Седина в бороду – ум в голову: 5 мифов о старости

Последнее обновление: 27.02.2021

Седина в бороду – ум в голову: 5 мифов о старости

Автор статьи:

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Седые волосы в представлении большинства – это признак старости. Однако сегодня научные факты заставляют усомниться в этой теории: безжалостная статистика гласит, что около 40% женщин и мужчин в возрасте до 30 лет подвержены нарушению пигментации волос.

Ученые всего мира ломают голову над вопросом, почему седеют волосы у молодых и здоровых людей, но к однозначным выводам пока так и не пришли. Так или иначе, специалисты в области медицины и косметологии смогли выявить несколько причин появления этой напасти.

Седина в бороду – ум в голову: 5 мифов о старости

Причины появления седины в раннем возрасте

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=WZ9hPOt4pqI

1. Заболевания

Каждая женщина мечтает выглядеть «свежо» и привлекательно на протяжении долгих лет. Однако ранняя седина способна добавить лицу несколько (а то и десяток!) лет. Нередко причиной «мнимого старения» становится сбой в работе внутренних систем или частичная дисфункция отдельных органов. Нарушение пигментации волоса в юном возрасте могут вызвать следующие заболевания:

  • хронические заболевания органов пищеварения, а также нарушения в работе пищеварительного тракта;
  • авитаминоз;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • анемия (чаще железодефицитная);
  • нарушения в работе нервной системы, хронические стрессы;
  • серьезные вирусные заболевания, перенесенные во взрослом возрасте;
  • заболевания почек.

Безусловно, раннее выявление недуга сможет уберечь вас от преждевременного появления седины. Вопреки социальным рекламным призывам, немногие обращаются в медицинские учреждения для прохождения профилактического обследования до проявления явных симптомов заболевания.

Научный факт

Седина является следствием нарушения функционирования дермального сосочка волоса – основного производителя и поставщика питательных веществ для волосяного стержня.

В результате сбоя системы снижается синтез белка и поступление жизненно важных аминокислот, которые необходимы для выработки пигмента клетками-меланоцитами.

Седина – не что иное, как отсутствие красящего пигмента в стержне волоса.

По статистике, около 30% случаев появления седины в раннем возрасте – обратимы.

2. Питание и вредные привычки

С раннего возраста каждый усвоил простую истину: правильный образ жизни – залог красоты и долголетия, здоровье волос – не исключение. Но в бешеном темпе современной жизни крайне сложно соблюдать все предписанные «мудрыми» правила.

Карьера, хобби, друзья, развлечения – молодые люди стремятся успеть сделать как можно больше ценой собственного здоровья, которое пока еще «позволяет».

24-х часов в сутки уже не хватает на ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и приготовление сбалансированной «правильной» пищи.

А ведь элементарное отсутствие отдыха и скудный рацион могут привести к преждевременному появлению первых седых волос.

Почему волосы на голове седеют в раннем возрасте?

  • Белковые голодания. Диеты с низким содержанием белка, который является основным строительным материалом для локонов, приводят к тому, что волосяные фолликулы начинают «голодать», волоски истончаются, секутся и выпадают. В группе риска, как правило, оказываются молодые девушки, которые стремятся приобрести точеную фигуру любой ценой, не задумываясь о последствиях.
  • Недостаток витаминов и микроэлементов. Однообразное питание, недостаток свежих овощей и фруктов, употребление лекарств, препятствующих усвоению питательных веществ – все это может привести к авитаминозу, который, в свою очередь, затрудняет деятельность дермального сосочка волоса.Как следствие – шевелюра редеет, а на висках пробиваются серебристые пряди.

Специалисты ALERANA® разработали уникальный витаминно-минеральный комплекс для укрепления волос изнутри, который содержит необходимые питательные вещества для нормальной жизнедеятельности волоса.

Восемнадцать активных компонентов воздействуют на волосяной фолликул и стимулируют рост новых здоровых волос, усиливают микроциркуляцию крови в коже головы и активизирует приток питательных веществ к корням.

  • Хроническое переутомление.Отсутствие полноценного отдыха негативно сказывается на красоте шевелюры. Регулярные стрессы и недостаток сна – основные причины раннего появления седых волос. Как правило «жертвами» переутомления становятся мужчины в возрасте до 30 лет, подверженные корпоративному «гнету» и трудоголизму. Продолжительный стресс негативно влияет на выработку меланина, ответственного за цвет и интенсивность окрашивания волос.

3. Наследственность

Почему седеют волосы до 30 лет? Вероятно, виновата наследственность. Наследственный фактор играет важнейшую роль в формировании и развитии человеческого организма.

Ученые всего мира сходятся во мнении, что ранее появление седины у родителей практически всегда гарантирует преждевременное поседение ребенка.

В этом случае прибегать к лечению шевелюры бесполезно, однако не стоит забывать о новинках косметологии.

Восстановление седых волос

Можно ли восстановить поврежденные волосы и вернуть шевелюре бывалый насыщенный цвет? Специалисты утверждают, что можно. Сегодня для профилактики и лечения раннего поседения многие салоны предлагают клиентам курсовуюмезотерапию – подкожное введение биологически активных веществ.

Активные компоненты сыворотки:

  • никотиновая кислота;
  • витамины группы Вв высокой концентрации;
  • аминокислоты;
  • олигоэлементы.

Курсовое лечение способствует насыщению волосяных луковиц недостающими питательными веществами и стимулирует нормальную выработку меланина, активизирует кровообращение и укрепляет корни волос. Кроме того, мезотерапия поможет избавиться и от других «неприятностей» с волосами, например, с выпадением, истончением и ломкостью.

Народные рецепты

В борьбе с ранней сединой на помощь приходит нетрадиционная медицина. Вот несколько простых, но действенных народных рецептов:

  1. Крапивный настой Залейте 3 ст. л. измельченных листьев крапивы 0,5 л кипятка, оставьте настаиваться на 20 минут. Ополаскивайте волосы и кожу головы готовым настоем 1 раз в неделю после мытья. Такие процедуры позволяют надолго сохранить насыщенный цвет ваших волос иукрепить луковицы.
  2. Абрикосовый сок. Сок спелого и сладкого абрикоса является фаворитом среди народных средств против седины. Ежедневное употребление свежевыжатого сока помогает предотвратить преждевременное появление серебристых прядей. В качестве альтернативы абрикосовому можно использовать соки сладкой груши и ежевики.
  3. Соки петрушки и сельдерея Один из самых простых и доступных рецептов против преждевременного поседения – регулярный прием сока зелени. Народная молва гласит, что ежедневный прием 20 г сока петрушки или сельдерея позволит забыть о седых волосах до достижения солидного возраста.

Если мудрость «ударила в голову» неожиданно, постарайтесь как можно скорее разобраться, почему волосы седеют рано. Как бы там ни было, не старайтесь вырвать серебристые волоски.

Специалисты утверждают, что это приводит к образованию еще большего числа седых волос. Это объясняется тем, что у основания фолликула выделяется специфическая сыворотка, которая поражает ближайшие волоски.

Если седой волос «мозолит» глаза, просто аккуратно срежьте его острыми ножницами.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Седая борода: почему седеет и что с ней можно сделать

Седая борода стала трендом в мире мужской моды, но, несмотря на это, блеклые волоски становятся поводом для сильного расстройства. Стоит ли переживать по поводу седины в щетине и как её замаскировать?

Седина в бороду – ум в голову: 5 мифов о старостиПосмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от The Beard … (@xanda.o.peagrim) 14 Ноя 2019 в 12:54 PST

  • Старение организма — естественный процесс.
  • Но седина не всегда является признаком надвигающейся старости — она может появиться и в довольно молодом возрасте.
  • К появлению ранней седины в щетине ведет несколько причин.

Некоторые парни могут поседеть и в 20-25 лет — такие изменения во внешности удивляют окружающих и смущают самого молодого человека. Существенную роль в сроках появления седины играет наследственность: если родители или дедушки с бабушками начали рано седеть, то же самое ожидает и их детей.

Генетический фактор невозможно изменить: если так заложено от природы, волоски поседеют рано. При желании их можно будет замаскировать.

Ученые спорят о том, влияют ли стрессовые состояния на появление седины. Однако связь обнаружена: постоянные эмоциональные перенапряжения снижают иммунитет, из-за чего нарушается пигментация волос. Они могут начать усиленно выпадать, а на их месте будут вырастать обесцвеченные.

  1. Заболевания внутренних органов.

Последние исследования показывают, что причиной появления ранней седины в бороде становятся хронические заболевания ЖКТ. Цирроз печени, панкреатит, гепатит — основные виновники нарушения синтеза меланина.

  1. Аутоиммунные заболевания.

Широкий спектр аутоиммунных болезней также отрицательно влияет на пигментацию щетины. Бывают случаи, когда волосы на голове остаются насыщенного цвета, а на лице обесцвечиваются. В таком случае лучше посетить доктора, чтобы исключить возможность развития патологий.

Средним возрастом, в котором у мужчин европейского типа внешности могут появиться первые седые волоски в бороде, — 35 +/- 10 лет. Для представителей азиатской расы характерен возраст 30 +/- 10 лет.

В раннем возрасте

наличие седых волос в бороде в раннем возрасте смущает и пугает парней. им начинает казаться, что они стареют, они ожидают возникновения опасных заболеваний.

но наличие седины может свидетельствовать о сбое в организме или проявлении генетических факторов.

чтобы замедлить естественные процессы старения и не покрыться сединой слишком рано, стоит принять ко вниманию несколько рекомендаций.

  1. бросить вредные привычки. алкоголь и сигареты никогда не добавляют здоровья, они еще и отрицательно влияют на выработку меланина.
  2. проверить гормональный фон. в некоторых случаях усиленное выпадение волосков и нарушение пигментации сигнализирует о нарушении синтеза тестостерона.
  3. нормализовать свое психическое состояние. жить в постоянном стрессе нельзя — он может стать причиной ранней седины.
  4. проверить состояние органов жкт. в некоторых случаях нарушение их функционирования ведет к появлению обесцвеченных волосков.

это основные причины, почему борода поседела раньше времени. если организм в порядке, остается только смириться — дело в наследственности. спорить с генетикой нет никакого смысла.

седина придает образу мужественности и элегантности. такой образ нужно только правильно обыграть.

Читайте также:  Как различные заболевания виляют на походку

для равномерного цвета

  1. То, что борода седеет раньше головы, может создать сильный контраст во внешности.
  2. Многие мужчины сразу применяют радикальный метод решения проблемы — окрашивание.
  3. Перед тем, как решиться на такую процедуру, стоит помнить о нескольких нюансах.

  1. Краска должна быть предназначена исключительно для растительности на лице — варианты для волос на голове не справятся жесткими волосками.
  2. В составе не должно быть аммиака.

    Это главный враг кожи и щетины — он вызывает раздражение, способствует разрушению волосков, делает растительность сухой и торчащей.

  3. Цвет нужно подбирать аккуратно. Он должен совпадать с натуральным, чтобы не было слишком большой разницы с отрастающими корнями.

Если то, что борода седеет рано, стало настоящим ударом для парня, этот вопрос решается путем выравнивания цвета.

В барбершопах проводят процедуры камуфлирования и тонирования, направленные на маскировку седины и равномерный оттенок щетины. Провести такое окрашивание можно и в домашних условиях.

Камуфляж

Камуфляж для бороды — эффективный способ щадящей борьбы с сединой в щетине. Такое окрашивание специально подобранной краской помогает не просто избавиться от обесцвеченных волосков, но и сделать щетину визуально гуще, скрыть проплешины.

Эффект от процедуры длится приблизительно 2 месяца, затем нужно обновить цвет. Для камуфлирования выбираются только щадящие составы, которые бережно относятся к коже и к волоскам.

Камуфляж — это нестандартное окрашивание, к которому многие парни относятся скептически. Есть ряд отличий:

  • используются безвредные составы. Стандартная краска для бороды может иссушивать волоски и делать их жесткими, для камуфляжа такие последствия нехарактерны;
  • эффект не очень стойкий. После камуфлирования цвет тускнеет быстрее, его нужно обновлять;
  • натуральные цвета. Загустители представлены исключительно в естественных оттенках, а краску можно купить даже самую экстравагантную.

Сделать камуфляж можно и в домашних условиях.

Хорошо подойдет известный загуститель Toppik.

Порошкообразную субстанцию легко использовать в любых условиях — достаточно только нанести на проблемные участки. Специальный состав помогает замаскировать до 100% белых волосков, держится результат в течение всего дня.

«Топпик» представлен в нескольких естественных оттенках. Недостаток такого средства заключается в том, что эффект сохраняется всего до следующего мытья щетины, обновлять цвет нужно каждое утро.

Цена на загуститель — от 1200 рублей.

Леонид (otzovik.com): «Эффект меня просто поразил. Нет слов. Реально смотрится очень круто! Огромное спасибо создателям продукции Toppik».

Тонирование

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Marco Carlini (@marcocarlini76) 7 Ноя 2019 в 4:23 PST

Тонирование — еще один безопасный и эффективный способ скрыть седые волоски, которые могут портить внешность и добавлять несколько лет образу. Снаружи на волосках образовывается легкая цветная пленка, которая равномерно прокрашивает щетину.

Тонирование дает только временный эффект — его необходимо обновлять каждый месяц.

Такая процедура считается щадящей — она не вредит структуре волосков и коже. Она не вызывает сухости и шелушений, аллергических реакций и других отрицательных последствий.

В составе средств для тонировки нет аммиака — агрессивного вещества, которое часто добавляется в стойкие краски. Он необходим для создания яркого или натурального пигмента на несколько месяцев без подкрашиваний.

По своему характеру тонирование напоминает камуфляж. Разница заключается в длительности эффекта.

При камуфлировании, проведенном в домашних условиях, цвет нужно обновлять каждый день. При тонировании частота повторных процедур — раз в месяц.

Салонное тонирование производится с использованием щадящих красителей. Их наносят на предварительно очищенные волоски, выдерживают определенное количество времени, а затем тщательно смывают под проточной водой.

Популярностью среди седеющих бородачей пользуется оттеночный шампунь Just for Men Shampoo-In Haircolor от бренда Combe.

Это средство от седой бороды имеет несколько особенностей:

  • палитра натуральных оттенков;
  • равномерное окрашивание. Пигмент обрабатывает каждый волосок в щетине, дарит ему насыщенный тон;
  • длительные результаты. После окрашивания тонирующим шампунем эффект сохраняется в течение 4-6 недель;
  • разработан специально для жестких волосков на лице. Благодаря этому окрашивание получается равномерным и ярким.

Пользоваться такими косметическими средствами достаточно просто — так же, как и обычным шампунем.

Just for Men Shampoo-In Haircolor рекомендуется брать на один тон светлее натурального цвета, иначе есть риск получить слишком темную щетину, сильно выделяющуюся на лице.

Краска для тонирования способна окрасить до 100% седых волосков. В процессе окрашивания стоит строго следовать указаниям в инструкции — выдерживать указанное время, чтобы пигмент успел покрыть жесткую щетину.

Цена — от 1600 рублей.

Vanessa (Irecommend.ru): «Во-первых, «Just For Men Haircolor» — это щадящая краска, без аммиака. Т.е. вред волосам минимизирован максимально. Во-вторых, краска действительно закрашивает седину.

Но даю подсказку. В инструкции написано, что краску надо наносить на 5 минут, а затем смыть.

Не верьте! Я делаю так, сначала замазываю седину, жду минут 5-7, а затем уже закрашиваю все остальные волосы».

Когда нечего скрывать

Борода с проседью — это не так плохо, как кажется многим мужчинам. Многие женщины считают такую изюминку во внешности привлекательной и оригинальной, скрывать такую особенность нет смысла.

Вдохновиться можно у звезд — они не считают важным прятать белые волоски. Их образу это придает только шарма и элегантности.

Известный рестлер всегда появлялся с седыми волосами и усами — он получал этот эффект искусственным путем. Такой оригинальный штрих к образу настолько запомнился всему миру, что представить Хогана без них уже не выходит.

Бывший футболист уже давно отпустил бороду, но красить он ее никогда не стремился. В 44 года у него на голове все еще темные волосы без проседи, а вот бородка заметно побелела. Но ему это очень идет.

Актер не скрывает своего возраста — на голове у него все еще насыщенный каштановый цвет, а вот окладистая борода практически полностью седая. Керри не стремится оставаться вечно молодым, он встречает свои годы достойно.

Борода звезды фильма «Сумерки» настолько неравномерная по цвету, что сложно отгадать, она выгорела на солнце или все же поседела. Но к тонировке или к камуфляжу актер не стремится — его полностью устраивает новый имидж.

Обаятельный и привлекательный Чарли Ханнэм, прославившийся после роли Джексона Теллера в сериале «Сыны Анархии», уже несколько лет не расстается с бородой. В ней отчетливо видны седые волоски, которые он не стремится закрашивать.

Седая борода у мужчин — это не недостаток. Это благородная черта, которую можно преподнести элегантно и стильно. Закрашивать белые волоски стоит в том случае, если они заставляют комплексовать и чувствовать дискомфорт.

Седина в бороду: почему сильный пол после 50 начинает чудить

Подразумевается, что, вступив в пору зрелости, лет эдак после 50, мужчины принимаются чудить – влюбляться в молоденьких, уходить из семьи и вообще кардинально менять свою жизнь, хотя, с другой стороны, немало представителей сильного пола после 50 благополучно живут в своих семьях и не испытывают потребности перевернуть устоявшуюся жизнь с ног на голову. От чего зависит и та, и другая модель поведения?

Об этом мы разговариваем с известным российским сексологом и психологом Евгением КУЛЬГАВЧУКОМ.

Уходящая натура

– Евгений Александрович, сколько примеров среди знаменитых и не очень мужчин, когда после 50 лет они заводят юных барышень, уходят из семьи, начинают новую жизнь, совершают какие-то необдуманные поступки… Это какая-то закономерность?

– Всё очень по-разному. Во-первых, кто-то уходит, а кто-то – нет. СМИ акцентируют внимание на тех, кто уходит. Инфоповод. И может складываться впечатление, что это массовое явление. Но это не совсем так.

Мужчины в общей массе более инертны и, если им хорошо, обычно не ищут замен. Недаром говорят, что «от хороших жён не уходят».

Хотя и тут бывают исключения. И если женщина сама себя считает хорошей женой, а муж думает иначе, то налицо разница восприятия.

Некоторые мужчины, словно лодки без парусов, мечутся от одного берега к другому, сами не зная, чего они хотят. И кого-то из них уводят.

Мне лично не совсем нравится слово «уводят», ведь это похоже на то, как на верёвочке ведут барана. Который, впрочем, является сомнительным трофеем для уводящей. Ведь его могут увести вновь, если он ведомый.

Вместо «уводят», наверное, правильнее всё же использовать слово «соблазняют».

Категории уходящих мужчин – тоже очень разные. Кто-то идет не «к», а «от». От невыносимой жизни, неуважения, «пустого гнезда», от чужого человека. И как его можно судить? Разве он не должен быть счастлив? Тут, конечно, тоже вопрос – где критерии этого счастья и несчастья? Нужно ли уходить обиженным в никуда после каждой ссоры? И не инфантильность ли это?

О потреблении. Кто-то в эту пресловутую эпоху потребления периодически меняет машину на новую, так же поступает и с гардеробом, и людьми. С сотрудниками, семьёй. Потому что и не любили, а потребляли, использовали. Потому что надоело. Поиграли и бросили.

Так часто бывает у современных детей. Они не так долго играют с игрушками, у них мало любимых игрушек, как это было у их бабушек и дедушек. Девальвация привязанности. Утрачивается способность любить. Ощущать второго как продолжение себя. К счастью, это происходит не у всех.

– Говорят, что мужчина после 50 становится безрассудным, потому что понимает, что «жить ему осталось два понедельника». И поэтому он больше не хочет размениваться на ерунду, заниматься тем, что неинтересно, и так далее. Этим частично и объясняется его стремление ломать прежние устои и уходить из семьи…

– Страх перед старостью, дряхлостью, слабостью действительно порой толкает мужчин на безрассудные поступки. Вместо работы с психотерапевтом с этими страхами некоторые мужчины пытаются обмануть себя и природу.

Новый мотоцикл не сможет из 50-летнего сделать 25-летнего. Наполнить жизнь впечатлениями можно не только радикальной сменой семейной жизни. Для этого совсем не обязательно ехать на Гоа.

И не обязательно, чтобы наполнить свою жизнь смыслом, поступать, как герой фильма «Во всём виноват енот».

Андропауза, или седина в бороду — бес в ребро • ZOJ.KZ

Если до недавнего времени считалось, что с возрастной гормональной перестройкой сталкиваются только женщины, то в последние годы в медицине возникло новое понятие — андропауза.

И, по словам Юрия Игоревича Засеки, сексопатолога-андролога киевской клиники «Мужское Здоровье», несмотря на то, что у представителей сильного пола не фиксируется конкретный срок прекращения репродуктивной функции.

Уже с 30-40 лет уровень тестостерона в организме у мужчин начинает уменьшаться, в среднем показатели этого параметра снижаются на 2% в год.

Однако уровень мужского гормона зависит не только от возрастных показателей, на содержание тестостерона в организме мужчины могут оказывать влияние образ жизни, генетика, различные вредные привычки, хронические заболевания. Именно поэтому долгое время медики отдельно не занимались проблемой возрастного уменьшения выработки андрогенного гормона.

Кризис среднего возраста

«То, что большинство мужчин называют «кризисом среднего возраста», на самом деле является проявлением приближающейся андропаузы, или, как ее еще называют, «возрастного гипогонадизма»,- объясняет Игорь Аркадьевич Абдуллаев, уролог-андролог Европейского медицинского центра. Кризис обычно наступает в 45-50 лет, очень часто пациенты жалуются на расстройство эрекции и ослабление влечения к противоположному полу в целом, у мужчин пропадает способность испытывать оргазм.

Этот процесс протекает незаметно, поэтому многие из представителей мужского пола не связывают появляющиеся в этот период поведенческие изменения и некоторые физические симптомы с угасанием детородной функции.

Между тем, андропауза часто сопровождается депрессией и усилением тревожности, иногда мужчины, напротив, впадают в апатию и перестают интересоваться семейными делами, мучаются от бессонницы и быстро утомляются. Нередко, стремясь заново ощутить свою сексуальность, увлекаются романами с юными девушками.

Помимо этих сексологических и психологических расстройств, у мужчин среднего возраста наблюдается ломкость костей, характерные и для женщин в период менопаузы «приливы» и головокружения, болезненное мочеиспускание.

Физиологическая сущность проблемы

Как объясняет Юрий Засека, тестостерон — главный регулятор мужского здоровья. Именно этот андрогенный гормон, синтезируемый в семенниках, отвечает за формирование у мужчины вторичных половых признаков, сексуальную активность и даже — агрессию.

С возрастом у каждого мужчины происходят функциональные изменения в яичках и определенных участках головного мозга.

Если в женском организме количество вырабатываемых им яйцеклеток изначально предопределено, то сперматогенез происходит у мужчин на постоянной основе, именно поэтому процесс с возрастом истощается.

Гормональные сбои, которые происходят на этом фоне, способствуют изменениям в обмене веществ, заставляя фигуру мужчины видоизменяться по женскому типу: его бедра и живот становятся более округлыми, увеличиваются размеры предстательной железы. Таким образом, удручающим изменениям в конституции тела сильная половина человечества также «обязана» андропаузе.

Диагностика и лечение

«Обычно диагноз «возрастной гипогонадизм» ставится исходя из наличия или отсутствия у пациента ряда описанных физических и психологических симптомов.

Лишь после скрининг-теста у пациента берется анализ, при помощи которого измеряется уровень тестостерона.

Сам анализ обычно проводится в утреннее время, с 8 до 9, когда этот показатель достигает максимальной отметки», — комментирует Юрий Засека.

Уровень тестостерона у мужчины с активной репродуктивной функцией обычно составляет 12 нмоль/л и более, и если этот показатель по результатам обследования оказался ниже, врачи констатируют андрогенодефицит.

«Некоторые мужчины довольно спокойно переживают изменения в функционировании организма и не обращаются к врачам, другие остро переживают происходящие процессы. Но обращаться за помощью к специалистам по разным причинам стесняются. Этого делать не стоит!» — категорично заявляет уролог-андролог Игорь Аркадьевич Абдуллаев.

Дело в том, что в настоящее время дефицит тестостерона успешно лечится при помощи гормональной терапии.

«Процесс уменьшения выработки мужского гормона неизбежен. Любой мужчина сталкивается с этими изменениями, его можно лишь замедлить и сгладить, — отмечает Абдуллаев. Даже незначительное временное увеличение этого показателя способно вернуть мужчине уверенность в своих силах. Кроме того, прием гормональных средств способен снять состояние тревожности и убрать депрессию».

Однако медики отмечают, что самостоятельная терапия в период андропаузы ни в коем случае не приемлема и может привести к серьезным расстройствам здоровья мужчины. Потому в возрасте 50-60 лет рекомендуется посещать уролога раз в полгода. Также следует пройти обследование у эндокринолога, так как именно в этот период риск развития аденомы предстательной железы становится крайне велик.

Психологическое преодоление проблемы

«Не стоит считать наступление андропаузы концом полноценной жизни. Это явление временное, спустя 2-3 года организм перестраивается на иной уровень функционирования и многие симптомы полностью исчезают. Главная беда мужчин в том, что состояние стресса, связанное с возрастными изменениями.

Они держат в себе, — отмечает психолог Европейского медицинского центра Галина Ивановна Бучкова. Очень часто, чувствуя подобные симптомы, мужчина уходит в себя, его начинают посещать мысли об утрате мужественности и боязнь одиночества. Он опасается из-за снижения физических способностей потерять работу и финансовое благосостояние.

Мужчина как бы во второй раз переживает период своего сексуального и физического самоутверждения».

Именно в этот период главе семейства очень нужна психологическая поддержка его близких . «Очень часто в период, когда отец вступает в период андропаузы, его дети переживают во многом схожий с этим явлением переходный возраст.

И именно тогда проблема взаимоотношений отцов и детей начинает звучать особенно остро, приводя к многочисленным конфликтам.

При этом, как правило, и те, и другие очень плохо понимают истинные причины собственного состояния», — продолжает Галина Бучкова.

Вторую половинку наступление у мужа возрастного гипогонадизма обычно погружает в смятение. Женщины часто не знают, как правильно реагировать на то, что мужчина стал замкнут и отчужден. Постоянно критикует все и всех, иногда может даже принять решение временно побыть один. При этом он чаще всего бывает искренним, отвечая, что никого у него нет.

«Универсального пути преодоления семейного и внутреннего конфликта не существует, — резюмирует Галина Бучкова. Главное, что стоит понимать: эти изменения — временные, не нужно думать, что подобные проблемы сохранятся теперь до конца жизни.

После того как организм перестроится, ваши отношения станут более гармоничными. Именно поэтому не стоит разрушать установившиеся у вас связи и отношения.

Повинуясь минутному порыву, а при возникновении серьезных психо-сексуальных проблем стоит обратиться за консультацией к андрологу».

Напоследок хочется добавить, что гораздо проще этот процесс происходит. Когда супруги ровесники или обладают незначительной разницей в возрасте, в таком случае им легче понять свою половину. Ведь и женщина примерно в тот же период испытывает стресс от возрастных изменений, связанных с менопаузой.

Седые волосы это признак ума или просто старость?

Седые волосы — признак старения организма. Они появляются с возрастом по мере старения. Седина появляется при недостаточности определенного фермента, что вызывает недостаточность пигмента в волосах, что вызывает изменение струкуры волос. В некоторых случаях седина — признак недостаточности гормонов щитовидной железы, генетического заболевания, которое называется синдром Ваарденбурга, а также недостаточности витамина В12 (согласно другим данным — железа или меди, определяющих цвет волос). У некоторых людей ранняя седина предопределена генетически. Так называемые «лица кавказской национальности» начинают седеть после двадцати. Азиаты седеют после тридцати. А вот африканцы сохраняют цвет волос до старости.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Если африканцы сохраняют цвет до старости, так почему же тогда седина, это признак старости?) — 7 лет назад

Седые волосы — это прежде всего, отсутствие пигмента в них. Причин может быть много. Старость — одна из них.

Хотя я знаю одного человека, который в свои семьдесят шесть лет не имеет седых волос! От отрицательных эмоций, сильных переживаний некоторые люди могут поседеть за одну ночь. Есть много совсем молодых людей, у которых в волосах уже светится седина.

Видимо, не все в порядке у них со здоровьем, обменом веществ, пусть даже внешне они абсолютно здоровы. А есть ранняя седина, унаследованная от родителей или прадедов — просто такая семейная черта.

Ни то, ни другое. Это недостаток пигмента в организме. Есть люди, которые начинают седеть, уже после двадцати пяти лет. Это просто особенность организма. Есть ведь, и те, кто до глубокой старости не седеет. А мне вот, с тридцати лет, приходится седину подкрашивать.

И у мамы так было. А отец, наоборот, только после шестидесяти седеть начал. А в классе со мной, учился мальчик, с седой прядью. Так что, седина, не обязательно, доказательство старости или большого ума.

Но то что, человек, может от сильного стресса, поседеть одномоментно-это факт.

Седые волосы — это один из признаков повышенного холестерина наряду с другими возможными причинами появления седины (генетическая предрасположенность, наличие хронических заболеваний, стресс, возраст), которые приводят к недостатку меланина (красящего пигмента).

Выработка меланина в свою очередь невозможна без вещества тирозина. Прекращение выработки тирозина является признаком старения. Отсутствие в организме тирозина способствует отложению жира и повышению содержания холестерина в крови.

Одна из причин старения организма — нездоровый образ жизни (курение, алкоголь, гиподинамия, неполноценное питание, отсутствие в рационе микроэлементов цинка, железа, меди, марганца, недостаток сна, стрессы).

Седые волосы-это не признак ума или старости. Есть несколько причин почему люди седеют, даже молодые.

Во-первых — седина передаётся по наследству. Если у вас родители поседели в молодости, то скорее всего у вас случиться тоже самое.

  • Во-вторых — из-за курения замедляется выработка меланина (пигмент, который отвечает за цвет волос)
  • В-третьих — из-за различных болезней, таких как щитовидная железа (гипотиреоз),нахватка витамина В12, нехватка меди и кальция,анемия и др.
  • В-четвертых — седина появляется от неправильного образа жизни — это питание, от солёной воды, если на море купаешься, от солнца, дым курильщика влияет тоже и от многих других факторов.

По своему опыту скажу, что ни то ни другое- это просто генетика. Я начал седеть в восемнадцать лет, так что, думаю, что в такие годы особо шибко умом люди не блещут, а тем более старостью))). Вся родня у меня стала седеть рано, значит всё таки это генетическая предрасположенность и ничего более, во всяком случае я так думаю.

Седые волосы — признак нездоровья в отношении психики человека. Чем больше человек нервничает по жизни, тем раньше начинает седеть, и таких людей сейчас великое множество. Но я встречал людей в приличном возрасте, у которых седина едва пробивалась, в то время, когда я сам уже наполовину седой

Кто как говорит. Мы вот у семилетнего ребенка обнаружили один седой волос, хотя другие все абсолютно нормальные. Разве это признак старости? Наверное, все-таки ума=) Такой седой волос вроде «золотым» называют.

Очень часто у молодых (старше 18 лет) людей волосы начинают седеть по причине нарушения работы щитовидной железы, либо других гормональных изменений. Я думаю, что в таком случае лучше обратиться эндокринологу.

По-моему, седые волосы это просто особенность организма. Кто-то седеет рано (лично я начала седеть в 15 лет), кто-то даже в глубокой старости может похвастаться роскошными волосами без единого седого волоска. При этом вовсе не обязательно, что седой человек, значит, обязательно нервный или переживал много. Так что спишу это всё на генетику, однозначного ответа пока никто не даёт.

это старость.. просто старость.. мы не в силе перед эти устоять.. а если и в силе то делаем что не нужно.. так значит пусть будут седые волосы.. и пусть они показывают что мы уже старые и опытнее эти школоло) хотя ток сам на первом курсе ^_^

Посмотришь на свои волосы после окончания института. Старость ли это будет? — 8 лет назад

Как избавиться от седины?

Седина — это обесцвечивание волос в результате недостатка меланина (пигмента, который отвечает за окрашивание волос в определенный цвет). Вследствие утраты пигмента поседевшие волосы заполняются пузырьками воздуха и становятся чувствительными к внешнему воздействию. При нехватке витаминов и минералов в организме седые волосы становятся ломкими и сухими. 

Почему появляются седые волосы?

Седые волосы появляются при:

  • нехватке витаминов и питательных компонентов для волос;
  • наследственной предрасположенности;
  • возрастных изменениях в организме (с возрастом выработка меланина уменьшается, 74% людей от 45 до 65 лет имеют седину);
  • курении (курящие люди склонны к появлению седины в 2,5 раза больше, чем некурящие);
  • применении препаратов, которые подавляют выработку меланина;
  • стрессах, длительном эмоциональном перенапряжении.

Седеют ли волосы от стресса?

Волосы могут поседеть от стресса. Во время нервного перенапряжения происходит сильный выброс в кровь адреналина, который нарушает связь меланина с белковой структурой волоса. В результате меланин нейтрализуется или вымывается, что приводит к появлению седины.

Высокий уровень стресса вызывает гиперактивность симпатической нервной системы, отвечающей за быстрые реакции организма на опасные события. Это приводит к ускорению истощения стволовых клеток, которые отвечают за цвет волос.

Можно ли вырывать седые волосы?

Вырывать седые волосы нельзя. При вырывании происходит повреждение фолликула (волосяного корня), а это нарушает структуру нового волоса. Кроме того, на месте вырванного волоса образуется своего рода рана, куда может попасть инфекция. Это может привести к дерматологическим болезням кожи головы.

Если вырвать седой волос, на его месте вырастет новый, тоже седой. Но если седых волос мало, их можно аккуратно срезать у корня. Это быстро и эффективно поможет устранить эстетический дефект. 

Какие причины раннего поседения волос?

Ранняя седина может быть обусловлена:

  • генетическими особенностями организма;
  • недостатком витаминов и питательных веществ (биотина, витаминов В6, Е и D, меди, железа, кальция, цинка, йода);
  • стрессом.

Преждевременное поседение волос может быть одним из признаков болезней:

  • гиперфункции

    Как понять, что болит щитовидная железа?

    щитовидной железы;

  • гиповитаминоза;
  • пернициозной анемии, которая развивается при недостаточном поступлении или усвоении витамина В12 в организме;
  • прогерии (преждевременного старения);
  • альбинизма (полного или частичного отсутствия пигмента меланина в волосах, глазах и коже);
  • инфекционных болезней в тяжелой форме.

Как бороться с сединой в молодом возрасте?

При появлении седых волос в молодом возрасте необходимо обратиться к трихологу, который проведет диагностику, установит причину появления седины и назначит необходимое лечение.

Чтобы приостановить процесс поседения волос, рекомендуется:

  • принимать поливитаминные препараты с микроэлементами;
  • отказаться от курения;
  • вести здоровый образ жизни.

Причины седины у женщин

Причиной седины у женщин могут быть гормональные сбои. В этом случае необходимо обратиться к эндокринологу и гинекологу, пройти диагностику и, при необходимости, курс лечения.

Седина у женщин может появиться при регулярном применении для укладки локонов и утюжков, которые наносят волосам термические повреждения. Причиной седых волос могут быть и механические повреждения, полученные в результате постоянного закалывания волос шпильками и заколками, а также собирания их в хвост и косу. Поэтому женщинам рекомендуется носить волосы распущенными.

Как предотвратить седину волос у мужчин?

В ряде случаев преждевременная седина у мужчин может говорить о недостаточном количестве тестостерона в крови. Предотвратить развитие седины в данной ситуации можно только с помощью врача, который назначит необходимое лечение.

Если причиной мужской седины стала болезнь или нехватка витаминов и питательных веществ, устранить проблему помогут, соответственно, лечение заболевания или восполнение недостатка необходимых веществ в организме.

Может ли пройти седина?

Натуральный цвет поседевших волос восстановить невозможно. На месте седого волоса всегда вырастает другой седой волос. Но предотвратить дальнейшее развитие седины вполне реально. Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  • добавить в рацион продукты, богатые йодом, селеном, цинком, железом, магнием и белком;
  • избегать механических и термальных повреждений волос;
  • использовать натуральные средства для ухода за волосами;
  • вести здоровый образ жизни;
  • избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения.

Что делать, если появились седые волосы?

Избавиться от седины поможет окрашивание. Самыми безвредными считают краски растительного происхождения (хна, басма). Если седина появилась только в нескольких местах, можно сделать частичное окрашивание (мелирование, шатуш) в пепельные тона.

Седину можно закрасить смывающейся тушью для волос или спреями для маскировки седых корней. Решить проблему седых волос поможет и оттеночный шампунь. Если этих способов решения проблемы недостаточно, на помощь придут химические краски, ассортимент которых достаточно разнообразен.

Для предотвращения появления новых седых волос можно использовать и народные средства. Остановить процесс поседения и укрепить фолликулы помогает спиртовая настойка красного перца, которую можно купить в аптеке. Настойку рекомендуется втирать в кожу головы в течение недели.

От распространения седины поможет и витаминная маска из лимонного сока и сока моркови. Чтобы сделать маску, необходимо смешать лимонный и морковный сок (по 1 столовой ложке) и втереть полученную смесь в кожу головы. Держать маску нужно 30 минут, затем ее можно смывать. Повторять процедуру следует регулярно.

Для предупреждения дальнейшего поседения можно использовать мезотерапию, которая более эффективна, чем краски и народные средства. В процессе мезотерапии в кожу головы вводятся витаминные коктейли и питательные компоненты.

К преимуществам мезотерапии относятся:

  • долговременный эффект от процедуры (сохраняется до 1,5 лет);
  • введение активных веществ непосредственно в зону воздействия (кожу головы), благодаря чему витаминные коктейли проникают вглубь кожи и интенсивно питают волосяные луковицы;
  • ускорение роста волос;
  • улучшение кровообращения кожи головы;
  • быстрая результативность (результаты мезотерапии заметны уже через месяц после начала курса лечения).

Седые волосы могут быть не только косметическим дефектом, но и признаком различных заболеваний. Поэтому при появлении седины необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и обратиться к врачу, который поможет выявить и нейтрализовать ее причину.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *