / дальнозоркости в норме.

Важно! Более точную проверку зрения и диагностику может сделать только офтальмолог!

Тест на цветовосприятие онлайн

  • Рассматривая цвет одного предмета, каждый может видеть разный цвет, это зависит от индивидуального цветового восприятия, то есть, от возможности зрения преобразовывать интервал спектра света в цветность.
  • Различие цветовых ощущений происходит из-за возможных дисфункций колбочковых клеток сетчатки глаза и тогда человек видит не весь спектр цвета, а лишь некоторые цвета.
  • Существует тест на цветовосприятие, просто посчитайте сколько цветов Вы видите на изображении:

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

  1. Результаты теста:
  2. Вы видите 20 цветов или меньше, так видят дихроматы ( четвертая часть населения ).
  3. 20 – 32 цвета видят трихроматы ( половина населения ), они могут различать оттенки основных цветов.
  4. 32-39 цвета видят тетрахроматы ( четвертая часть населения )
  5. На число воспринимаемых цветов могли оказать как врожденные факторы, так и приобретенные.
  6. Для более точной диагностики цветовосприятия следует записаться на прием к офтальмологу.

Тест Амслера для выявления возможной патологии сетчатки глаз, ВМД

Простой тест Амслера дает возможность быстрого тестирования зрения на макулодистрофию глаза, патологий центральной части сетчатки глаза, последствий сахарного диабета.

Что такое тест Амслера

Тест Амслера применяется в диагностике остроты зрения, причем, простота теста позволяет его делать самостоятельно или на консультации окулиста. Тест проводится на сетке Амслера.

Решетка Амслера

Решетка Амслера ( сетка ) представляет собой квадрат 10 см с прямыми линиями прочерченными с интервалом 0,5 см, в центре квадрата расположена точка. Решетку или сетку Амслера можно начертить самостоятельно или воспользоваться изображением с нашего сайта.

Как проводится тест Амслера

Для проведения теста Амслера разместите экран (лист) с решеткой (сеткой) Амслера на расстоянии 30 см от глаз.

Прикройте ладонью ( не надавливая ) один глаз и смотрите другим глазом на точку несколько секунд, затем закройте глаз, которым смотрели, откройте прикрытый глаз и смотрите на точку в центре также несколько секунд.

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Результаты теста Амслера:

Вы видите каждым глазом, так:

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

  • сетка ( решетка ) состоит из прямых линий,
  • отсутствуют искривления, размытия линий,
  • то согласно тесту Амслера — патология сетчатки глаз отсутствует.
  • или так:

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

  1. сетка Амслера не прямая,
  2. то это повод для срочного обращения к доктору.
  3. * Следует учитывать, что экран монитора может искажать воспроизведение теста.

Проверка зрения в домашних условиях

Эксперты сети оптик «Счастливый взгляд» рассказали, как проверить зрение в домашних условиях – на компьютере или телефоне.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Содержание

Вы должны понимать, что проверка в домашних условиях не заменит полноценную диагностику зрения у окулиста. Это скорее вспомогательный инструмент, который позволяет вам вовремя обнаружить изменения в состоянии своего зрения и понять, что пора обратиться за помощью к специалисту.

Читайте также:  Диагноз по подушке: какие болезни оставляют следы на вашей постели

Только своевременное выявление нарушений и их оперативная коррекция позволяют минимизировать вред для здоровья и защитить организм от возможных негативных последствий.

Рекомендуется посещать врача-офтальмолога минимум раз в год, даже если вас ничего не беспокоит.

Но это в первую очередь ваша зона ответственности – отслеживать состояние своего зрения и оперативно реагировать на замеченные изменения.

Поэтому предложенные нами методы не являются заменой очного посещения специалиста, но могут применяться в качестве дополнительного инструмента для самодиагностики!

Что покажет проверка зрения в домашних условиях

Отметим сразу: точную остроту зрения самостоятельно определить невозможно, но можно выявить очень примерный показатель.

То же самое касается диагностики различных нарушений – близорукости, дальнозоркости и других патологий зрения. Определить это может только врач, причем диагноз будет поставлен после комплексного обследования органов зрения.

Но вы можете заподозрить у себя данные нарушения по результатам домашней проверки и обратиться к специалисту, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Проверка остроты зрения по таблице Сивцева

Всем известная таблица с буквами была разработана советским офтальмологом Дмитрием Сивцевым, она прекрасно подойдет и для домашней проверки.

В таблицу входят 12 строк с буквами разной высоты. Верхняя строчка – самая крупная, чем ниже строка, тем меньше размер букв. Соответственно, чем больше строк четко видит человек, тем острее его зрение.

Возле каждой строки указаны две величины – D и V. Первая, D, указывает на расстояние, с которого человек с хорошим зрением способен четко увидеть все буквы выбранной строки. Величина V характеризует остроту зрения.

Для проверки вам понадобится распечатанная таблица. Достаточно и формата A4, но важно предварительно поменять параметры страницы на альбомную ориентацию.

Таблицу необходимо повесить на стену, ориентируйтесь при этом на 10-ю строчку – она должна находиться на уровне ваших глаз. Свет в комнате лучше приглушить, а таблицу – дополнительно осветить.

Отойдите на расстояние примерно 5 метров и приступайте к проверке зрения.

Если возможности распечатать у вас нет, вы можете проверить остроту зрения в режиме онлайн: выведите проверочную таблицу для зрения на монитор и отойдите на 5 метров. По возможности переместите компьютер повыше, так, чтобы таблица находилась на уровне ваших глаз.

Если ранее вы не имели проблем со зрением, начните проверку сразу с 10 строчки – именно ее видят люди со 100% зрением.

Не различаете некоторые или все буквы? Плавно перемещайтесь по таблице выше, до той строки, на которой вы сможете четко различить все буквы.

Каждый глаз необходимо проверить отдельно, второй глаз на время проверки лучше закрыть ладонью, но следите за тем, чтобы прикрытый глаз не зажмуривался.

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

При 100% зрении будут следующие показатели: не более одной ошибки в рядах V=0,3-0,6 и не более двух ошибок – в рядах V>0,7. Если в любом из рядов вы допустили больше ошибок, острота зрения снижена. В этом случае стоит как можно быстрее обратиться к офтальмологу для прохождения полной диагностики.

Запишись на бесплатную проверку зрения

11 и 12 строки не являются показательными. Если вы можете четко рассмотреть все буквы этих строк, значит, у вас чрезмерно высокая острота зрения, но говорить об этом можно только в том случае, если буквы вы рассматриваете без напряжения, прищуривания и излишней нагрузки на глаза. Данное состояние не является патологией, а скорее говорит об особенностях вашего зрения или строения глаз.

Как подготовиться к проверке?

Перед проверкой дайте глазам полноценный отдых – хотя бы полчаса проведите без компьютера, планшета, телефона или книги. Лучше занимайтесь простыми домашними делами, которые не требуют существенной зрительной нагрузки.

  • Если вы носите очки или линзы, рекомендуется снять средства коррекции минимум за 10 минут до проверки.
  • Как часто повторять домашнюю проверку на остроту зрения?
  • Если в обычной жизни вы не ощущаете каких-либо изменений в остроте зрения, выполняйте проверку раз в один-два месяца.
  • Особенности проверки у детей

Если вы хотите проверить зрение своего ребенка, в интернете можно найти специальный аналог таблицы Сивцева, где вместо букв изображены картинки. Однако в случае с детьми мы настоятельно советуем посещать офтальмолога и не ориентироваться на результаты домашней проверки зрения.

Проверка нарушений зрения с помощью дуохромного теста

Дуохромный тест позволяет заподозрить наличие близорукости (миопии) или дальнозоркости (гиперметропии) с помощью двухцветной картинки. Данную проверку можно проводить онлайн, на компьютере или телефоне. Если вы носите очки или линзы, на время проверки оставайтесь в них – тест также может показать, правильно ли подобрано ваше средство коррекции.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Расстояние до монитора во время проверки зрения должно составлять 50-70 см. Определите нужную дистанцию и посмотрите на картинку: если буквы на зеленом фоне кажутся вам более четкими, это может указывать на наличие дальнозоркости. И наоборот – более четкие буквы на красном фоне могут свидетельствовать о наличии близорукости.

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Уточняем еще раз: домашняя проверка зрения перед компьютером не заменит полноценное обследование у офтальмолога, поэтому даже если вы прошли тест и заподозрили у себя любое нарушение, окончательное слово будет за специалистом.

Как подготовиться к проверке?

Дайте глазам немного отдыха – расслабьтесь, прикройте веки и посидите так хотя бы 5-7 минут. Если вы используете средства коррекции, на время проверки оставайтесь в них.

Проверка имеет смысл только в том случае, если вы пребываете в хорошем самочувствии. Любое недомогание – головная боль, температура или заболевание – могут повлиять на результаты.

Как часто повторять домашнюю проверку на близорукость/дальнозоркость?

Данный метод проверки не требует частых повторений. Достаточно проходить тест пару раз в год. Также можно пройти тест, если вы поменяли средство коррекции, но только после того, как зрение адаптируется к новым очкам или контактным линзам.

Домашняя проверка зрения на наличие астигматизма

Самой простой и понятной проверкой на астигматизм в домашних условиях является звезда Сименса. Раскройте изображение на весь экран, отойдите на 3-5 шагов назад и приступайте к проверке. Каждый глаз необходимо тестировать отдельно, как и в случае с проверкой остроты зрения, закройте ладонью один глаз, но не жмурьтесь.

В норме обоими глазами человек видит окружность. Однако если у вас имеется астигматизм, во время проверки вы можете заметить, что картинка поменяла форму на эллипсоидную. При этом зрительном нарушении кажется, что лучи расплываются и перекрывают друг друга, не доходя до центра.

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Иногда человек замечает инверсию: фон становится черным, а лучи – белыми. Такой эффект так же может указывать на наличие астигматизма.

Однако на результаты проверки могут влиять различные факторы, вплоть до освещения и степени увлажненности глаз! Поэтому полагаться на один только онлайн-тест нельзя, необходимо подтвердить диагноз на приеме окулиста.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Как подготовиться к проверке?

Проверять зрение на наличие астигматизма следует в утренние часы. Средства коррекции необходимо снять минимум за 10 минут до проведения теста. Помещение должно быть достаточно освещено, а яркость монитора – приглушена до средних значений.

Как часто повторять проверку?

Неправильное восприятие звезды Сименса может указывать не только на астигматизм, но и на другие нарушения зрения. Следует повторять проверку раз в несколько месяцев, но следите, чтобы условия – освещение, расстояние до монитора, самочувствие – не менялись.

Что делать, если после домашней проверки вы заподозрили проблемы со зрением

Как можно скорее посетите офтальмолога и проверьте остроту зрения и другие параметры на профессиональном оборудовании. Как мы уже говорили, в домашних условиях нормально проверить зрение попросту невозможно. Для постановки диагноза или исключения возможных проблем врач оценивает не только остроту вашего зрения, но и общее состояние глаз

Чтобы исключить наличие проблем со зрением или вовремя отреагировать на их появление, проходите профилактический осмотр у офтальмолога хотя бы раз в год.

Как проверить зрение в домашних условиях? — Офтальмологический лазерный центр

Сейчас, особенно в условиях карантина, нужно не забывать проверять зрение свое и своих детей. А при выявлении нарушения сразу обратиться к специалисту.

Достаточно использовать известную многим таблицу Сивцева и Орловой только не нужно их заучивать.

В этой таблице содержатся строки печатных букв (всего 12 строк), размер букв уменьшается от строки к строке в направлении сверху вниз.

Слева каждой строки указано расстояние  с которого их должен видеть человек с нормальным зрением (50,0 метров для верхнего ряда; 2,5 метра — для нижнего).

Справа каждой строки указана величина  (в условных единицах) — это острота зрения при чтении букв с расстояния 5 метров (0,1 если глаз видит только верхний ряд; 2,0 — если виден нижний ряд).

Нормальное зрение (1,0) — когда человек видит каждым глазом с расстояния 5 метров десятую строку.

Читайте также:  Как провести отпуск без запора?

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Скачать таблицу:Таблица Сивцева

Что делать с таблицей?

  1. Распечатать на листе А4
  2. Расположить лист так, чтобы 10-ая строчка (строчка над серой полосой) была на уровне глаз.
  3. Расстояние между глазами и таблицей минимум 2.5 метра. Замерить расстояние
  4. Включите хорошее освещение в помещении, таблица должна быть освещена равномерно.
  5. Один глаз прикройте чем-то непрозрачным (не зажмуривайте!)
  6. Называйте символы в строках. Запомните самую нижнюю строку, в которой символы названы правильно.
  7. Важно не щуриться (а широко открыть глаза), не выдаваться вперед.

Если вы распечатали таблицу большего или меньше размера — не страшно. Когда будете сверяться с нашей проверочной Excell таблицей, просто внесете высоту буквы в первой строке или высоту полоски в Таблице Орловой в миллиметрах.


ДЛЯ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ ДЕТЕЙ

Сам себе окулист. Как проверить зрение дома

Скачать в хорошем качестве: Таблица Орловой

Принцип тот же самый, только вместо букв здесь знакомые даже малышу предметы и животные.
Оценка зрения происходит несколько иначе, т.к. у детей есть возрастные нормы. Например, в 4 года — 0,4, а в 7 лет — 1,0. Если глаза видят неодинаково, это говорит о нарушении.

ЧТО ДАЛЬШЕ? 
Скачайте  Excell документ: рассчетная таблица остроты зрения.
В самом верху вы найдете два столбца — для двух глаз. Внесите в них свои данные и получите в результате данные о своем зрении.

Конечно, эта методика не претендует на высокую точность и для получения полной картины посещение окулиста обязательно. Но всё же, для выявления явного снижения зрения более чем подходят.

Проверка зрения в домашних условиях: тесты для определения остроты глаз

САМЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ ОСТАНОВИТЬ ПРОГРЕССИРУЮЩУЮ МИОПИЮ (близорукость) У ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ — ЭТО ОРТОКЕРАТОЛОГИЯ (НОЧНЫЕ,ОК ЛИНЗЫ). С 2013 ГОДА КОРНЕОРЕФРАКТИВНАЯ ТЕРАПИЯ ВКЛЮЧЕНА В ПЕРЕЧЕНЬ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ , КАК САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ ТОРМОЖЕНИЯ МИОПИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА.

                          Содержание

Современная жизнь, с ее обилием гаджетов, экологической обстановкой пагубно сказывается на зоркости человека. Кроме того, оно естественным образом ухудшается с возрастом.

Чтобы предотвратить проблемы и сохранить ясность взгляда как можно дольше, нужно регулярно проходить проверку зрения.

Можно сделать это двумя способами: обратиться в клинику, где врачи проведут диагностику и назначат соответствующее лечение или проверить зрение в домашних условиях для профилактики. В данной статье мы расскажем, как самостоятельно проверить зрение в домашних условиях себе и своему ребенку.

Проверка зрения с использованием таблиц называется визометрия.

Как часто нужно проверять зрение?

Если у вас есть склонность к близорукости, дальнозоркости, астигматизму или вы просто проводите за компьютером больше восьми часов в день, обследоваться надо чаще.

Окулисты рекомендуют проходить профилактическую проверку зрения один или два раза в год. Это позволит следить за динамикой изменения и эффективно восстанавливать зрение, в случае возникновения проблем. Эффективность лечения на ранних стадиях составляет более 80%, неже все будет запущено.

Почему важно проверять зрение?

Даже если сейчас вы видите хорошо вблизи и вдаль, не пренебрегайте походами к окулисту. Помните, с возрастом острота зрения снижается, и можно этого не заметить, так как процесс ухудшения происходит постепенно.

Диагностика в домашних условиях не дает 100% достоверный результат. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением на ее основе. Обратитесь к офтальмологу для квалифицированного подбора очков, линз и лечения.

Как проверить зрение в домашних условиях

Если после прохождения тестов будут выявлены отклонения — это серьезный повод для обращения к врачу офтальмолога для точной проверки остраты вашего зрения.

Самостоятельно определить остроту вашего зрения в домашних условиях — невозможно! Для этого нужно пройти комплексную проверку глаз на специальном оборудовании в клинике.

Таблица Сивцева

Это самый популярный метод визометрии в России. Этой таблицей проверяли глаза не только нам, но и нашим родителям, а то и бабушкам с дедушками. Таблица Сивцева — самый распространенный способ проверки зрения на всей территории бывшего СССР.

Как пользоваться таблицей Сивцева:

  1. Распечатайте таблицу в натуральную величину (она займет 3 листа формата А4) и повесьте на стену;
  2. Отойдите от таблицы на пять метров;
  3. Попробуйте прочитать буквы, написанные в 12 строчках сначала одним глазом, потом другим. 

Глаз, который не участвует в тестировании, должен быть закрыт плотной бумагой или картонкой. Если ни того, ни другого нет, просто прикройте глаз ладонью. Не жмурьте глаз, чтобы тест был достоверным.

Если с вашим зрением все в порядке, вы легко прочтете первые десять строк. Если нет, то срочно отправляйтесь к офтальмологу для более детальной проверки и лечения зрения.

Таблица Сивцева используется только для диагностики близорукости. Дальнозоркость по этой таблице определить невозможно!

Таблица Снеллена

Таблица Снеллена — англоязычный аналог таблицы Сивцева. На таблице в одиннадцать рядов размещены буквы латинского алфавита. Проверка происходит так же, как и было описано выше. Как и в таблице Сивцева, в каждом ряду буквы идут в порядке уменьшения.  Единственное отличие — расстояние между пациентом и таблицей больше. Шесть метров вместо пяти. Этот тест не очень распространен в России.

Таблица Орловой

Таблица Орловой используется для проверки зрения у детей младшего и дошкольного возраста. Как правило, дети в таком возрасте еще не умеют читать и путаются в буквах. Поэтому в таблице Орловой буквы заменены на картинки.

Как проверить зрение ребенка с помощью таблицы Орловой

  1. Распечатайте таблицу в натуральную величину и закрепите ее на стену;
  2. Отведите ребенка на расстояние в 5 метров от таблицы;
  3. Закройте ему один глаз ладонью или картонкой и попросите назвать, что нарисовано на картинках во всех строчках, начиная с самой верхней. Повторите тестирование  другим глазом.

Хорошим результатом считается, если ребенок смог назвать, что нарисовано на десятой строке. Тогда волноваться не о чем и зрение в порядке.

Перед тем, как начать тестирование, объясните ребенку что вы от него хотите, покажите ему картинки в таблице и убедитесь, что он знает, как они называются.

Таблица Амслера

Таблицу Амслера еще называют решеткой или сеткой Амслера. Это тестирование помогает выявить нарушения центральных полей зрения, которые со временем вызывают макулярную дистрофию. Особенно показан тест людям от 40-45 лет, подверженным этому недугу.

Таблица Амслера не зря получила свое название — внешне она напоминает лист из тетради в клетку с жирной точкой посередине. Тест с этой таблицей проводится очень быстро, не более 10 секунд, и просто. Достаточно распечатать таблицу или раскрыть ее на мониторе в полном размере.

Как пройти тест Амслера

  1. Распечатайте картинку с сеткой или откройте ее на мониторе или экране телефона;
  2. Поместите на уровне глаз на расстоянии 30 см.

    ;

  3. Если тестируемый носит в обычной жизни очки или линзы, пусть наденет перед прохождением теста;
  4. Тестирование поочередно проводится обоими глазами, поэтому закройте левый глаз ладонью или плотной картонкой и пройдите тестирование правым глазом. Потом наоборот.

    Не жмурьте глаза и не давите на них, чтобы результат тестирования был достоверным.

  5. Пять секунд рассматривайте центральный круг, а потом медленно приблизьтесь к таблице на 10 сантиметров и посмотрите на круг еще пять секунд. Вернитесь в исходное положение.
  6. Повторите процедуру для второго глаза.

В отличие от предыдущих тестов здесь важно не то, что видит тестируемый, а как. Если со зрением все в порядке, поля в таблице будут видны без искажений, ровно и четко. Если какой-то из фрагментов сетки исказился, необходимо немедленно обратиться к офтальмологу, чтобы он подобрал лечение.

Таблица Рорба

Над этим тестом трудилась целая группа ученых, название теста — аббревиатура из заглавных букв их фамилий.

По принципу использования эта таблица напоминает таблицу Сивцева. Зрение по ней проверяется аналогичным образом.

Повесить листы, а в тесте Рорба их два на расстоянии пяти метров и прочитать сначала левым глазом, потом правым, какие буквы написаны. На одном из листов четыре ряда больших букв, на другом — 12 строк с буквами, постепенно уменьшающимися.

Можно использовать  в таблице как кириллический шрифт, так и латиницу.

Таблица Бейли-Лоуви

Система проверки зрения, разработанная учеными Бейли и Лоуви (ETDRS) многими офтальмологическими клиниками признается самой точной и эффективной. Главное отличие этой таблицы от Сивцева, Рорба или Снеллена заключается в одинаковом количестве букв в ряду. 

Каждый ряд состоит из пяти букв, различаются межбуквенные и межстрочные интервалы. Все пробелы высчитаны так, чтобы снизить излишнюю нагрузку на глаза пациента при чтении и получить более объективный и достоверный результат. Некоторые российские клиники «русифицировали» эту систему, заменив алфавит.

Оптотипы Поляка

Оптотипы — таблицы, применяемые для проверки остроты зрения. На них изображены буквы или цифры, всякие символы и мелкие рисунки. На оптотипах Поляка расположены круги и штрихи. 

Тест располагают близко к лицу пациента, чтобы проверить остроту центрального зрения. Некоторые окулисты просто показывают три пальца — по количеству штрихов в одном из оптотипов. Этот тест используется в военкомате и знаком всем, кто ходил отдавать долг Родине.

Тест на астигматизм или Звезда Сименса

Астигматизм — неприятный дефект, исправлять который долго и сложно. Чтобы определить его на ранней стадии, нужно сделать соответствующий тест. Это очень просто:

  1. Распечатать или открыть на мониторе изображение теста. Оно похоже на звезду с расходящимися лучами;
  2. Поместить его на уровне глаз на расстояние 30 см.;
  3. Закрыть один глаз ладонью или плотной картонкой и посмотреть другим глазом на изображение;
  4. Повторить процедуру для другого глаза.

Если астигматизма у ребенка и у вас нет, то во время теста все линии будут параллельны и одинаково окрашены. Если они меняют цвет, расплываются, окрашены неравномерно, есть пробелы… Плохие новости, нужно идти к врачу.

Тест на дальтонизм

Человек, страдающий дальтонизмом, не различает цвета предметов, которые перед ним находятся. Зрительные органы не передают в мозг эту информацию. Чтобы провести проверку на дальтонизм, используются цветные карточки, внутри которых зашифрованы определенные цифры. Этот тест называется таблица Рабкина. Правила использования этой таблицы просты:

  1. Распечатайте таблицу Рабкина на цветном принтере. Можно сделать тест с экрана компьютера, но цветовое разрешение монитора может исказить достоверность результатов.
  2. Смотрите на каждую картинку по 10 секунд.

В каждом изображении зашифрована какая-то цифра или число. Успешное прохождение теста означает, что были найдены все цифры.

Дуохромный тест

Такой тест подходит чтобы проверить, есть ли близорукость или дальнозоркость.

Как выглядит тест: это круг, состоящий из двух половин, красной, зеленой. Чтобы его пройти:

  1. Распечатайте тест на цветном принтере. Проверка зрения с помощью монитора в этом случае может быть не эффективной. Могут повлиять настройки яркости, цветопередача экрана;
  2. Минуту смотрите на распечатанное изображение, обратите внимание, какая из сторон показалась вам насыщеннее и ярче;
  • Если зеленый цвет показался вам ярче красного, у вас определенно есть склонность к дальнозоркости.
  • А если более ярким на ваш взгляд оказался красный — близорукость.

Домашние тесты для проверки не подходят для постановки диагноза. Только для контроля и профилактики. Обязательно посещайте офтальмолога раз в полгода. Это поможет избежать серьезных проблем в будущем.

Что делать, если обнаружены отклонения?

После проверки зрения в домашних условиях вы обнаружили какие-то отклонения от нормы? Не спешите ставить себе диагноз по интернету, тем более назначать лечение.

Доверьте здоровье специалистам клиники ЭлитПлюс. Врачи-офтальмологи проведут комплексную диагностику зрения назначит лечение.

При необходимости коррекция зрения может быть проведена аппаратным методом или методом ортокератологии — с помощью ночных линз.

Внимательный и компетентный персонал и лечащие врачи, передовые технологии и опыт — все, чтобы каждый пациент мог увидеть мир во всех его красках!

Видео тест

Источник: https://elitplus-clinic.ru/stati/proverka-zreniya-v-domashnix-usloviyax.html

Как проверить зрение ребенку дома? Причины снижения зрительной функции у детей

Зрение — один из важных показателей детского здоровья. Для профилактики заболеваний глаз у детей важно регулярно посещать офтальмолога и проводить проверку зрения дома. Какие нарушения могут возникнуть у ребенка, как проверить остроту зрения самостоятельно — читайте об этом в нашей статье.

Зрительный аппарат позволяет детям познавать окружающий мир, обучаться в школе, ориентироваться в пространстве. Снижение зрительной функции негативно влияет на физическое и умственное развитие детей, лишает их полноценной жизни, сужает общественные контакты, ограничивает выбор будущей профессии.

Зрительные патологии у детей подразделяются на врожденные и приобретенные. Первые возникают из-за наследственных дефектов, внутриутробных пороков развития плода, инфекционных заболеваний матери во время беременности. Приобретенные заболевания провоцируют следующие факторы:

  • нарушение зрительной гигиены;
  • инфекционные заболевания глаз;
  • неполноценное питание, недостаток в рационе витаминов и других полезных веществ;
  • стрессовые ситуации;
  • механические травмы глаз (ушибы, ожоги, попадание инородных тел);
  • заболевания головного мозга, опорно-двигательного аппарата, системы кровообращения.

Наиболее распространенной причиной нарушения зрительной функции у детей является несоблюдение гигиены зрения — комплекса мероприятий, которые необходимы для поддержания здоровья глаз. Продолжительное нахождение за компьютером, смартфоном, плохое освещение во время выполнения домашних заданий — все это способно негативно повлиять на зрение.

Например, когда учебник или экран смартфона располагаются на близком расстоянии от глаз, зрительный аппарат подвергается избыточной нагрузке. При частом напряжении глаз организм пытается адаптироваться к ситуации и включает механизмы, которые ведут к изменению формы глазных яблок, смещению фокуса относительно сетчатки и другим серьезным осложнениям.

Какие нарушения зрения могут возникнуть у детей?

В детском возрасте могут возникнуть дальнозоркость, косоглазие, астигматизм и прочие нарушения зрительной функции. Однако самым распространенным нарушением является миопия — близорукость. К 11 классу заболевание диагностируется у 30 % детей.

При нормальной остроте зрения изображение фокусируется на сетчатке — внутренней оболочке глаза. При миопии фокусировка изображения происходит не на сетчатке, а перед ней. Заболевание характеризуется изменением формы глазного яблока: оно становится более овальным и вытянутым.

Снижение зрительной функции — не самое опасное осложнение миопии. Сетчатка, в отличие от глазного яблока, не способна увеличиваться в размерах.

При прогрессирующей близорукости, когда наблюдается постоянный рост глазного яблока, сетчатка сильно натягивается, истончается и дегенерирует.

Одно из самых тяжелых осложнений близорукости — отслойка сетчатки, которая часто приводит к слепоте и инвалидности.

Близорукость у детей требует тщательного контроля, правильной коррекции и своевременного лечения. Лишь при таких условиях детское зрение удастся сохранить, а в перспективе, возможно, и вовсе устранить патологию.

Симптомы снижения зрительной функции у детей

Далеко не все дети способны рассказать родителям, что у них падает зрение. Например, малыши дошкольного возраста могут и вовсе не понять, что с ними происходит что-то неладное. Поэтому взрослым важно вовремя заметить патологические симптомы, которые указывают на снижение зрительной функции у детей:

Итак, родителей должно насторожить, если ребенок:

  1. Щурит глаза, оттягивает внешний уголок глаза или наклоняет голову в сторону при попытке рассмотреть предметы, расположенные вдали.
  2. Затрудняется рассмотреть объекты в темное время суток.
  3. Подходит близко к телевизору.
  4. Часто жалуется на головную боль, головокружение. Этот признак может указывать как на неврологические заболевания, так и на патологии зрительной функции.
  5. Подносит игрушки близко к глазам.
  6. Низко наклоняет голову при рисовании, чтении.

Как проверить остроту зрения ребенка в домашних условиях?

Для профилактики нарушений остроты зрения у детей важно посещать врача-офтальмолога один раз в год. Однако бывают критические ситуации, когда поход к врачу приходится отложить. Например, к таким ситуациям относится эпидемия коронавируса. Поэтому каждому родителю важно знать, как проверить зрение в домашних условиях.

Самый простой и эффективный способ — использовать распечатанную таблицу Сивцева. Таблица была разработана советским ученым почти 100 лет назад и давно доказала свою эффективность на практике.

Пошаговая инструкция использования таблицы:

  1. Скачайте таблицу, размещенную в конце статьи, и распечатайте ее на принтере. Для распечатки выбирайте матовую бумагу белого цвета без признаков желтизны. Формат листа — А4 (не Letter), ориентация — Landscape (альбомная, горизонтальная). При распечатке файлов формата PDF важно отключить Page Scaling (масштабирование страниц).
  2. Перед проверкой зрения исключите факторы, которые могут вызвать у детей зрительное напряжение: компьютерные игры, просмотр телевизора, использование смартфона, выполнение домашних уроков.
  3. Проследите, чтобы проверка проводилась при хорошем освещении.
  4. Расположите таблицу на расстоянии примерно 33 см от ребенка.
  5. Проведите диагностику зрения. Элементы таблицы — 12 строк, состоящие из печатных букв. Размеры букв уменьшаются в направлении сверху вниз. Если ребенок хорошо видит буквы на уровне 9-10 строчки, то значит проблем со зрением у него нет. Если ребенок может прочесть буквы на уровне 7-8 ряда, то стоит уделить внимание мерам профилактики близорукости: ограничить зрительную нагрузку в виде телефона и других гаджетов, начать выполнять гимнастику для глаз. Если ребенок может рассмотреть буквы только на уровне 6 строчки и выше — стоит обратиться к врачу-офтальмологу для обследования.

По таблице можно не только проверить зрение ребенку, но и у взрослому. Распространенная проблема после 40 лет — возрастная дальнозоркость, которая проявляется ухудшением зрения вблизи. Если вы страдаете возрастной дальнозоркостью, то при просмотре таблицы текст будет расплываться.

В интернете представлены и другие способы для проверки зрения в домашних условиях. Так, существуют методики, которые предлагают проверить зрение онлайн.

Главный недостаток проверки зрения на компьютере — низкая достоверность, ведь качество изображения во многом зависит от характеристик монитора. Например, при слабом разрешении экрана отображаемая картинка будет нечеткой.

При слишком высоком разрешении проверка также неэффективна: на мониторе помещается много мелкой графической информации.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *