Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

Растяжение связок локтевого сустава может возникнуть у любого человека, но чаще поражает людей, ведущих спортивный образ жизни. Патология вызывает сильные болевые ощущения, ограничение подвижности пострадавшей руки, нарушение работоспособности и физической активности человека, требует длительного восстановительного процесса.

Рассмотрим причины растяжения связок локтевого сустава, симптомы и лечение этой проблемы.

Причины повреждений связок

Локтевой сустав соединяет несколько костей, обеспечивающих подвижность руки — локтевую, плечевую, лучевую. Связки помогают суставу выдерживать нагрузки, держать руку в нужном положении. Немаловажную роль в работе локтевого сустава играют сухожилия и мышцы, они скрепляют кости и приводят в движение конечности.

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

Мышечно-связочный аппарат не всегда выдерживает физические нагрузки и происходит травмирование сустава. Самым частым повреждением считается растяжение связок и мышц, реже происходит полный разрыв тканей.

От места расположения повреждения, выделяют виды травм:

  • «локоть гольфиста» — выраженный болевой синдром с внутренней стороны сгиба локтя;
  • «локоть теннисиста» — боль с наружной стороны руки, от сжимания кулака становится сильнее;
  • «локоть бейсболиста» — болит связка в локте со стороны тела, появляется в результате резких бросков, например используемых в бейсболе.

Получить травму локтевого сустава способен любой человек, особенно в пожилом возрасте. Связано это с наличием вредных привычек, не соблюдением правильного рациона питания. Недостаток полезных веществ в организме приводит к потере эластичности и слабости связочного аппарата, что приводит к повреждениям, даже от незначительных нагрузок.

Как лечить артроз локтевого сустава?

Узнайте, что такое синдром Титце.

Причины патологии:

  • занятия подвижными видами спорта;
  • работы со значительной нагрузкой на руки;
  • резкие разгибания или сгибания локтей;
  • подъем тяжестей;
  • удары, травмы локтя.

Симптомы разрывов и растяжений

В результате повреждения связок локтевого сустава появляется слабовыраженная боль на месте травмы, через некоторое время поврежденная поверхность отекает, увеличиваются болевые ощущения, нарушается подвижность сустава.

Признаки растяжений:

  • сильная боль в локте, нарастающая к ночи;
  • отек тканей в месте травмы;
  • синяки, кровоподтеки в районе локтевого сустава;
  • болезненность при ощупывании места поражения;
  • ограниченность движения пострадавшей руки.

Выделяют 3 формы тяжести повреждения локтя, характеризующиеся:

  • 1 форма — слабо выраженным болевым синдромом, вызванным разрывом единичных волокон в связке, отеком травмы;
  • 2 форма — умеренной болью локтевого сустава, возникшей в результате растяжения половины волокон связки, отеком, потерей подвижности руки.
  • 3 форма — сильными болевыми ощущениями из-за разрыва большого количества соединительных тканей связки, отечностью, ограничением движения, неустойчивостью локтевого сустава.

Возникают ситуации, когда происходит разрыв связок локтевого сустава, симптомы проявляются нестерпимой болью, увеличением и посинением места травмы, разболтанностью руки. Восстановление такого повреждения длится до 1,5 месяцев, в качестве лечения может потребоваться оперативная терапия.

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

При первых симптомах растяжения связок локтя требуется незамедлительно обратиться за помощью в медучреждение – травмпункт.

Как лечить остеоартроз периферических суставов?

Первая помощь

Важным моментом лечения локтевой боли сустава является правильное оказание первой помощи, которая подразумевает следующие действия:

  • обеспечить неподвижность руки;
  • при необходимости принять обезболивающие средства группы анальгетиков;
  • придерживать больную руку в приподнятом состоянии;
  • наложить компресс со льдом, для снятия боли и воспаления;
  • не допускать нагрузки на локоть.

Диагностика

Постановка диагноза осуществляется врачом, на основании жалоб, собранного анамнеза и осмотра пациента. Симптоматика заболевания очень распространена и может свидетельствовать о наличии других заболеваний. Поэтому, для подтверждения диагноза используются инструментальные методы обследования:

  1. Периодическое измерение пульса, позволяет контролировать чувствительность конечности;
  2. Рентгенография – назначается для выявления возможных переломов;
  3. УЗИ – оценивает мышечные повреждения;
  4. КТ и МРТ – применяют в случаях разрывов или надрывов связок локтевого сустава, выявляют степень повреждения волокон связки.

Лечение

К лечению растяжения мышц локтевого сустава важно приступить как можно быстрее после травмы, промедление может вызвать необратимые последствия, в результате которых высок риск полной потери подвижности локтя руки.

Разберем подробнее как лечить растяжение связок локтевого сустава.

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

  • Исходя из тяжести повреждения сустава, выбирают медикаментозную, физиотерапевтическую и оперативную терапию.
  • Медикаментозное лечение направлено на снятие болевого синдрома и прекращение воспалительного процесса.
  • Назначают:
  1. Препараты общего действия на организм (таблетки, инъекции) нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства – Найз, Диклофенак, Кетанов, Спазмалгон, Баралгин. Длительность приема лекарств этой группы не должна превышать 7 дней.
  2. Новокаиновые блокады – обезболивание пострадавшего участка с помощью инъекций.
  3. Витамины.
  4. Гели, мази местного действия для обезболивания и снятия отека в месте повреждения — Диклофенак, Вольтарен, Найз.
  5. Крема на основе растительных экстрактов и компонентов животного происхождения, например, содержащие яды насекомых и пресмыкающихся (Софья, Траумель, Апизатрон).
  1. Использование лекарственных препаратов возможно только с назначения врача, поскольку наличие противопоказаний и побочных действий может нанести существенный вред здоровью.
  2. Физиотерапия – включает электрофорез, лазерную и магнитную терапию, парафинотерапию, бальнеолечение.
  3. Физиопроцедуры способствуют:
  • расслаблению мышечного аппарата;
  • уменьшению воспалений;
  • снятию болевых ощущений;
  • расширению кровеносных сосудов;
  • быстрому восстановлению клеток.

Оперативный способ лечения – показан в тяжелых случаях, в результате разрыва связок, а также при серьезных повреждениях нервов, сосудов, мышечной ткани.

Наиболее эффективной и менее травматичной операцией на локтевом суставе является артроскопия. Процедура используется в качестве исследования внутреннего содержания локтя и восстановления функций сустава.

Народные рецепты

Народное лечение – действенная вспомогательная терапия, успешно борется со снятием болей, уменьшением отеков.

В домашних условиях лечение растяжения сухожилий локтевого сустава проводят с помощью компрессов:

  1. Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмыСырой картофель натереть на терке, перемешать с мелко нашинкованной свежей капустой (пропорции 2:1), смесь кладем на поврежденный участок кожи, закрываем пленкой и фиксируем. Компресс рекомендуется менять несколько раз в день. Состав с картофелем хорошо снимает отечность.
  2. Трава полыни успешно применяется в виде настоя и компресса. Берем 30 грамм полыни, измельчаем, соединяем с половиной стакана оливкового масла. На водяной бане кипятить 2 часа, сутки настаивать в темном месте. Наносить на травмированный локоть до 5 раз в день, на ночь можно сделать компресс из настоя. Средство хорошо снимает боль, отек, ускоряет процесс выздоровления.
  3. Компресс из лука. Измельченный репчатый лук залить кипящей водой, оставить на 5 минут, затем отцедить. Запаренный лук положить в мешочек из ткани, прикладывать такой компресс к больному суставу на 10 минут.

Использовать средства народной медицины можно только с разрешения доктора, после прохождения необходимого обследования и точно поставленного диагноза.

Как укрепить связки локтевого сустава

Травма локтевого сустава в основном происходит по причине не подготовленности мышц и сухожилий к определенным нагрузкам. Чтобы предотвратить неприятные последствия, необходимо укреплять связки локтевого сустава. Эффективное средство для улучшения состояния связочного аппарата – умеренная физическая нагрузка.

Заниматься рекомендуется в специальной одежде и обуви для тренировок. Стараться выполнять спортивные упражнения осторожно, без резких действий. Можно использовать специальные защитные средства для локтей – бандажи, налокотники.

Реабилитация

Впоследствии устранения болевого синдрома и снятия воспаления принимают меры воздействия на восстановление двигательной активности локтевого сустава – лечебная физкультура, плавание.

Период реабилитации длится от 10 дней до 6 месяцев, в зависимости от повреждения. Физические упражнения не должны причинять боль и дискомфорт, это может еще больше деформировать связочный аппарат. Задействовать сустав стоит постепенно, плавно увеличивая нагрузки.

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

С целью профилактики растяжения связок, рекомендуется соблюдать меры предосторожности:

  • исключить вредные привычки;
  • выполнять упражнения для суставов;
  • не допускать чрезмерной нагрузки на локоть;
  • не совершать резких движений рукой;
  • соблюдать правильное питание;
  • научиться падать, с наименьшими повреждениями.

Заключение

В заключение можно сказать: при своевременном и правильном лечении боли в связках локтевого сустава, высоки шансы полного выздоровления и восстановления функций сустава. Большую роль в этом процессе занимает лечебная физкультура, благодаря которой разрабатывается подвижность сустава.

Забота о здоровье, регулярные физические занятия и соблюдение правил профилактики позволит укрепить мышечно-связочный аппарат, и предотвратить возможность развития растяжений. Здоровые суставы — залог неограниченного движения, а, как известно, движение — это жизнь!

Симптомы и лечение растяжения связок локтевого сустава

Опорно-двигательный аппарат руки включает плечевую, лучевую, локтевую кости. Локтевой сустав — довольно сложное сочленение, так как в одной капсульной сумке содержатся соединения со всеми этими костями.

Функционирование конечности, стабилизация и прочность связи костей между собой зависит от полноценного функционирования этой зоны.

Растяжение связок локтевого сустава выводит из строя конечность, поскольку в результате травмы происходит частичное повреждение волокон.

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

Причины повреждения

Растяжение возникает у людей, жизнь которых связана с длительными и тяжелыми физическими нагрузками. При повреждении наблюдается частичный или полный разрыв волокон связочного элемента. Такие травмы наблюдаются после:

  • падения на вытянутую руку;
  • подъема тяжелых предметов;
  • гормональные сбои;
  • остеопороз.

Возрастные изменения в пожилом возрасте также приводят к риску получения травмы, поскольку волокна сустава уже не такие эластичные.

Спортсмены интенсивно используют весь потенциал своей мышечной массы, в связи с этим возникает риск получить растяжение связок локтевого сустава во время тренировки.

Если травмирование локтя спровоцировано необычным падением с высоты или сильным ударом, то растяжение может сочетаться с вывихом, переломом костей.

Степени растяжения

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

Связочные элементы представляют собой большое количество волокон, которые обеспечивают соединение костной ткани. В зависимости от силы травмирования и повреждения волокон, медицина подразделяет растяжения на несколько степеней:

  1. При первой степени разрыв связок локтевого сустава происходит не в полной мере. Поэтому человек чувствует не сильную боль, может наблюдаться отек.
  2. Для второй степени характерны: сильный болевой синдром, связки разорваны также частично, но не до конца. Движения рукой ограничены.
  3. Третья степень растяжения обусловлена полным разрывом волокон связок либо большей ее частью. В районе сустава наблюдается отечность, возможна гематома. Движение локтевым суставом сопровождается невыносимой болью.

Симптоматика растяжений

Симптоматика повреждения локтя всегда ярко выражена, спутать ее с другими травмами не возможно. Некоторые признаки могут проявиться не сразу, а по прошествии определенного отрезка времени.

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

Симптомы растяжения связок локтевого сустава зависят от степени повреждения и наличия вывихов:

  • боль, которая постепенно может нарастать;
  • отечность суставной области;
  • гематома, которая постепенно увеличивает свою зону покрытия;
  • ограниченность подвижности сустава или, наоборот, не стабильность локтя;
Читайте также:  Мужской бандаж для паховой грыжи: виды, правила выбора и ношения

Диагностика растяжения

При постановке диагноза врач, прежде всего, опирается на личный опыт и осмотр пациента.

Если наблюдается первая или вторая степень растяжения, то дополнительных анализов или диагностических процедур не потребуется.

А вот третья стадия может характеризоваться не только ушибом или растяжением, но и осложниться переломом. Поэтому в таком случае назначаются дополнительная диагностика:

  1. Рентгеноскопия позволяет с точностью определить дополнительные травмы: вывихи, переломы и другие сопутствующие изменения конечности.
  2. Компьютерная томография позволит увидеть степень растяжения, то есть на сколько, в процентном соотношении, повреждены волокна связок.
  3. УЗИ не даст полной картины травмирования, но при 1 и 2 степени разрыва это исследование вполне приемлемо.

Первая помощь

Доврачебная помощь после травмы опорно-двигательного аппарата включает в себя стандартные процедуры.

Не рекомендуется использовать обезболивающие в целях размывания симптоматики, за исключением случаев, когда боль нестерпима.

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

Помощь включает в себя следующие пункты:

  1. Освободить поверхность руки от стягивающей одежды.
  2. Локтевой сустав необходимо полностью обездвижить, путем наложения шины или эластичного бинтования.
  3. Охладить место повреждения, но не допускать обморожения.
  4. Конечность необходимо уложить на приподнятую поверхность для уменьшения отечности и скопления жидкости.

Лечение и реабилитация

После оказания помощи и диагностирования растяжения связок локтевого сустава, лечение является следующим этапом, который может включать в себя:

  1. Различные обезболивающие, согревающие мази от растяжения связок и мышц («Фастум гель», «Индовазин», «Вольтарен» и т.п.) противовоспалительного действия блокируют болевые импульсы, уменьшают отеки.
  2. Прием нестероидных противовоспалительных анальгетиков («Ибупрофен», «Вольтарен» и т.п.) уменьшит в крови количество простагландинов, вызывающих боль, воспалительные процессы.Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы
  3. Физиотерапия (УВЧ, магнитная терапия) – улучшит тонус сосудов, питание тканей. Обмен веществ увеличится за счет ускорения кровообращения.
  4. Лечебная физкультура повышает эластичность, прочность связок. Мышцы становятся крепче, происходит более надежная фиксация сустава. Начинают ЛФК только на 2-3 неделе после травмирования.
  5. Тепловое воздействие (аппликации из парафина, прогревание солью или песком) – расширяет сосуды, благодаря чему увеличивается приток крови к поврежденному локтевому суставу, ускоряется заживление связок.

После всех восстановительных процедур рекомендуется повторить исследование и осмотр локтевого сустава на наличие оставшихся повреждений.

Народные методы

Дополнительными мерами при растяжении могут служить народные методы воздействия в домашних условиях. Они не могут заменить медицинского вмешательства, но стать вспомогательным средством лечения вполне способны.

  1. Сырой картофель, пропущенный через терку, и измельченная капуста станут отличными помощниками в уменьшении отечности. Эту кашицу следует обернуть в чистую ткань и наложить на место растяжения в виде компресса. Метод целесообразно использовать несколько раз в день.
  2. Смесь из отвара арники и камфорного спирта также поможет снять болевые ощущения, прогреть место повреждения.
  3. Самым распространенным, действенным средством является измельченный лук, смешанный с сахаром. Такой компресс делают ежедневно, кладут на поврежденный локоть.
  4. Листья бузины являются отличным средством при растяжении. Используют их в виде компрессов на больное место.

Профилактика растяжений

Каждый человек подвержен риску растяжения связок локтя. Консервативный и нетрадиционный методы лечения благотворно влияют на выздоровление пациента. Поэтому стоит позаботиться об укреплении связок. Для этого необходимо:

  • прежде, чем приступать к тренировке, обязательно провести разогрев мышечной ткани;
  • соблюдать осторожность и умеренность при физических нагрузках;
  • предупреждать перенапряжение – чередовать отдых с упражнениями рационально;
  • если значительных нагрузок не избежать во время занятий спортом, то стоит надевать локтевой бандаж или налокотник.

Прогнозы после растяжения всегда благоприятные. Главное, после такой травмы вовремя начать лечение, чтобы предупредить возможные отклонения в движениях конечности, а сустав полностью восстановился.

Разрыв связок локтевого сустава сколько заживает

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и лечение травмы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Растяжение связок локтевого сустава — это травма, вызванная резким движением или длительной работой мышц. Происходит травмирование связок, а, точнее, частичный их разрыв.

В локтевом суставе находится группа мышц, отвечающих за движения. В основном, поврежденными оказываются те сухожилия, мышцы, которые были травмированы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Виды растяжений

Врачи выделяют три вида растяжения:

  1. Травма теннисиста — когда повреждаются мышцы, расположенные в области внешнего надмыщелка.
  2. Травма гольфиста — повреждение группы мышц, расположенных на внутреннем надмыщелке.
  3. Травма бейсболиста — из-за частого выполнения бросков происходит надрыв сухожилий.

Причины появления травмы

Растяжение может случиться по нескольким причинам:

Растяжение связок рук происходит по причине резкого движения в суставе. Но травмироваться можно только в том случае, когда амплитуда движения значительно превышает возможности связок.

При регулярных интенсивных тренировках спортсмен постоянно проделывает одни и те же движения руками, при этом происходит усиление мышечных сокращений, которое опережает процесс уплотнения связок.

Растяжение связок локтевого сустава изолированного типа, как правило, происходит у людей, занимающихся спортом и у тех, чья профессия связана с регулярным проделыванием однотипных движений (скрипачей, прачек, слесарей, хирургов и массажистов). Все зависит от того, сколько по времени человек проделывает движения.

В обычной жизни заметить симптомы такой травмы можно после резкого падения. И, кстати, такая травма часто сопровождается повреждением предплечья, костей плеча и других частей локтевого сустава.

Поскольку растяжение бывает нескольких видов, то и имеет оно разные симптомы. При травме теннисиста появляются признаки в виде припухлости и боли с внешней стороны, травма гольфиста характеризуется болью с внутренней стороны, а вот при травме локтя бейсболиста симптомы проявляются на выпуклости, расположенной на внутренней стороне.

Часто у пациента возникают первые признаки растяжения, когда он начинает проводить более интенсивные тренировки. Боль начинает появляться с началом физической активности и не проходит в течение всей тренировки. Дискомфорт также может ощущаться в районе кисти и предплечья. Часто пациенты отмечают такие признаки, как слабость захвата предмета больной рукой.

Иногда симптомы схожи с развитием артрита и синовита.

Как проходит диагностика

После проведения одной из процедур врач может узнать, сколько времени у больного есть данная проблема и какое назначить лечение. При легкой степени растяжения лечить сустав можно в домашних условиях, но теми средствами, которые пропишет врач.

Доврачебная помощь

От того как была оказана первая помощь, часто зависит дальнейшее лечение. Это нужно, прежде всего, для предотвращения различного рода последствий.

Для оказания помощи необходимо выполнить следующие действия

Важно не допускать движений травмированного сустава.

Сколько бы времени ни прошло с момента получения травмы, при сильных болевых ощущениях стоит приложить лед. Холод вызывает спазм сосудов и снижает уровень болевых ощущений.

При помощи эластичной повязки зафиксировать сустав.

В первое время после получения травмы врачи не рекомендуют принимать горячую ванну, делать растирание или массаж. Теплом начинают лечить сустав только по истечении некоторого времени. Через сколько можно приступать к такому лечению, должен определить врач после проведения диагностики.

При сильной боли следует вызвать доктора, которым будет грамотно оказана первая помощь.

Лечение связок локтевого сустава

После того как была оказана первая помощь, больной сустав должен осмотреть доктор. Только тогда можно начинать лечение.

Важно знать, что из-за продолжительного воспаления растяжение гораздо дольше заживает, а также процесс регенерации тканей проходит медленней, а в будущем может привести к функциональной недостаточности.

В такой ситуации помощь оказывают противовоспалительные нестероидные препараты.

Эффективным считается также лечение, когда больную руку оставляют в полном спокойствии. Такой режим соблюдается в течение недели. Хорошо, если пациенту сразу была оказана первая помощь в виде наложения тугой повязки, это ускоряет процесс выздоровления.

Далее лечение заключается в восстанавливающих и реабилитационных мероприятиях. Пациенту назначают пройти курс лечебного массажа, физиотерапевтических манипуляций, ЛФК и теплового воздействия.

Все упражнения должны выполняться строго по рекомендации лечащего врача, с постепенным увеличением нагрузок и амплитуды движения.

Лечение народными средствами в данном случае является небезопасным, так как без необходимых знаний больной может вывихнуть локоть.

Особенно внимательно нужно отнестись к проведению массажа на локтевом суставе. В качестве вспомогательных средств применяют различные гели и мази, обладающие разогревающим эффектом. Такой массаж оказывает положительное влияние на микроциркуляцию в больном локте.

После периода реабилитации в домашних условиях, а, тем более, лечения народными средствами, рекомендуется пройти обследование. Это необходимо, прежде всего, для исключения такого диагноза, как нестабильность травмированного сустава, а также для предотвращения других осложнений.

При тяжелой степени травмы локтевого сустава врач может назначить оперативное вмешательство. Как правило, такое лечение является целесообразным при наличии явных изменений в виде рубцов в сухожилии локтя или если повреждены нервные окончания.

На сегодняшний день артроскопия является самым щадящим способом оперативного вмешательства. Артроскопию применяют в качестве дополнительного обследования полости сустава, убирают скопления крови, образовавшиеся из-за кровоизлияния вовнутрь сустава и вводят медикаменты в сустав.

Главное, своевременно и правильно начать лечение полученной травмы.

Лечение растяжения связок локтевого сустава

Одна их неприятных травм, которая значительно нарушает работоспособность и качество жизни человека, это растяжение связок локтевого сустава.

Причём следует знать, что растяжения, как такового, не происходит, случается разрыв или полный отрыв связки. Так как соединительно-тканные волокна связок тянуться плохо, коллагеновые волокна, из которых они состоят, из-за чрезмерной нагрузки рвутся, частично или полностью.

Растяжение связок локтевого сустава может быть отдельной патологией, так и сочетаться с разрывом капсулы и вывихом в локтевом суставе или переломом.

Читайте так же:  Как вывести мочевую кислоту из суставов препараты

Как случается растяжение связок локтевого сустава?

Основная причина растяжений связок в локтевом суставе, это превышение допустимого предела по их растягиванию. Обычно такие травмы происходят из-за так называемой гиперэкстензии, то есть переразгибания руки в локте за пределы нормальных возможностей.

Растяжение связок рискуют получить люди, совершившие значительное физическое усилие или неудачно повернув руку, например, при поднимании чего-то тяжёлого. Также в группе риска находятся спортсмены, занимающиеся контактными видами спорта (борьба, самбо, дзюдо), а также теми, где существует большая вероятность падений.

Читайте также:  Грыжа белой линии живота: симптомы и лечение у женщин и мужчин

Какие признаки растяжения связок локтевого сустава?

Первый признак травмы — боль. В момент растяжения болевые ощущения могут быть сильными, особенно если кроме растяжения произошёл вывих в локтевом суставе.

В некоторых случаях, во время соревнований, в разгаре борьбы боль можно сначала не ощутить. Но позже она проявляется, и становиться тем сильнее, чем значительнее разрыв связок.

При нажимании на область травмированной связки боль усиливается.

Отёк мягких тканей при растяжении связок в локтевом суставе может быть практически незаметным или же явно выраженным, в зависимости от того, насколько сильно надорваны связки. Припухлость может появляться практически сразу после травмы или сформироваться на протяжении нескольких часов после неё.

Ещё одним признаком растяжения являются подкожные кровоизлияния. Так как в связках проходит значительное количество кровеносных сосудов, при разрыве волокон они также повреждаются. В результате формируется кровоизлияние возле места растяжения. Обычно кровоподтёк появляется при растяжении средней степени тяжести или при полном отрыве связки и разрыве капсулы локтевого сустава.

Ограничение подвижности в локтевом суставе — это следствие описанных выше признаков растяжения связок. Из-за нарастания отёчности мягких тканей и болевых ощущений разгибать руку в локте становится больно и неприятно.

Если после травмы присутствует сильная болезненность, отёк, гематома, а двигать рукой становится практически невозможно, скорее всего, произошёл полный отрыв связки, вывих в локтевом суставе или перелом.

Лечение растяжения связок локтевого сустава

Лечить растяжение связок в локтевом суставе нужно начинать с первой помощи. Правильно оказанная догоспитальная помощь способна значительно сократить сроки восстановления после травмы. Хорошо, если на спортивных соревнованиях присутствует медицинский работник, который сможет оказать первую помощь.

Но часто растяжения и вывихи происходят вдали от медицинских учреждений. Поэтому, чтобы сделать всё правильно и не навредить, необходимо соблюсти два основных принципа оказания первой помощи при травмах: иммобилизация и холод.

Даже если произошло не только растяжение, а ещё и вывих с разрывом капсулы сустава, такая помощь будет правильной.

Холод применяется для того, чтобы уменьшить отёк, остановить внутреннее кровотечение и снять болевые ощущения. Лучше всего к месту травмы приложить лёд, завёрнутый в платок или полотенце.

Но можно использовать и другие холодные предметы, которые есть в наличии. Лёд особенно эффективен в первые 10-15 минут после травмы.

Но и позже его можно прикладывать на 15-20 минут, с перерывами в несколько часов.

Вторым пунктом следует выполнить иммобилизацию, то есть обездвижить руку с помощью подручных средств. Наложить шину не всегда возможно, поэтому используют косыночную повязку или эластичный бинт, который наматывают на травмированное место. Руку желательно подвесить перед грудью, в немного возвышенном положении, конечно, если её можно согнуть.

Повязка для фиксации локтевого сустава

После оказанной первой помощи желательно показаться врачу-травматологу, который бы установил точный диагноз и назначил лечение.

Во многих случаях, после осмотра и рентгенологического обследования, сделать это несложно. Даже если травма лёгкая, не стоит игнорировать обращение за медицинской помощью.

Ведь без правильного и своевременного лечения возможно появление осложнений, или же сроки восстановления могут затянуться.

Лечение растяжения связок локтевого сустава обычно консервативное. Операция может понадобиться, если произошёл полный отрыв связки, разрыв капсулы локтевого сустава, перелом, или образовалась большая гематома. В остальных случаях лечение заключается в дальнейшей иммобилизации локтевого сустава и создании условий для скорейшей регенерации соединительной ткани.

Лечение растяжения связок локтевого сустава также включает в себя применение медикаментозных препаратов. Чаще всего это анальгетики, которые вводят внутримышечно или принимают орально.

Мази и гели, содержащие в себе нестероидные противовоспалительные средства, наносят на область растяжения. Такие препараты, в состав которых входят основные действующие вещества, как: ибупрофен, диклофенак, индометацин, хорошо снимают боль и уменьшают воспалительные явления.

Через 5-7 дней после растяжения могут применяться разогревающие мази и физиотерапевтические процедуры с сухим теплом.

Для того, чтобы не возникло тугоподвижности в локтевом суставе и контрактур, важно сразу после исчезновения боли начинать упражнения по лечебной физкультуре. Если растяжение сложное, сочетанное с вывихом или переломом, нужно делать это под руководством инструктора по ЛФК. Нагрузку следует увеличивать постепенно, делая это регулярно, до полного восстановления функций в локтевом суставе.

Как лечить растяжение локтевого сустава и сколько он заживает

Растяжение связок локтевого сустава развивается вследствие чрезмерных нагрузок или резких движений. Данный вид травм редко возникает в бытовых условиях и распространен в основном среди профессиональных спортсменов (гольфистов, бейсболистов, теннисистов).

Фото 1. Растяжение снижает двигательную активность локтевого сустава. Источник: Flickr (Erica Bickel).

Строение локтевого сустава и его связок

Локтевой сустав представляет собой одну из самых сложных систем в человеческом организме. Он образуется в результате сочленения лучевой, локтевой, а также плечевой костей, объединенных суставной сумкой для обеспечения нормальной двигательной активности сустава.

Связочные волокна придают суставу необходимую прочность и фиксируют его в правильном положении.

Кроме связок, сквозь сустав проходят нервные волокна, ответственные за иннервацию конечности, и крупные сосуды, кровоснабжающие предплечье и кисть.

Причины растяжения связок

Растяжение верхней конечности в локтевом суставе происходит на фоне движений, превышающих физические возможности сустава. Вероятными факторами, способствующими травме, считаются:

  • Удар по локтю, согнутому в суставе;
  • Падение на вытянутую руку (встречается при попытке смягчить удар от падения);
  • Травмирование близлежащих к суставу тканей (ниже или выше локтя).

Читайте так же:  Ушиб лучезапястного сустава симптомы

Возрастные изменения структуры связочного аппарата также способствуют получению травмы, так как суставные волокна со временем теряют эластичность.

Обратите внимание! Распространение растяжений локтевого сустава среди спортсменов объясняется высокими нагрузками, поэтому травмы зачастую возникают во время интенсивных тренировок.

[1]

Признаки и симптомы травмы

Растяжение локтевых связок по симптоматике схоже с другими травмами подобного типа. Болевые ощущения могут возникнуть непосредственно после травматического воздействия или же спустя некоторое время. Среди характерных признаков патологии принято выделять:

  • видимый отек и припухлость окружающих мягких тканей;
  • болезненность в пострадавшем суставе, нарастающая в момент нагрузки и вечернее время;
  • в некоторых случаях наблюдается обширный кровоподтек под кожей;
  • ограничение двигательной активности в локтевом суставе;

Нередко отмечается местное повышение температуры кожного покрова в области поражения.

Диагностика

Ведущим диагностическим методом является визуальный осмотр травмированной руки травматологом или хирургом и сравнения ее с неповрежденной конечностью.

В ходе беседы с пациентом, врач пытается выяснить обстоятельства, при которых произошла травма, и выраженных симптомах, чтобы оценить характер и степень повреждения.

Среди инструментальных диагностических исследований при растяжении связок локтевого сустава актуальны компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ). Благодаря данным методикам удается определить повреждения волокон.

Для исключения сопутствующего вывиха сустава применяется рентгенологическое исследование и УЗИ.

Фото 2. Визуальный осмотр — первый этап диагностики. Источник: Flickr (Cursos gratis).

По степени тяжести все растяжения связок подразделяются на три вида. К повреждениям первой степени относятся легкие растяжения, не требующие особого лечения. Третья степень растяжения свидетельствует о необходимости квалифицированной помощи и отличается длительным восстановительным периодом.

Первая помощь

Чтобы лечение стало эффективным и, по возможности, непродолжительным, важно правильно оказать пострадавшему доврачебную помощь:

  1. Необходимо освободить пострадавшую конечность от предметов одежды и придать ей неподвижное положение, зафиксировав подручными средствами (косынка, ремень, бинты).
  2. К месту повреждения следует приложить холод.
  3. При сильном болевом синдроме показан приемобезболивающих средств, например, Анальгина или Ибупрофена.
  4. Вызвать бригаду врачей или самостоятельно доставить пострадавшего в травматологическое отделение.

При повреждении связочного аппарата не рекомендуется использование различных согревающих или анальгезирующих мазей. В данном случае, их эффект может оказаться обратным.

Лечение растяжения

Следующим этапом после оказания первой помощи и диагностики, подтверждающей наличие растяжения связок, является лечение, которое может быть, как консервативным, так и оперативным.

Консервативное лечение

Лечение консервативным способом подразумевает применение средств, купирующих болевые ощущения, спазмирование и отек. Назначаются следующие группы препаратов:

  • общие и местные анальгетики;
  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • витамины группы В.

Это важно! Курс приема и необходимую дозировку определяет исключительно лечащий доктор, так как самолечение чревато развитием нежелательных последствий.

Хирургическое вмешательство

При диагностировании разрыва связок или мышц локтевого сустава показано хирургическое лечение, подразумевающее сшивание травмированных волокон. Несмотря на то, что ткани срастаются с образованием рубца, двигательная функция сустава восстанавливается в необходимом объеме.

Современным методом хирургического вмешательства является артроскопия, которая позволяет дополнительно исследовать внутрисуставную полость, исключить кровоизлияние и скопление крови, а также дополнительно ввести в сустав медикаментозные препараты.

Реабилитация

После проведения необходимого лечения, примерно со 2-3 недели следует начинать постепенное восстановление поврежденного сустава. Положительный эффект в реабилитационный период оказывает физиотерапия:

  • магнитотерапия;
  • электрофорез с новокаином;
  • УВЧ;
  • аппликации с парафином;
  • лазерное излучение;
  • грязевые ванны.

Это интересно! Физиотерапевтические процедуры усиливают циркуляцию крови в поврежденном участке, нормализуют обменные процессы и запускают регенерационные процессы.

Сколько времени понадобится для полного заживления растяжения связок локтевого сустава, зависит от характера и степени полученных повреждений. В среднем этот период составляет 5-8 недель.

Упражнения и гимнастика

Спустя 2-2,5 недели приступают к занятиям лечебной физкультурой, которая укрепляет мышечный аппарат и повышает упругость и эластичность связок. Упражнения помогают мышцам окрепнуть и прийти в тонус после иммобилизации.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Гимнастику следует выполнять строго под контролем инструктора, плавно увеличивая нагрузку на поврежденный сустав.

Игнорирование врачебных рекомендаций способно обернуться усугублением состояния или вывихом.

Медикаменты

Важное место в восстановлении суставной активности занимает массаж, эффективно регулирующий приток крови к зоне поражения связок. Он выполняется с использованием гелей и мазей, оказывающих согревающее и рассасывающее действие. К таким средствам относят Троксевазин, Фастум-гель, Быструм-гель и прочие.

Читайте также:  Перелом голени: виды, признаки, лечение и реабилитация

[2]

Профилактика

Любой человек ежедневно подвергается риску повреждения связок локтя, следовательно, важно позаботиться об их укреплении:

  • перед физической нагрузкой «разогревать» мышцы разминочными упражнениями;
  • дозировать физические нагрузки, а также соблюдать осторожность;
  • рационально чередовать период отдыха и период активности;
  • во время спортивных занятий использовать фиксирующий налокотник (бандаж);
  • правильно питаться для обеспечения организма необходимым комплексом минералов.

Растяжение почти всегда имеет положительные прогнозы, но важно учитывать скрытую опасность травмы – несоблюдение врачебных предписаний и повышенная нагрузка могут привести к повторному повреждению связок, тогда как грамотная разработка травмированного сустава обеспечит скорейшее выздоровление.

Разрыв связок: симптомы, диагностика и лечение

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Что такое разрыв связок?

Виды разрыва связок

Существует два вида разрыва связок: 1. Полный разрыв связок. В этом случае связка разорвана на две части, т.к. повреждены абсолютно все ее волокна. Также возможен вариант полного отрыва связки от места прикрепления.

2. Частичный разрыв связок (растяжение связок). При таком разрыве повреждены только некоторые волокна. Такую травму также называют растяжением связок. Функция связки при этом практически не нарушается.

Также есть разные причины разрыва связок. По данному признаку разрывы также делят на два вида: 1. Дегенеративные. Такой разрыв – результат износа связок и сухожилий, который наступает в связи со старением организма.

Разрывы такого рода можно подозревать у людей старше 40. С возрастом у них может нарушиться кровоснабжение связок, что только способствует их повреждению. Иногда у пожилых людей появляются костные наросты, которые называют остеофитами.

На работе связок это отражается не лучшим образом.

Читайте так же:  Пателлофеморальный остеоартроз коленного сустава

2. Травматические. Этот разрыв является результатом падения, резкого движения или подъема тяжестей. Такая травма характеризуется резкой и острой болью, и моментальным нарушением подвижности в области разрыва.

Естественно, повреждения разделяют и в зависимости от того, какая именно связка пострадала. Может произойти разрыв связок ключицы, стопы, кисти и т.д. Самыми распространенными травмами являются разрыв коленных связок и разрыв плечевых связок.

Симптомы разрыва связок

Растяжение связок локтевого сустава: симптомы и методы лечения

Несмотря на то, что растяжение связок локтевого сустава не относится к разряду тяжелых травм, без надлежащего лечения могут развиться нежелательные последствия. Важно уметь распознать растяжение по внешним признакам, правильно оказать первую помощь, вовремя обратиться к врачу и пройти необходимое лечение.

Локтевой сустав образуют 3 кости – плечевая, локтевая и лучевая, и он сам состоит из трех суставов – плечелоктевого, плечелучевого, и локтелучевого. Именно связки объединяют все три сустава в единый блок, обеспечивают его стабильность.

Они состоят из плотных коллагеновых волокон, которые прикрепляются к надкостнице, вплетаются в капсулу сустава, соединяются с волокнами сухожилий мышц. Капсулу по своей структуре также относят к связочному аппарату.

Анатомия локтевого сустава

Механизм и причины травмы

В основе механизма растяжения связок локтевого сустава лежит чрезмерная резкая нагрузка на них при избыточных движениях. При этом происходит надрыв отдельных волокон без нарушения общей целостности связки, что и принято называть растяжением.

Причинами растяжения являются:

  • резкие повороты предплечья;
  • резкие избыточные сгибания и разгибания в суставе;
  • поднятие тяжестей;
  • систематические нагрузки на сустав.

Наиболее предрасположены к подобной травме спортсмены, занимающиеся игровыми видами спорта, тяжелоатлеты. В группу риска входят дети с еще не сформировавшимся связочным аппаратом, женщины с менее прочными связками под воздействием эстрогенов и лица преклонного возраста с дистрофическими изменениями тканей.

Симптомы растяжения связок локтевого сустава

Клиническими признаками растяжения являются:

  1. Боль в суставе.
  2. Отек.
  3. Подкожные кровоизлияния.
  4. Ограничение движений.

Боль

В зоне локтевого сустава проходят 3 крупных нерва с множеством ответвления и окончаний, поэтому и болевой синдром всегда резко выражен. Боли усиливаются при пальпации — ощупывании сустава, движениях.

Отек

Припухлость тканей при растяжении умеренная, имеет чаще локальный характер на стороне повреждения, изменяются контуры сустава.

Подкожная гематома

Поскольку связки располагаются поверхностно, при надрыве их волокон может образоваться подкожное кровоизлияние. При растяжении, как правило, гематома небольших размеров, располагается подкожно локально. В случае, если повреждена кольцевая связка, кровоизлияние может произойти под капсулу сустава. Возникает гемартроз с увеличением сустава в объеме.

Ограничение функции

Растяжение связок в принципе не создает препятствий для движений в суставе, а их ограничение носит активный характер, когда пострадавший щадит сустав из-за болей. Пассивные движения, как правило, не ограничены.

Специфические синдромы растяжения связок локтевого сустава

Среди спортсменов, а также среди людей с определенными физическими нагрузками часто встречаются 3 характерных болевых синдрома, связанных с систематическим перенапряжением определенных связок.

«Локоть теннисиста»

Синдром возникает в результате частых нагрузок на лучевую коллатеральную связку, вторично возникает воспаление надкостницы наружного надмыщелка плеча – наружный эпикондилит. Боли возникают по наружной поверхности сустава при поворотах руки, любом напряжении мышц, пальпации.

«Локоть гольфиста»

Возникает вследствие нагрузок на локтевую коллатеральную связку, клинически выражается явлениями внутреннего эпикондилита плеча. Боли возникают при повороте руки внутрь, сгибании кисти.

«Локоть бейсболиста»

Представляет собой разновидность внутреннего эпикондилита, но с вовлечением в процесс надкостницы внутреннего апофиза плечевой кости. По внутреннему краю локтя возникают боли и отек при физической нагрузке.

Методы лечения

Лечение растяжения связок локтевого сустава комплексное, выбор средств определяется временем, прошедшим с момента получения травмы:

  • в острый период с выраженными болями и отеком, длящийся 2-4 дня, назначают холод, иммобилизацию, анальгетики и противовоспалительные средства, обезболивающие мази;
  • в подострый период – следующие 3-4 дня, когда уменьшаются боль и отек, назначают физиотерапию, ЛФК, наружные разогревающие средства;
  • в восстановительный период по истечении 7-10 дней после травмы, когда имеются остаточные явления, подключают массаж и более активную ЛФК, наружные средства рассасывающего действия.

Продолжительность каждого периода определяется особенностями травмы – ее локализацией и тяжестью.

Оказание первой помощи

Быстрота и качество оказания доврачебной помощи в большой степени влияют на исход травмы. Алгоритм мероприятий следующий:

  1. Иммобилизация – обездвиживание локтевого сустава.
  2. Гипотермия – охлаждение.
  3. Обезболивание.
  4. Доставка в лечебное учреждение.

Обездвижить сустав можно простыми способами: наложить 8-образную повязку эластичным бинтом, подвесить на косынке к шее, при этом рука должна быть согнута в локтевом суставе под прямым углом.

Удобно использовать специальный фиксатор, который продают в аптеках, магазинах ортопедии и медтехники.Холод нужно приложить как можно быстрее, это уменьшит нарастание отека и кровоизлияние.

Подойдут пузырь или пакет со льдом, грелка с холодной водой.

Прикладывать холод на область сустава нужно на 15-20 минут с получасовым перерывом, чтобы не вызвать переохлаждение и нарушение кровообращения.

Для обезболивания лучше использовать препараты из группы НПВС (нестероидных противовоспалительных средств) – Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Найз и другие аналоги. Можно также применить релаксанты для мышц – Спазмалгон, Баклофен, если боли отдают в мышцы руки.

Обращение к специалисту-травматологу обязательно, иногда за внешне безобидным растяжением связок скрывается более тяжелая травма – разрыв связок и капсулы, подвывих, трещина кости.

Лечение в домашних условиях

Неосложненное растяжение связок локтевого сустава лечится консервативными методами амбулаторно, когда пациент в домашних условиях выполняет назначения врача. Оно включает такие мероприятия:

  • иммобилизация сустава – от 7 до 10 дней;
  • охлаждение сустава –24-36 часов с момента травмы;
  • обезболивающие препараты – по мере необходимости;
  • физиотерапевтические процедуры – с 3-х суток после травмы;
  • наружные средства – на протяжении всего лечения;
  • лечебная физкультура – на 3-4 день;
  • массаж – в восстановительный период после снятия иммобилизации.

Применение мазей

Использование наружных средств – мазей, гелей, кремов при растяжении дает хороший эффект. Они различаются по механизму действия, важно сделать правильный выбор, в зависимости от клинических проявлений и времени травмы.

По своему эффекту мази делятся на следующие группы:

  1. Охлаждающие.
  2. Обезболивающие.
  3. Противовоспалительные.
  4. Разогревающие.

Охлаждающие мази

В состав средств входит ментол, эфирные масла, антикоагулянты, их можно применять сразу с момента травмы в течение первых 2-3 суток. Мази наносят 3-4 раза в день на кожу сустава легкими движениями. К этой группе относятся: Меновазин, Дип-релиф, Бом-бенге.

Обезболивающие и противовоспалительные мази

К анальгетика быстрого действия относятся лидокаин, траумель, миотон, димексид, их применяют на протяжение всего лечения до снятия выраженной боли. Противовоспалительные мази на основе НПВС обладают и обезболивающим эффектом: Фастум-гель, Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин. Применяют их непродолжительное время до снятия острых явлений.

Разогревающие мази

Содержат в своем составе раздражающие компоненты – змеиный и пчелиный яд, жгучий перец, горчицу, камфару, скипидар, никотиновую кислоту. Примеры таких мазей: Випросал, Апизартрон, Финалгон, Никофлекс, Капсикам. Применяют их в периоде реабилитации для улучшения обменных и восстановительных процессов, рассасывания гематом.

Существуют мази и комбинированного действия, в состав которых входит антикоагулянт для снятия отека, Димексид, стимулятор заживления Декспантенол и другие компоненты, например, гель Долобене. Оптимальный выбор мази поможет сделать врач.

Массаж и ЛФК при растяжении связок локтевого сустава

Отсутствие движений в суставе даже непродолжительное время приводит к развитию атрофических изменений в мышцах, хрящевой ткани, меняется состав суставной жидкости.

Поэтому ЛФК начинают как можно раньше – уже через 3 суток после травмы, когда уже не нарастает отечность и уменьшаются боли.

Нагрузку дают дозированно, начиная с простых движений предплечья, кисти, с постепенным увеличением времени занятий и количества упражнений.

Процедуры массажа назначают по окончании острого и подострого периода травмы, после снятия иммобилизации. Наряду с физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой он входит в курс реабилитационной терапии. Цель   массажа – улучшить кровообращение конечности, тонус и функцию мышц.

Технология массажа состоит в поочередности приемов поглаживания, растирания, разминания руки, начиная от пальцев, двигаясь к подмышечной впадине. Область самого сустава не массируют, его «обходят» во избежание раздражения связок, капсулы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *