Как работа печени влияет на наше настроение

Мудрецы Востока трудились более 5000 лет и создали учение о сохранении жизни, укреплении и приумножении своего здоровья.

Как работа печени влияет на наше настроение

«Все болезни от нервов» — говорят обычно люди. Говорит об этом западная медицина и восточная, говорят об этом доктора и знахари. Справедливо ли это? Попытаемся разобраться и мы.

Эмоции — это определенный вид энергии. Энергия может нести как положительный, так и отрицательный заряд. Присутствие равного количества этих зарядов называется «гармонией».

  • Наравне с радостью присутствует грусть, печаль;
  • со спокойствие — беспокойство;
  • со страхом — мужество и вера;
  • с активностью – подавленность;
  • с сомнениями – решительность и действия.

Человек — живое, чувствующее, думающее существо, и все эмоции для него полезны. Другое дело, когда та или иная эмоция присутствует длительно или чрезмерно.

Тогда наступает внутреннее душевное смятение и беспокойство, что за собой влечет уже нарушение здоровья. Так, чрезмерное негодование может вызвать нарушение движения энергии (ци) печени и очищающей функции печени.

Тогда ци печени взмывает вверх, кровь, следует за ней, перекрывает все отверстия, служащие для очистки. Это состояние называется «обморок». 

Для чего же нужны нам отрицательные эмоции? Жить радостно и счастливо всегда хорошо. Но внешний мир и сам человек не могут находиться долго в одном состоянии – таков закон Вселенной. Все находится в постоянном движении, все течет, все изменяется. Меняется мир — меняется и человек.

И это здорово! Пока его жизнь наполнена чувствами, эмоциями, переживаниями, он и остается Человеком.  От каждой такой перемены мы становимся мудрее, познаем жизнь, людей, себя. Какая бы ни была ситуация или состояние – они наши.

Они нам даны, чтобы их прожить, разобраться, сделать правильные выводы и идти дальше.

А теперь о самой печени – «королеве эмоций» 

Печень –  один из самых больших органов-накопителей (цзан-орган) в нашем организме. В паре (как муж с женой) печень находится с желчным пузырем (фу-орган). Задача печени – накапливать и поставлять органам соки, кровь, энергию (ци).

По мнению китайцев, печень управляет глазами, зрением, мышечным тонусом, который вызывает напряжение или расслабление всей мускулатуры, а также связками и ногтями.

Печень ведает количеством и качеством крови, отвечает за равномерное течение ци в организме и уравновешенность эмоций.

Как работа печени влияет на наше настроение

Печень и желчный пузырь ассоциируются с энергией дерева и ветра, а это рождение, начало развития, быстрый рост, детство. Дети (с 1 года до 10 лет) любопытны, непоседливы, неугомонны, очень любознательны.

Их всё интересует, они задают много вопросов. Если ребенку создать нормальные условия в семье, то он вырастит любознательным, щедрым, открытым, с большими творческими способностями.

Неблагоприятные условия могут породить упрямство, жестокость, нетерпимость, гнев.

Печень не переносит давления. Во многих случаях неврозы развиваются только потому, что в младенчестве и раннем детстве малыш подвергался давлению: моральному, от учебной нагрузки, дополнительных занятий (художественные школы, музыкальные школы, танцы, бассейн и т.д.), от завышенных требований родителей.

Печень любит расслабленность и свободу. Всё, что растет, требует пространства, только тогда смогут завязаться и созреть плоды. При повышенной активности ребенка вовсе не следует успокаивать (тормозить) его нервную систему, следует гармонизировать печень, помочь набрать в себя энергию и кровь, свободно вздохнуть.

Печень – «фантазерка». Она определяет наше видение жизни, а желчный пузырь – готовность к конфликтам, упорство и мужество в создании планов. Взрослый человек «конституции ветра» генерирует много идей, совершает открытия, неординарен в мышлении, экстравагантен. Любит творить, изобретать, много путешествовать и познавать. Бизнесмен же из него плохой.

Если же печень возбуждена, человек на всё реагирует раздражением, досадой и гневом. Ему кажется, что его сжимают, покушаются на его жизненное пространство, счастье. Его слабость и агрессия не дают возможность творчески подходить к решению жизненных задач.

Гораздо большее пространство мы обретаем благодаря желанию развиваться, следуя своим мечтам, потребностям, занимаясь любимым делом, создавая комфорт в семье и большой круг друзей.

Гнев – это огромное количество энергии ци, которое необходимо направить в творческое русло. Например, вместо того, чтобы кричать, повышать голос, топать ногами, бить посуду полезнее перекопать огород. Это горячий гнев.

С холодным гневом гораздо сложнее справиться, потому что человек не ощущает, что он гневается, вообще отказывается замечать эту проблему.

Он начинает жаловаться, обвинять всех в своих грехах, стремится заставить мир вертеться вокруг себя или ищет спасения в алкоголе. Алкоголь своим острым вкусом развеет застоявшуюся энергию (ци) печени и устранит депрессию только на время.

Потом все вернется с удвоенной силой. Развивается замкнутый круг зависимости, беспомощности, неспособности принять решение и действовать.

Нарушения в печени и желчном пузыре вызывают не только эмоции, но и режим, питание, внешние факторы. Каждый орган нашего тела в течение суток по 2 часа имеет максимальную активность и минимальную активность энергии ци.

Так, желчный пузырь и печень с 23.00 – 3.00 имеют максимальную активность энергии в соответствующих меридианах, а с 11.00 – 15.00 – минимальную.

Учитывая это, необходимо дать возможность печени и желчному пузырю ночью отдыхать, накапливать энергию и кровь (Ян и инь).

Каждый орган имеет выходные отверстия на теле. Для печени такими «окнами» являются глаза. Поэтому, созерцая глазами красоту, мы успокаиваем печень, а значит и свою нервную систему. Напрягая глаза перед монитором компьютера ночью, мы растрачиваем энергию, приходим в возбуждение и до 3 — 4 утра не можем заснуть. Так постепенно развивается такое болезненное состояние, как бессонница.

Прием пищи требует больших затрат энергии и соков. Поздний прием пищи не позволяет к утру накопить в печени достаточного количества крови и энергии. Это значит, что печень не сможет свои энергетические запасы предать для работы сердцу, селезенке и желудку. Днем мы будем чувствовать себя разбитыми и уставшими.

Органу печень соответствует кислый вкус. Если во рту постоянно присутствует привкус кислого или человек не переносит кислого, то это свидетельствует об избытке энергии печени.

В цикле питания (по У-син системе) кислые и холодные продукты усиливают инь в сердце и ослабляют Ян в селезенке и желудке.

Желудок и селезенка постепенно охлаждаются, перестают перерабатывать пищу в полном объеме и заболевают.

Нарушение пищеварения приводит к застою и брожению пищи в кишечнике и ко всем вытекающим отсюда последствиям. Кисло — холодными продуктами являются йогурты и южные фрукты (цитрусовые) – типичная диета для похудания.

До 30 лет подобная диета может привести к кратковременной потере веса за счет использования резервов организма, подаренных родителями, а после 30 лет диета редко приносит стойкий эффект, так как в этом возрасте количество природной ци в органах уменьшается, а «благодаря» диете ци не восполняется.

На этом фоне начинают развиваться хронические заболевания; в том числе остеопороз.

Как работа печени влияет на наше настроение

Весной доминирует энергия ветра. Ветер дует, колышет ветви и листья. В этот период чаще возникают простудные заболевания. Ветер может быть сильным и порывистым — янским, легким и длительно действующим – иньским.

Кто из нас хоть однажды простудившись, не испытывал головные боли, скованность мышц затылка и заложенность носа? Это могло быть от порывистого ветра, от длительного нахождения на сквозняке, от действия кондиционера (в автомобиле, квартире, офисе) или на пляже под жарким солнцем с нежным ветерком.

Расположенные на затылке и шее, лежащие по ходу меридиана желчного пузыря точки называются «вратами ветра». Через них ветер проникает в меридиан и вызывает остановку движения энергии (ци) и вышеописанные ощущения. Чтобы предохранить себя от воздействия ветра, следует просто надеть платок.

Для энергии ветра характерны проявления в виде:

  • зуда, но не сильно выраженного и не мучительного, 
  • слезотечения,
  • повышения артериального давления,
  • головной боли (мигрени),
  • головокружения,
  • потери сознания,
  • спазмов мышц, снижения их тонуса.

Печень питает связки и сухожилия, а мышцы сокращаются благодаря хорошему питанию, кровоснабжению связок, фасций. Связочный аппарат глаза отвечает за функцию аккомодации и движения глазных яблок. При нарушении в работе печени развиваются различные заболевания глаз.

Недостаток крови в печени проявляется «куриной слепотой» (снижением сумеречного зрения), вызывает судороги мышц, ломкость ногтей и отсутствие их блеска.Различные нарушения в работе этого столь важного для нас органа видны даже невооруженным глазом. Быть здоровым нужно только захотеть.

 опубликовано econet.ru

  •  Ермакова Наталья 
  • Задайте вопрос по теме статьи здесь
  • Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу. ​

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Печень и стрессы / Блог / Гастро-гепатоцентр ЭКСПЕРТ

Как стресс влияет на пищеварение?

Если у вас наблюдаются проблемы с пищеварением – это не значит, что основная причина вашего недуга – стресс. Но он тоже может оказывать влияние на желудочно-кишечный тракт.

Если организм долгое время пребывает в стрессе или сильно переутомляется, это может понести за собой последствия в виде нарушений в работе пищеварительной, нервной и сосудистой систем.

При нарушении пищеварения из-за стресса характерны следующие симптомы: — постоянные или периодические боли в области желудка; — ощущение быстрого насыщения; — изжога; — горечь во рту; — тошнота: — спазмы в брюшной полости;

— диарея или же запоры.

Как работа печени влияет на наше настроение Все эти симптомы могут привести к появлению изменений и восхвалений на слизистой желудка (язвы и ранки). При дисбактериозе выработка серотонина значительно снижается и это может повлиять на регулирование моторики и секреции желудочно-кишечного тракта. Ещё серотонин называют «гормоном счастья», поэтому это может повлиять и на ухудшение вашего настроения. Связь между мозгом и кишечником образовывает замкнутый круг. Мозг отправляет сигналы в пищеварительный тракт о том, что вы находитесь в стрессовом состоянии. В кишечнике снижается всасываемость питательных веществ, снижается скорость протекания ферментативных реакций, что в свою очередь ведёт к сокращению мышц ЖКТ и воспалению. И наоборот. Из кишечника в мозг поступает сигнал о том, что нарушен обмен веществ. Поэтому связь между этими двумя система очень тесная. Во время стресса самая важная задача организма – поддержание жизненно-важных функций. В которые пищеварение, кстати, не входит. Снижается процесс притока крови к пищеварительной системе, все процессы, происходящие в ЖКТ замедляются. Хронический стресс, воздействующий на организм человека может привести к таким заболеваниям, как: — гастрит (острая, а затем и хроническая форма); — синдром раздражённого кишечника; — болезнь Крона; — пищевая аллергия;

Читайте также:  Черепно-мозговая травма: виды, первая помощь и лечение

— язва желудка (в особо тяжелых случаях).

Как работа печени влияет на наше настроение Как же выявить заболевания ЖКТ? Для начала нужно записать на консультацию к врачу-гастроэнтерологу. Врач отправит вас на обследование и назначит анализы, по результатам которых вам распишут необходимое лечение. Фундаментом для поддерживания пищеварения в здоровом состоянии является соблюдение режима диеты и физических нагрузок. Нужно помнить о том, что организму нужно нагрузка, но не стоит и забывать, что истощать организм не рекомендуется, так как это так же может отрицательно сказаться на вашем пищеварении. Выйти из стрессового состояния вам помогут врачи психологи и психотерапевты. Скорее всего вам будет назначен курс успокоительных препаратов, которые помогут расслабиться вам и вашей нервной системе, чтобы лечение проходило более продуктивно. Расслабляющим эффектом обладают занятия йогой, прогулки на природе, медитации, арт-терапия и, самое главное, — соблюдение режима сна и отдыха. Вы удивитесь, насколько проще вам станет жить, если начнете соблюдать режим сна! Главное в вашем лечении – ваше участие в восстановлении организма. В качестве профилактики расстройств ЖКТ стоит помнить о простых правилах: — не перекусывать на ходу; — соблюдать режим сна, отдыха и питания;

— исключить из рациона фаст-фуд, газировки и прочую вредную еду.

Печень и настроение

Как все дороги, согласно пословице, ведут в Рим, так и все обменные процессы в организме человека ведут в… печень. Нет такого вещества, которое не прошло бы проверку этого органа. А это значит, что сбой в работе печени может отозваться в любой точке – на коже, в сердце, в эндокринной и мочеполовой системе. Первой больная печень «бьёт» по психоэмоциональному состоянию.

Почему печень в ответе за наше настроение

В подтверждение тому – многолетнее исследование специалистов из Университета Эдинбурга (Великобритания). На протяжении 10 лет учёные изучали состояние печени 165 тысяч участников эксперимента. Оказалось, что заболевания печени часто сопровождаются состоянием депрессии и хронического стресса.

Как печени удаётся портить нам настроение? Когда она здорова и работает в полную мощь, в организме не скапливаются шлаки.

Печень не позволяет опасным веществам попасть в кровоток, поэтому человек бодр, у него достаточно жизненных сил и энергии.

Больная печень не может должным образом фильтровать кровь, так что токсины начинают отравлять все системы организма, в том числе головной мозг. Отсюда – вялость, апатия, подавленность и даже депрессия.

Грусть — первая реакция больной печени

Это – первые признаки, которые указывают на зарождающееся заболевание печени.

Но люди, увы, связывают их с чем угодно – с проблемами на работе и в личной жизни, с простудой и недостатком витаминов – только не с состоянием печени.

Американские учёные провели на эту тему отдельное исследование, и выяснилось, что даже те, кто знает о своих проблемах с печенью, не видят корреляции с настроением. Что говорить о людях, которые не подозревают о наличии недуга.

А таких – много. Потому что печень по своей природе не склонна проявлять болезненность. В ней нет специфических нервных окончаний, которые могли бы через неприятные ощущения просигнализировать о наличии проблемы. Так что человек долго время живёт в неведении. Порой – вплоть до диагнозов цирроз и рак, когда сложно не заметить желтушность кожных покровов и склер глаз.

Когда идти к врачу?

Записаться на приём к врачу – для начала к терапевту – имеет смысл, если у вас затяжной упадок сил и подавленное настроение. Испытываете ещё и чувство тошноты, тяжесть в боку, неприятный привкус и запах во рту, повышенную температуру тела и нарушение стула? Отправляйтесь напрямик к гастроэнтерологу.

Причина плохого самочувствия может быть и не в печени. Повышенная утомляемость и подавленность вызывает также недостаток магния, железа или витаминов группы B. Но в любом случае это надо прояснить.

Обнаружить болезнь печени на этапе изменения настроения – это лучшее, что может сделать пациент. Лечить любую патологию в зародыше проще, а уж патологию печени – тем более.

Изменения к лучшему появляются почти сразу после начала диеты и приема гепатопротекторов (урсодезоксихолевая кислота) – это классическая терапия заболеваний печени.

А вот если недуг выявили в продвинутой стадии, терапия будет гораздо более затяжной.

Как связаны проблемы с печенью и психозы?

05.10.2020 12322

Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как больная печень влияет на психологическое состояние человека.

Как объяснил доктор Вялов, депрессия на фоне болезней печени может быть вызвана негативным восприятием болезни или печеночной энцефалопатией, в основе которой лежит повреждение мозга аммиаком. Энцефалопатия считается неблагоприятным прогностическим признаком.

Оказывается, хронические заболевания печени практически всегда вызывают изменение эмоционального состояния. Чем тяжелее болезнь, тем более выражена депрессия. Развивается она преимущественно за счет двух механизмов.

Первый — невротическая триада — это депрессия, ипохондрия и истерия — классическая группа синдромов, характерная для любого хронического заболевания. Она связана не с самой болезнью, а с ее восприятием. Второй — печеночная энцефалопатия. Депрессия может быть лишь одним из многочисленных ее проявлений.

У 52-68% пациентов психические расстройства могут быть обнаружены еще до появления выраженных симптомов заболевания печени. Некоторые исследования показывают, что депрессивные расстройства преобладают среди пациентов с циррозом печени. В то время как при гепатитах доминируют реакции тревоги и эмоциональной лабильности.

Установлено, что тяжесть цирроза напрямую связана с выраженностью депрессии. Почему при поражении печени страдает мозг? Цирроз приводит к изменениям в портальной вене — повышается давление, формируются сосудистые анастомозы. Они сбрасывают часть крови в системный кровоток, и она не «фильтруется»» через печень.

В итоге не происходит нейтрализации токсических веществ (аммиака, меркаптанов), и они постепенно повреждают головной мозг. У многих людей одновременно выявляется гастрит, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Helicobacter pylori продуцирует большое количество аммиака. Он не нейтрализуется печенью, и повреждение головного мозга усугубляется.

К факторам, которые усиливают психические расстройства, относятся: снижение моторики тонкой кишки и избыточная бактериальная пролиферация кишечника. Аммиак продуцируется нормальной микрофлорой. Чем больше его вырабатывается, тем сильнее и быстрее повреждается мозг.

Важным элементом, препятствующим попаданию токсичных соединений и вредного аммиака из кишечника в воротную вену и в печень, является состояние стенки и слизистой оболочки кишечника. Именно от ее проницаемости для вредных веществ зависит токсическая нагрузка на печень. Конечно, основная задача — вылечить саму печень.

Но восстановление нарушенной проницаемости кишечника с помощью препаратов на основе ребамипида может улучшить состояние кишечника, а как следствие уменьшить нагрузку на печень. Значит повреждений печени будет меньше и процесс ее восстановления пойдет быстрее. Подтверждением этому стало многолетнее исследование специалистов из Университета Эдинбурга (Великобритания). На протяжении 10 лет учёные изучали состояние печени 165 тысяч участников эксперимента. Оказалось, что заболевания печени часто сопровождаются состоянием депрессии и хронического стресса.

Источник: ( http://www.meddaily.ru/article/21Sep2020/pedeproo )

( https://yandex.ru/images/search ), ( https://yandex.ru/turbo/vseopecheni.ru/s/news/grust-pechal-toska-kak-pechen-vliyaet-na-nastroenie/ )

Печень и эмоции

Влияние или изменения психического характера, вызывающие у человека радость — хи, гнев — ну, горе — юй, раздумье — си, печаль — бей, страх — гой и ужас — цзин, объединяются в Т.К.М. под общим понятием-7 чувств (ци — цин).

В повседневной жизни — они, это ответная реакция на явления повседневной жизни — это нормальная психическая функция. Когда же одно из 7чувств чрезмерно усиливается, становится безудержным или сохраняется в течение длительного времени, происходит нарушение равновесия человека, исчерпываются резервы душевных сил.

Возникает ущерб для Инь и Ян внутренних частей организма, нарушается система циркуляции меридианов. Эти факторы на прямую воздействуют на внутренние органы организма т.е. возникают внутренние болезни.
Психическое возбуждение наносит вред внутренним органам, оказывая воздействие на их механизм Чи, нарушая их нормальную деятельность.

Изменение психики может быть, как от возбуждения, так и на фоне нарушения функционирования внутренних органов.

Печень 肝 (дерево) это начало, рождение и детство. Быстрый рост, развитие и планирование.

Функция — накапливать и поставлять организму соки, кровь и Чи; равномерное течение Чи, уравновешенное распределение в организме количества крови и качество крови. В духовном плане печень проявляет себя спонтанностью, творческими и организаторскими способностями, терпимостью и щедростью. Печень не переносит давления.

Во многих случаях неврозы развиваются только потому, что в младенчестве и раннем детстве ребенок подвергался моральной или учебной нагрузке. Все что растет, требует пространства.
При полноте или застое желчи в печени, обильной жирной и жаренной пищи — человек реагирует раздражением, досадой и гневом на всех.

Выражая свой гнев с помощью агрессии, такой человек пытается создать вокруг себя пространство, которого ему не хватает внутри. Печени мы обязаны фантазией, она определяет наше видение жизни. С подавленным гневом, так называемым «холодным гневом» — застой Чи (энергии) — очень трудно справляться, так как человек не ощущает что он гневается, и вообще отказывается замечать эту проблему.

При «горячем гневе» — избыток Ян (сильном эмоциональном возбуждении) — вызывает взрывы эмоций.

Если в результате остановки Чи в печени остаются неиспользованными творческие способности это порождает чувство разочарования, появляется чувство тоски, человек впадает в депрессию и тогда он пытается облегчить свое состояние, прибегая к жалобам и обвинениям.

Читайте также:  Бессонница: какие продукты не дают вам уснуть

Стремление заставить мир вертеться так, как нам хочется — не что иное, как бессмысленная попытка избежать депрессивных настроений.

Проявления застоя Чи печени — нервные переживания длительные, проблемы на работе, дискинезии желчевыводящих путей:

  1. распирание в груди, в ребрах
  2. вздохи
  3. чувство дискомфорта
  4. часто депрессивные состояния
  5. комок и припухлость в горле
  6. распирание в молочных железах
  7. болезненные месячные

Гепатит C — симптомы, причины развития, лечение

Гепатит C – хроническое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом HCV, который поражает в первую очередь печень. Инфекция часто протекает бессимптомно, так что большинство больных даже не подозревают о ее существовании в течение многих лет. Если лечение отсутствует, то инфекция может привести к серьезным осложнениям, таким как цирроз и рак печени.

Вирус HCV передается в основном при прямом контакте с кровью. Печень при весе около 1,2-1,5 кг (около 2% от фактического веса тела) является не только самым большим органом человеческого тела, но и самой большой железой. Находится в правой верхней части живота, чуть ниже диафрагмы. Печень делится на две части: правую и левую доли.

Обе доли печени хорошо различимы, потому что они разделены ленточной структурой, исходящей от диафрагмы. Печень состоит из эпителиальных клеток (гепатоцитов), которые выходят наружу из центральной вены. Между этими клетками находятся тончайшие кровеносные сосуды, которые переносят кровь к центральной вене.

Благодаря своему расположению вблизи органов пищеварения печень играет важную роль в утилизации пищевых компонентов. В минуту через печень проходит около 1,5 л крови, что составляет около ¼ части. Она фильтрует кровь, чтобы сохранить другие органы тела от повреждений.

Важные вещества, такие как углеводы и белки, могут храниться в клетках печени, а вредные (яды, лекарства), обезвреживаться. Основные функции печени:

  • Углеводный обмен. Поддержание баланса глюкозы в организме.
  • Жировой обмен. Высвобождает жирные кислоты и глицерин, которые доступны организму в качестве поставщиков энергии.
  • Белковый обмен. Печень вырабатывает довольно много различных белков, необходимых для жизнедеятельности.

Еще одна задача печени – очищение крови от токсичных веществ. Для этого эти вещества из плазмы крови переносятся непосредственно в клетку печени, где они химически преобразуются в несколько этапов. Конечные продукты этого превращения затем либо доставляются непосредственно в желчь, либо полностью устраняются из кровообращения через почки. Важной функцией печени является выведение билирубина из кровотока. Гемоглобин, превращается в билирубин в кровотоке в несколько этапов. Конечный продукт направляется через желчный проток в кишечник, где он выводится со стулом. Если эта функция печени нарушена, билирубин не отфильтровывается. В организме образуется его избыток, так называемый затор, что приводит к желтухе. В зависимости от формы заболевания определяется ход лечения. При своевременном обращении к врачу вероятность полного выздоровления возрастает. Формы гепатита C:

  • Острая. Выявляется случайно при проведении планового обследования. Также может быть обнаружена при сдаче анализов при подозрении на инфицирование. В острой форме вирусный гепатит может быть полностью излечен.
  • Хроническая. Не имеет выраженной симптоматики, поэтому диагностируется преимущественно при проведении лабораторных исследований. При распространении инфекции наблюдается серьезное поражение печени.

При отсутствии лечения происходит стремительное поражение гепатоцитов, что чревато развитием онкологических заболеваний или цирроза. Таблица — Стадии развития гепатита С

Степень прогрессирования Длительность течения Признаки
I (инкубационная) От 15 дней до 3 месяцев Отсутствуют.
II (преджелтушная) От 3 дней до 2 недель Озноб, слабость, покраснение задней стенки горла, тошнота и рвота, диарея, боли в животе, боли в суставах, пятна и сыпь на коже, апатия.
III (желтушная, активная) Внешние признаки от 1 до 3 дней Пожелтение склер и кожи, потемнение мочи и осветление каловых масс.
IV (постжелтушная) Размеры печени уменьшаются, состояние стабилизируется. В 10% случаев наступает полное выздоровление.
V (завершающая) До 6 месяцев Функции гепатоцитов восстанавливаются.

Вирус гепатита C передается в основном через кровь инфицированного человека. Это происходит при использовании шприцев повторно; по этой причине гепатит C – это довольно распространенное явление среди лиц, которые принимают наркотики. Возможны случаи заражения от медицинских или эстетических инструментов, которые должным образом не были обработаны (пирсинг, иглоукалывание, татуировки и т. д.). Также инфицирование может произойти при совместном использовании бритв, ножниц и пр. Редко, но все-таки возможна передача инфекции через незащищенный половой контакт. У 15-40% инфицированных болезнь «уходит» сама по себе. При этом имеет значение возраст инфицированного человека. У детей и молодых людей спонтанное выздоровление чаще происходит в острой фазе заболевания. У пожилых людей выздоровление без лечения, как правило, не наступает. Инкубационный период составляет от 2 недель до 6 месяцев. На ранних стадиях заболевание протекает бессимптомно. В дальнейшем симптоматика довольно расплывчата и в основном ограничивается появлением расплывчатых и неспецифических признаков, которые легко спутать с проявлениями других болезней. Многие люди не замечают, что заразились гепатитом C, по крайней мере, до тех пор, пока не возникают повреждения печени. На ранних стадиях острой формы болезни у мужчин и женщин возможны следующие симптомы:

  • общее недомогание;
  • слабость и быстрая утомляемость;
  • повышение температуры тела;
  • дискомфорт в животе;
  • отсутствие аппетита и тошнота;
  • непереносимость алкоголя и жирной пищи;
  • боли в мышцах, иногда в суставах.

В некоторых случаях появляется желтуха (желтоватый оттенок кожи и склер), и небольшие боли усугубляются при пальпации в области печени. Более агрессивное течение заболевания отмечается у лиц, злоупотребляющих алкоголем, а также у тех, кто страдает сахарным диабетом и ожирением. Гепатит C переходит в хроническую форму в 50-80 % случаев, поэтому риск цирроза печени также значительно увеличивается (примерно у 20% хронически больных). Это происходит не ранее чем через 20 лет после заражения. Рубцовые изменения печени приводят к тому, что кровь начинает поступать к селезенке, желудку и пищеводу. Это может привести к внутреннему кровотечению. Больные представляет опасность для окружающих. Эти мысли также могут привести к психическому стрессовому расстройству у пациента, которое может вылиться в депрессию. В зависимости от их специфики анализы крови помогают установить факт заражения вирусом HCV, измерить вирусную нагрузку и оценить генетический состав вируса для выбора наиболее подходящего лечения. Помимо анализов крови, врач может назначить биопсию печени, т. е. забора небольшого образца ткани печени для анализа в лаборатории. Такой подход позволяет получить более точное представление о болезни и назначить эффективную терапию. Необходим комплексный подход к лечению:

  • Противовирусная терапия. Наиболее действенный препарат Интерферон-Альфа и Рибавирин. Курс лечения – 1 год. При необходимости терапия повторяется.
  • Поддержание функции печени. Среди регенерирующих препаратов, наиболее эффективен Фосфоглив, Карсил, Эссенциале.
  • Общее укрепление организма. Назначение иммуномодуляторов для поддержки внутренних органов и систем.

Большое значение имеет ведение здорового образа жизни и отказ от вредных привычек. Также при гепатите C необходимо придерживаться особой диеты. Чтобы предотвратить инфицирование, следует избегать путей передачи. Вакцины против гепатита C в настоящее время нет. Используйте презервативы при случайных половых связях. Отдавайте предпочтение одноразовым медицинским и косметическим инструментам Список литературы:

https://cyberleninka.ru/article/n/gepatit-s-sovremennoe-sostoyanie-i-perspektivy

http://www.medlinks.ru/article.php?sid=63163 http://rep.bsmu.by/bitstream/handle/BSMU/1439/А-5400%20%28Полный%20текст%29.pdf?sequence=1&i… https://www.phdynasty.ru/upload/medialibrary/bc5/bc51c21a6dedfc076ad35bf40c2f4373.pdf https://trv-science.ru/uploads/316N.pdf

Укрепление нервной системы: обзор антистресс препаратов

Нервная деятельность — основа основ человеческой жизни. Именно нервная система первой формируется в утробе женщины во время развития плода.

Нервные импульсы регулируют нашу физическую и умственную деятельность, помогают нам быть теми, кто мы есть, развиваться, становиться “лучше” или “хуже”. А еще от нервов все болезни. Помните это выражение? И это действительно так.

Почему так происходит, как укрепить нервную систему, какие препараты можно использовать, и какие действия предпринять, чтобы оставаться здоровым и счастливым, рассказываем в этой статье.

Нервы и эмоции

Нервы и эмоции, эмоции и нервы — это замкнутый круг, круговорот жизни, от состояния и правильного циркулирования которого, зависит качество нашей жизни и уровень стресса в ней.

Эмоции имеют, несомненно, физическую и духовную природу, влияют на характер и формируют его, трансформируются в течении времени и всей жизни. Но самое главное — они поддаются контролю и коррекции.

Благодаря которой происходит укрепление нервной системы и снижение уровня депрессии, хандры и стресса.

Это интересно: эмоции рождаются как комбинация физических свойств тела, гибкого мозга, среды, в которой находится человек, а также его культуры и воспитания. Но у человека есть и эмоциональный мозг — самый древний тип мозговых клеток, который был с нами испокон веков.

это лимбическая система в самом центре головного мозга. Считается, что эта часть мозга отвечает за связь с высшим Я, за духовную составляющую личности.

Так что если хотите, чтобы качество эмоций было на высоких вибрациях, уделяйте время своей культуре, окружению, в котором вы находитесь и самовоспитанию.

Как избавиться от стресса

Важна коррекция нервной деятельности с физической стороны. А именно, с витаминной.

Дело в том, что при нехватке определенных веществ и минералов в организме, нарушается работа эндокринной системы, как следствие, — гормональный сбой, и как итог, — стрессовое, депрессивное, нервное состояние.

Поэтому мониторинг своего физического состояния и его коррекции — не только важная составляющая избавления от стресса, но и его профилактики.

Симптомы стресса

Два главных признака стресса и тревожного состояния — это неконтролируемая тревога и беспокойство. Но стресс — это не просто испорченное настроение и эмоциональный осадок. Стресс — это состояние, которое имеет период течения. Именно длительный стресс способен привести к тяжелым последствиям, таким как депрессия, нарушение психических процессов.

Это важно: существует такое понятие, как “улыбающаяся депрессия”.

Её называют тихий убийца, потому что ничто в поведении человека, на первый взгляд, не выдает самую настоящую депрессию: он весел, активен, у него насыщенная социальная жизнь.

А между тем, депрессия — серьезное психическое заболевание, которое опасно, и требует настоящего медикаментозного и психологического лечения.

К симптомам стресса можно также отнести мышечное напряжение, усталость, раздражительность, нетерпеливость, бессонницу или расстройства сна, трудности с концентрацией внимания.

Более сложная форма стресса, или стадия длительного течения — головные боли, боли в спине, запор и диарея, употребление алкоголя, наркотиков, курение, повышение АД, сердечно-сосудистые заболевания, тревожные расстройства, панические атаки, головокружения, невралгия, депрессия.

Читайте также:  Бедренная грыжа у женщин и мужчин: причины, симптомы и лечение

Стоит ли говорить о том, что при обнаружении хотя бы одного из перечисленных признаков, пора действовать решительно. Ещё и потому, что стресс усугубляет недостаток ценных веществ в организме, провоцирует его развитие. Авитаминоз и дефицит минералов, в свою очередь, усугубляют стрессовое состояние.

Лекарство от стресса

Если приём витаминов показан не только для лечения, но и для профилактики нервных заболеваний, то при выраженном их проявлении, требуется коррекция лекарственными средствами, которых существует достаточно много. Они способны эффективно справляться не только с симптомами, но и формировать длительный устойчивый эффект после их отмены. При условии, что лекарства станут не единственным оружием против стресса.

Антидепрессивные, антитревожные средства

Гомеопатия:

Тенотен

Оказывает успокаивающее действие и помогает справляться с тревожными состояниями, не вызывая сонливости и привыкания. Не угнетает ЦНС и улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок. Обладает стресс-протекторным, ноотропным, антидепрессивным действием.

Кроме того, препарат показан при интоксикациях, гипоксии, после острого нарушения мозгового кровообращения. Оказывает нейропротекторное действие, ограничивает зону повреждения, нормализует процессы обучения и памяти в ЦНС.

Тенотен показан при неврозах, в комплексной терапии психосоматических заболеваний.

В условиях урбанизации человека и продиктованным темпом жизни, препарат помогает пережить нервные расстройства, связанные с повышенной нервной напряженностью, стабилизировать эмоциональный фон и справиться с раздражительностью, тревогой.

Похожий препарат: Тенотен детский

Лекарства:

Применяется у взрослых при тревожных расстройствах, неврастении.

Эффективен при комплексном лечении соматических заболеваний неврастения, таких как ВСД, бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, системная красная волчанка, ишемическая болезнь сердца и аритмия различного генеза, гипертоническая болезнь, дерматологические заболевания любого происхождения, онкологических и прочих заболеваниях. Показан при  нарушениях сна, предменструального синдрома. Афобазол может назначаться для устранения посталкогольного синдрома, при отказе от курения.

Растительного состава, комбинированные:

Ново-пассит

Ново-Пассит назначается для устранения тревоги и улучшения сна. Это седативное лекарственное средство на основе растительных компонентов. Также применяется для облегчения боли, улучшения состояния нервной системы и устранения симптомов патологий желудочно-кишечного тракта.

Для развития противотревожного эффекта достаточно разового применения. Назначается пациентам старше двенадцати лет. Все действующие компоненты представлены натуральными веществами. Преимуществом препарата считается быстрое развитие терапевтического эффекта. По классификации относится к успокаивающим и противотревожным медикаментам.

Терапевтическое действие обусловлено комплексом входящих в состав лекарственной формы растительных компонентов. Устранение беспокойства обусловлено действием гвайфенезина на центральную нервную систему пациента. Сухие экстракты оказывают седативное действие.

Помогает устранять такие симптомы, как беспричинное беспокойство, страх, эмоциональное напряжение, раздражительность и бессонница.

Похожее средство: Ново-пассит в таблетках

Персен

Персен применяется как противотревожное и мягкое снотворное средство. Это препарат на основе растительных компонентов, который можно принимать в дневное время и перед сном.

В составе препарата содержится сухой экстракт валерианы, сухой экстракт мяты перечной и мелиссы. Вещества, содержащиеся в мелиссе, благоприятно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы.

устраняют или заметно снижают проявления синдрома хронической усталости.

Персен налаживает качество сна и помогает расслабиться. Показан при нервном возбуждении и высокой тревожности.Лекарство устраняет психоэмоциональное напряжение и нормализует сон. Возможно однократное применение и проведение короткого курса терапии. Назначается пациентам старше двенадцати лет.

Биологически активные добавки, растительного состава

Бальзам “Алтайский” антистресс

Алтайские бальзамы славятся своим качеством и эффективностью. Всё потому, что их производят непосредственно в зоне выращивания сырья. Более того, природа алтайского края — уникальна и чиста.

Антистрессовый бальзам рекомендуется тем, кто ведет напряденный образ жизни: студенты, спортсмены, и тем, кто постоянно поддается вредному влиянию электромагнитного излучения и окружающей среды.

Бальзам содержит травы, которые способствуют нормализации деятельности нервной системы: мята обладает успокаивающим действием, устраняет боль и напряжение, нормализует сон и понижает артериальное давление.

Пустырник активно используется для лечения заболеваний и расстройств нервной системы. Помогает справляться со стрессами, снимает спазмы сосудов головного мозга и регулирует сердцебиение. Натуральный и безопасный состав делают его доступным и эффективным средством для улучшения здоровья.

Похожие средства: Валериана, Вечернее, Пустырник Форте Эвалар, Стрессовит

Регуляторы метаболизма нервной системы

Магнелис Б6

Магний — важнейший минерал для прочной нервной системы. И его дефицит в организме приводит к развитию хронической усталости и стрессу. Такие симптомы, как повышенная раздражительность, эмоциональная неустойчивость или наоборот заторможенность, утомляемость, нарушение сна и работоспособности, могут быть сигналом дефицита магния.

Магний — обязательный участник синтеза всех веществ, влияющих на эмоциональное состояние. Недостаток этого вещества делает нервные клетки легко возбудимыми, но стадия релаксации при этом не наступает.

Как следствие, человек становится легко подвержен стрессу, становится восприимчивым к окружающим его процессам и неадекватно реагирует на них.

Приём магния помогает справится с нервным напряжением, преодолеть раздражительность и возбуждение.

Ещё больше похожих препаратов: Магне B6, Магний В6 Эвалар

Витаминные биологически активные добавки:

Formula Lady's Антистресс усиленная формула Биологически активные добавки для вечернего приема и улучшения засыпания и сна: Формула сна Эвалар Чай Эвалар Био Успокаивающий вечерний чай

Кроме медикаментозной, коррекция и укрепление нервной системы должны осуществляться со стороны внутриличностной, духовной, психической. Ведь лекарства — это трость, которая поможет пережить стресс и привести нервную систему в порядок, но дальше нужно “учиться ходить” самостоятельно.

Мысли напрямую, как и эмоции, влияют на уровень стресса в жизни. Миру известны тысячи случаев, подтверждающих силу влияния мысли на жизнедеятельность человека. Как положительных, так и отрицательных. И в этом случае тоже существует цикличность состояний.

Как только мы прилагаем усилия, затем совершаем конкретные действия по улучшению нашего психического состояния (занимаемся спортом, медитируем, меняем мышление и заботимся об организме, принимая недостающие витамины), наш гормональный фон стабилизируется, уровень стресса снижается, чувство радости и удовлетворения берет верх, и хочется делать ещё больше для своей жизни.

Тренировка эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект — это умение человека идентифицировать, адекватно переживать свои эмоции.  Корректно воспринимать и адекватно понимать эмоции, намерения, мотивацию поступков и  желания других людей, наравне со своими. Но самое главное — это умение  управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в  целях преодоления возникших жизненных ситуаций и решения текущих задач.

Наличие эмоционального интеллекта у человека является решающим фактором в формировании личности, качества и уровня жизни. В полном смысле этого слова, он определяет вектор нашей жизни. И его, как мышцу в теле, можно прокачать, усовершенствовать и обуздать.

Тренировка и развитие эмоционального интеллекта — это не просто контроль над эмоциями. Это не подавление эмоций. Это управленческий процесс. Вполне такой же конкретный, как управление крупным предприятием, ради его процветания и прибыли. И существуют вполне конкретные методы достижения успеха в этом деле.

Медитация

Техника отнюдь не мистическая и вполне доступная самому простому и обычному человеку, не обладающему сверхспособностями. Она заключается в том, чтобы суметь научиться находиться в состоянии “здесь и сейчас”. Если вы моете посуду, то не думайте ни о чем, кроме этой тарелки. Примерно в этом и заключается общая идея медитативной практики.

Глубокое расслабление, внутренняя концентрация, глубокое и ровное дыхание и полный эмоциональный и мысленный порядок. Медитация способна значительно улучшить качество вашей жизни, дать силы, вдохновение, умиротворение. Множество практик и медитативных техник можно найти на просторах сети, благо сейчас они в широком доступе.

Ежедневные практики и уже совсем скоро вы заметите существенные изменения в своей жизни.

Спорт

В каком-то смысле спорт — это та же медитация. Только усиленная. Безусловный плюс физических упражнений — повышение выработки эндорфинов (гормонов радости).

Но эти гормоны выделяются не при любой активности. Чтобы начали выделяться именно эндорфины и дофамины, нагрузка должна быть выше среднего. Вам должно быть немного тяжело, только тогда организм начнет вас «поощрять».

Более того, в большей степени влиять на мозг и повышать мозговую активность и бороться со стрессом способны как раз упражнения на координацию, игровую тактику, танцы.

Несколько раз в неделю способны сотворить чудеса не только с вашим телом, но и с вашей жизнью. Попробуйте.

Чтение

Многие скажут, что темп сегодняшней жизни настолько вытеснил простое чтение книг, что их полностью заменили интернет и социальные сети. Однако, чтение хороших книг крайне необходимо нам. Научитесь читать.

Чтение способно не только быстро и эффективно сработать как антидепрессант, но и поспособствует развитию вашего эмоционального интеллекта, памяти, воображения. Что скажется на работе мозга только положительно, и уже через время, заставить мозг работать иначе, в антистрессовом режиме.

Полюбите книги, потому что в них определенно вы найдете ответы на все вопросы.

Учёба и Хобби

Нет, это не учеба в школе или институте. Это самообразование. Именно постоянное совершенствование своих навыков и умений, умение перенимать продуктивный опыт у наставников, учителей и коучей, — это ключ к жизни в режиме антистресс. Дело в том, что освоение новых навыков закрепляет соответствующие психологические установки в вашем сознании, которые напрямую влияют на самооценку.

Новые знания и навыки отражаются в наших привычках, установках и планах, характере. В нашем ощущении себя в обществе. Они определяют наши цели и стремления.

И если обычное среднестатистическое образование — это ключ к выживанию, то самообразование — это ключ к свободе. Учитесь всегда.

Повышайте эрудицию, учитесь продуктивно выстраивать отношения с окружающими, тогда стресс и негативные эмоции — это будет не ваша история.

17.03.2021

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *