Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

Всем привет????

Сегодня актуальное и незаменимое средство, для всех заботящихся о фигуре. И тех, кто желает быть в форме, но при этом не отказывая себе в радостях повеселиться в хорошей компании с алкоголем и жирными блюдами.

Лето в нашей стране так коротко, что хочется прожить его на всю катушку. Снять наконец ежовые рукавицы, в которых держали себя весь год и просто расслабиться.

Вобщем встречайте…

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир Что такое хитозанХитозан получают из хитина из панцирей красноногих крабов или из низших грибов путём удаления ацила (карбонового соединения), который придаёт жёсткость хитину.Хитозан впервые был получен в 1859 году профессором С. Роже.

Ракообразные — источник хитозана. Pandalus borealis

Единственным источником хитозана является хитин. В природе встречается в клеточных стенках зигомицетов (в частности — мукор)Известно, что панцири ракообразных дорогостоящи. Поэтому, несмотря на то, что есть 15 способов получения из них хитина, был поставлен вопрос о получении хитина и хитозана из других источников, среди которых рассматривались мелкие ракообразные и насекомые.

Хитозан способен в определённой мере связываться с молекулами жира в пищеварительном тракте. Жир, связанный с хитозаном, не усваивается и выводится из организма. Хитозан применяется как средство, способствующее снижению веса, а также для улучшения холестеринового обмена и перистальтики кишечника.

Исследования показали, что применение хитозана при ожирении не эффективно

(Из википедии)

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

Информация производителя

Жиросвязывающая силаМорской источникФункциональное волокноНатуральная Макс Диета Хитозан представляет собой нерастворимое или неусваиваемое волокно. Хитозан из морских источников производится из хитина, который является частью раковин ракообразных, включая креветок, крабов и лобстеров.

Продукты с логотипом Fat-Binding Power представляют собой дополнения к планам диеты, которые вместе обеспечивают уникальную поддержку для контроля веса. Логотип Fat-Binding Power помогает идентифицировать нетрадиционные продукты, связанные с диетой.

Некоторые исследования предполагают, что диета, богатая клетчаткой, может помочь сократить время транзита продуктов в пищеварительной системе, чтобы меньше жира было доступно для усвоения. Кроме того, хитозан не усваивается и поэтому не имеет калорийности.

Принятая перед едой, клетчатка может помочь обеспечить питательную поддержку для управления весом. Линия Natural Max Diet включает высококачественные продукты, которые разработаны и разработаны с использованием самых известных ингредиентов.

Каждый продукт тщательно продуман и спроектирован так, чтобы обеспечить положительные возможности для контроля веса при использовании в сочетании с соответствующим планом диеты.

Почему я выбрала хитозан? ✔️

Я уже «тыщу» лет не покупаю в аптеке сорбенты, потому что если их сравнить с хитозаном, то получится, что какой-нибудь Полисорб это такси для отравляющих организм веществ, а хитозан самолёт. В такси помещается 4 человека, а в самолёт 300. В этом и разница.

Ещё хитозан не собирает в кучу вредное и полезное, а действует избирательно, удаляет только то, что отравляет организм. Хотя например адсорбент из аптеки Энтеросгель относится к новому поколению сорбентов и вроде как тоже полезные вещества не выводит.

А если вспомним старый, добрый активированный уголь, то его не рекомендуют принимать более 2-х недель, т.к. это может привести к нарушению всасывания полезных питательных веществ и микроэлементов.

О данном продукте мое мнение

Упаковка без нареканий. Пластиковая банка. Легкая. Защищённая дополнительной прослойкой, которая при вскрытии отрывается.

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

Банка в картонной коробке. На внутренней стороне коробки текст производителя, видимо о том как пользоваться продуктом. Я все изучила на сайте перед покупкой).

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

  • Внутри капсулы, стандартного размера, которые легко глотаются, даже по 2, а муж сразу все пъет.

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

  1. Сам производитель позиционирует хитозан, как продукт помогающий похудеть. Но мое мнение-это некоторое лукавство????????
  2. Как он помогает контролировать вес, собственно то⤵️⤵️⤵️
  3. Препарат связывает молекулы жира и ликвидирует из организма.

Только не думайте, что хитозан сможет вывести нажранный преобретенный годами жирок и надёжно хранящийся на попе про запас на черный день.

Таких чудес не будет и поэтому некоторые отчего то расстраиваются, когда пропивают банку хитозана и не замечают, что не похудел.

Он может помочь не потолстеть, если вы вдруг начали налегать на жирненькое-таким образом вы контролируете вес с помощью хитозана.

Например. Если предстоит мероприятие, на котором будет столько вкусного, что недельные труды в фитнес клубе пойдут прахом, поможет хитозан, да он сможет спасти вас от лишнего жира. Не того, который уже запасен, а тот что вы съедите на вечеринке.

Что насчет алкоголя ➡️ Если мероприятие намечается быть веселым и вы знаете, возможно утром вам не поздоровиться однозначно спасут 4 капсулы хитозана Natural Balance.

Они исключат интоксикацию, после употребления угорячительного. Можно до и после вечеринки по 4 капсулы выпить, если планы грандиозные, но как правило 4 хорошо справляются. Мы пили и по 2 тоже все норм было, но производитель пишет 4.

Отмечу, что в расчет не принимается масса «клиента».

Важный момент⚠️ если пить мало воды, то может случиться запор.

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

Любые состояния интоксикации организма так же облегчит данный продукт- пищевое, алкогольное, химическое и пр.отравления, интоксикация во время ОРВИ или например антипаразитарных чисток.

  • ✔️ПЛЮСЫ
  • ✔️Эффективен при отравлениях
  • ✔️Исключает похмельный синдром, если принять вовремя
  • ✔️Выводит лишний съеденный жир, не допуская проникновения в бока)
  • ✔️Легко глотать капсулы
  • ✔️Хорошо упакован
  • ✔️Не самый дорогой
  • ⭕МИНУСЫ
  • ⭕Не очень дешевый
  • ⭕Покупать приходится через интернет
  • Будьте здоровы и до встречи)????
  • Пробиотик, который восстановил после отравления и не задушил кошелек
  • О том, как попрощаться с целлюлитом
  • Витамин-гормон D3. Для иммунитета и не только
  • Стройнеем эффективно, безопасно и навсегда
  • Мнение » бывалого » потребителя коллагена
  • Инулин, метла для нашего организма.
  • В поиске безопасного дезодоранта.

Блондинкой быть нестрашно: Как «обезвредить» жесткое окрашивание

Пара советов — и волосы станут шелком.

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

Блонд — популярное окрашивание в 2020. Процесс заключается в осветление волос — удалении естественного пигмента для замены на светлые. 

Такая радость ослабляет волосы до состояния пакли и те превращаются в запутанный комок несчастья. 

Не везёт темноволосым: когда пигмент в волосах сильный, то поможет суровый окислитель, а это «удар под дых» для шевелюры. В таком случае режима пакли не избежать, а риск потерять волосы возрастает. 

  • Россиянки не боятся риска и идут на блонд без страха, а после страдают и решают мастеров за криворукость. 
  • Как «обезвредить» жесткое окрашивание:
  • Из тяжкого в легкое. 

Отказ делать блонд на 100% убережёт шевелюру. Частичное окрашивание оставит часть волос живыми и за счёт этого прическа не станет «унылой».

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

Домашние рецептики.

Мир пиарит кокосовое масло, которое не действует, а умные россиянки затариваются маслом ши. Питательное и недорогое, сделает шевелюру божественной за 2-3 применения. 

Масочки-масочки.

Миф о масках для волос сбивает блондинок с толку: маска раз в неделю и другие странные идеи мешают суперуходу. Маска требуется через одно мытьё волос. Так шевелюра не превратится в паклю. 

Бальзам приветствуется. 

Бальзам после шампуня — чудо-идея. Волосы не ломаются, поддаются расческе и выглядят бодрее, чем до использования. Базовая «Бабушка Агафья» сотворит магический трюк с волосами, а стоит копейки. 

Сушка волос. 

Тут важно два момента: направление и температура. Волосы сушить по росту — сверху вниз. После сушки обдуть холодным воздухом. Этот трюк закроет чешуйки на волосах и те приобретут благородный здоровый вид.

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

Расческа — подружка навека. 

Расчесывание помогает в распределении естественного кожного сала по волосам — волшебного увлажнителя. Так блондинистая шевелюра не засохнет и не станет приключение для владелицы. 

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

 Красивый маникюр получится без посторонних рук.

Блондинкой быть нестрашно, если вооружиться трюками, с которым после суровых окрашиваний волосы поддадутся дрессировке и не потеряют шелковых свойств.

Мария Сбинякова — Корреспондент РИА VistaNews

Как обезвредить пойманную рыбу от паразитов

Здоровье » Здоровье и профилактика » Профилактика

В сезон отпусков немало наших сограждан отправляется порыбачить на самые разные реки и водоемы. Конечно, рыба – это белок, микроэлементы, ненасыщенные жирные кислоты и витамины. Но рыба – это еще и всевозможные паразиты, которые, попав в наш организм, способны надолго испортить все впечатление от улова. Однако паразитов можно победить и довольно просто.

Полезные сладости: как «обезвредить» зефир

Как обезвредить пойманную рыбу от паразитов

  • Чтобы убить глистов и прочих невидимых глазу сожителей пойманной рыбы, ее нужно правильно приготовить.
  • Сырая рыба
  • Ее можно есть только, если соблюдены три условия.
  • Первое: это должна быть рыба искусственно выращенная, которую кормили искусственными кормами, лечили и контролировали на отсутствие паразитов.
  • Второе: если рыба морская или океанская, то она должна была быть немедленно заморожена прямо на судне, а разморожена прямо перед употреблением в пищу.

Третье: в любой речной рыбе (кроме осетровых) могут обитать паразиты. Потому в сыром виде можно есть только стерлядь.

  1. Проваренная и прожаренная рыба
  2. Если она действительно хорошо проварена и прожарена, то можно есть любую рыбу, не опасаясь последствий.
  3. — Варить рыбу нужно 15-20 минут с момента закипания.

— Жарить не менее 15-20 минут. Причем, если рыба крупная, ее нужно предварительно разрезать вдоль хребта на пласты.

  • — Пироги с рыбой нужно выпекать не менее 30 минут.
  • — Если правила горячего и холодного копчения соблюдены, то рыба считается безопасной только после завершения всего процесса.
  • Соленая рыба
  • Рекомендации даны для рыб или ее кусков весом до 2 кг. При посоле личинки паразитов погибают:
  • — в условиях горячего посола (15-16 градусов) – через 5-9 дней;
  • — в условиях холодного посола (5-6 градусов) – через 6-13 дней;
  • — в условиях сухого посола (пропорции 20% соли от веса рыбы) в неразделанной рыбе – через 9-13 дней, а в поротой – через 7-12 дней.
  • Замороженная рыба
  • Рыбка весом до 2 кг считается обезвреженной после того как ее выдержали
  • 12 часов при температуре минус 27 градусов
  • 18 часов при температуре минус 22 градуса
  • 36 часов при температуре минус 16 градусов
  • 3 суток — при минус 12 градусах
  • 7 суток – при минус 8 градусах
  • 10 суток – при минус 4 градусах
  • Куратор: Елена Андреева

Гликация: не остановить, но обезвредить

Здоровый образ жизни сегодня в моде. Ведь жизнь в современном мегаполисе отнимает много сил, и каждый день наш организм вынужден противостоять множеству опасностей: загрязненный воздух, не самая здоровая пища, стресс. Чтобы быть в тонусе, мы должны питаться  сбалансированно, вести активный образ жизни и не отмахиваться от рекомендаций специалистов. Наука и медицина не стоят на месте, и сегодня ученые намного лучше понимают, почему в организме человека происходят возрастные изменения.

В последнее время ведущие диетологи и нутрициологи объявили войну сахару, который опасен не только для фигуры, но и для здоровья человека в целом. Врачи называют сахарный диабет неинфекционной эпидемией xxi века и призывают следить за уровнем глюкозы в крови. Причем опасность несет не только привычный нам белый рафинад.

В диетологии речь идет о семействе сахаров.

В него входят глюкоза, которую содержат богатые углеводами продукты (далеко не всегда сладкие); фруктоза, в основном содержащаяся во фруктах; сахароза — тот самый экстракт из сахарной свеклы или тростника; лактоза из молока… это всё простые сахара, которые по определению быстро усваиваются организмом.

Потребление большого или избы точного количества быстрых углеводов приводит к ожирению, существенно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и усиливает гликацию, которую ученые сегодня называют одной из причин преждевременного изнашивания организма. Впервые о гликации заговорили научные сотрудники крупной японской косметической компании, когда обнаружили, что разрушение коллагеновых волокон связано с потреблением сахара.

Гликация — естественный процесс, который происходит в организме и младенца, и пожилого человека.

Если говорить простыми словами, то гликация — это взаимодействие сахаров с белками: простые сахара, поступающие с током крови, «садятся» на молекулы белков, в первую очередь коллагена, образуя поперечные сшивки.

Читайте также:  Пир после пандемии: как безопасно посещать кафе и рестораны

В результате гликации образуются конечные продукты, или AGEs (от английского термина Advanced Glycation Endproducts). Эти остаточные продукты не выводятся ни из клетки, ни из организма в целом; накапливаясь, они вызывают нарушение обменных процессов, гипоксию и гибель клетки.

Процесс гликации происходит во всем организме человека, во всех его органах и системах без исключения. До 30–35 лет его влияние на дерму не так существенно.

Однако когда он запускается совместно с процессом естественного старения, то быстро набирает скорость. Конечные продукты усиленной гликации прочно «склеиваются» с коллагеном и эластином.

Гликация коллагена, эластина и фибронектина приводит к тому, что кожа теряет упругость и активнее подвергается негативному воздействию солнечных лучей.

Глюкоза становится своеобразным молекулярным клеем, делающим кровеносные сосуды неэластичными, что вызывает воспаление, которое, в свою очередь, приводит к гипертрофии гладких сосудистых мышц и внеклеточного матрикса.

Последствиями гликации в коже становятся дряблость, истончение, тусклость, темные круги под глазами, общий уставший вид; появляются морщинки, и пропадает здоровый блеск. Гликация также является одной из причин появления пигментных пятен на коже, поскольку способствует гиперактивности меланоцитов, отвечающих за выработку пигмента меланина.

При этом замедляются регенерация клеток кожи и процесс кровообращения — в коже активно запускаются процессы старения.

Полностью нейтрализовать гликацию невозможно, поскольку она естественный процесс для организма человека, однако можно уменьшить ее негативное воздействие.

Для этого прежде всего необходимо вести здоровый образ жизни и отказаться от продуктов, богатых быстроусвояемыми углеводами, или свести их потребление к минимуму.

Речь идет о белом хлебе, сахаре, кондитерских изделиях, фастфуде, чипсах, попкорне, сладких газированных напитках и т.п.

Важно обогатить свой рацион такими нутрициентами, как кофермент Q10 (активатор клеточного дыхания), витамины группы В. Кроме того, требуется снизить общую калорийность рациона и увеличить физические нагрузки. Давно известно, что физические упражнения способствуют утилизации глюкозы мышцами, улучшают жировой обмен и снижают уровень глюкозы в крови.

Мы можем воспользоваться исследованиями ученых. Например, было обнаружено, что зеленый чай замедляет процесс гликации и стимулирует выработку коллагена. Хорошо борются с конечными продуктами гликации экстракты имбиря, душистого перца, корицы, гвоздики. Экстракты шалфея, майорана и розмарина также эффективны. На экстракт розмарина стоит обратить особое внимание, поскольку он является источником ценной розмариновой кислоты, действующей как акцептор свободных радикалов и разрушающей сшивки белков кожи, которые снижают ее эластичность. Розмариновая кислота способствует оздоровлению кровеносных сосудов и клеток крови. Кроме того, определенные внешние факторы, например, длительное пребывание на солнце, ускоряют оседание конечных продуктов гликации в тканях, следовательно, стоит сократить время пребывания под солнцем.

Естественно, для успешной борьбы с преждевременными возрастными изменениями мы должны не только вести здоровый образ жизни, но и грамотно выбирать парафармацевтики и косметику для ухода за кожей лица. В компании Peptides разработаны экологичные средства для снижения интенсивности гликации: препарат Revilab Anti-A.G.E. и сыворотка Beauty из набора Anti-AGE Complex NB.

Revilab Anti-A.G.E. — высокоэффективный препарат с мощным антиоксидантным и антитоксическим эффектом. Он обеспечивает снижение интенсивности гликации и защищает организм от повреждающего действия конечных продуктов гликации. В его состав входят альфа-липоевая кислота, таурин, карнозин, экстракт розмарина и астаксантин — уникальное сочетание веществ-чемпионов в борьбе против гликирования.

Альфа-липоевая кислота — витаминоподобное вещество — способна активировать фермент редуктазу, который расщепляет конечные продукты гликации на безвредные и выводит их из организма. Альфа-липоевая кислота запускает процессы внутриклеточной детоксикации.

Таурин предотвращает неферментативное присоединение глюкозы к молекулам белков и защищает липиды клеточных мембран от перекисного окисления.

Карнозин — дипептид — имеет свойства антиоксиданта и предупреждает появление дополнительных сшивок в коллагене, сохраняя структуру соединительной ткани и замедляя рост амилоидных фибрилл, которые образуются при болезни Альцгеймера.

Экстракт розмарина снижает скорость всасывания сахаров в кишечнике и эффективно понижает уровень глюкозы в крови. Как и таурин, он предотвращает гликацию макромолекул. Астаксантин считается одним из самых мощных антиоксидантных средств. Кроме того, он обладает защитным действием в отношении ДНК клетки.

Revilab Anti-A.G.E. благодаря своим активным компонентам помогает добиться длительного эффекта омоложения не только кожи, но и всех белковых структур организма. Благодаря антигликирующей сыворотке для лица Beauty в жизнь может быть воплощена мечта о красивой коже без морщин.

Специалисты лаборатории Peptides создали уникальное средство, состав которого — сочетание пептидов и высокоактивных комплексов — сбалансирован и безопасен.

Сыворотка Beauty борется с гликацией, устраняя повреждения и сшивки коллагенового каркаса, благодаря таким компонентам, как Prodizia™ (растительный экстракт коры альбиции), экстракт цветов красного клевера и экстракт розмарина.

Это — мощные антигликирующие и антиоксидантные вещества, они стимулируют микроциркуляцию кожи, восстанавливают белковые структуры дермального матрикса, возвращая ему подвижность и упругость, регулируют гидробаланс кожи и улучшают клеточное дыхание.

Сыворотка обеспечивает значительное увлажнение кожи на 24 ч, поскольку содержит Moist-24™ водно-гликолевый экстракт травянистого растения императы цилиндрической. Его эффект сравним с инъекциями гиалуроновой кислоты. Благодаря Matrixyl® synthe'6™ и пептидному комплексу Syn®-Ake сыворотка запускает синтез восьми ключевых элементов эластичного каркаса кожи, предотвращает появление морщин, а также уменьшает выраженность уже существующих мимических морщин. Уплотняет эпидермис и дерму на 38%. Выравнивает рельеф кожи, тонизирует ее, делая более плотной и упругой.

Пептидный комплекс Syn®-Ake ослабляет мышечное сокращение, тем самым разглаживая мимические морщины и убирая «гусиные лапки». Данный комплекс обеспечивает неинвазивную коррекцию мимических морщин.

В состав сыворотки Beauty входит инновационный комплекс, полученный из экстракта большого древовидного папоротника, — Liftessense™ — для придания моментального лифтинг-эффекта.

В течение всего нескольких минут на поверхности кожи образуется невидимая вуаль, которая моделирует овал лица и устраняет мелкие морщинки. Площадь морщин уменьшается на 10–11% уже в течение первых 30–40 минут.

В состав сыворотки входит несколько растительных экстрактов: экстракт шалфея и топинамбура. Данные компоненты отлично смягчают и увлажняют кожу, обладают противовоспалительным и общеукрепляющим действием, защищая ее от преждевременных морщин.

Наука и медицина не стоят на месте. Кажется, еще чуть-чуть, и тайна долгожительства и вечной молодости будет раскрыта. Однако пока этого не произошло, мы должны больше внимания уделять себе, вести здоровый образ жизни и следить за новыми тенденциями и открытиями в косметологии и медицине.

НАТАЛЬЯ ИВАКИНА,

Россия, Санкт-Петербург

Как обезвредить фитиновую кислоту?

  • Фитиновую кислоту обезвреживают простым замачиванием продуктов на ночь.
  • Будет еще лучше, если добавить немного кислоты — на один литр воды добавляем ложку уксуса или немного лимонного сока (можно лимонной кислоты).
  • Далее воду сливаем и готовим в новой воде.
  • Фитиновая кислота не дает растению прорастать пока оно не попадет в благоприятную для него среду.

При замачивании бобовых и семян растение полагает, что попало в благоприятные для прорастания среду и убирает фитиновую кислоту.

Поэтому после замачивания все крупы, бобовые, семена становятся безопасными для использования в пищу.

Наш организм умнее нас, особенно когда все вкусовые рецепторы и кишечник «чистые», то он сам подскажет чего нам не хватает и его потянет на тот или иной фрукт, овощ, орех итд. Поэтому на сыроедении есть надо то, что хочется.

На сыроедении бывает тянет и на вредную еду, которая является не сыроедческой. Это не совсем истинное желание организма. На этот счет есть теория что этот продукт как раз выводится из организма и у него начинает «ломка».

Так что прислушивайтесь к себе и не игнорируйте свои кулинарные желания.

Правда, конечно. Ибо их носят довольно часто и по времени долго, а долгая стянутость и сжатость вредит организму. Причём, учитывая то, что мода на узкие джинсы сейчас начинает распространяться и на мужчин, то мужчинам узкие джинсы тоже вредны.

А вред заключается вот в чём:

  1. Из-за сильного сжатия довольно большого участка тела, нарушается кровоток нижних конечностей и таза. От нарушения нормального кровообращения могут начаться такие проблемы, как варикозное расширение вен, начаться (или участиться) заболевания органов малого таза, появляются отёки ног. Ухудшается терморегуляция.
  2. Джинсовая ткань плотно облегает кожу, не давая полноценного доступа воздуха. Может, некоторые люди и не знают, но дыхание человеческий организм производит не только с помощью лёгких, мы как бы дышим всем телом (это сказано довольно грубо, но смысл, думаю, понятен). Конечно, основной газообмен идёт в лёгких, никто с этим поспорить не сможет, но какая-то часть газообмена производится и кожным покровом, и нельзя сбрасывать это со счёта. Таким образом, большой участок тела почти полностью выходит из этого процесса. И-за этого может ухудшаться здоровье участка кожи, который находится под джинсами.
  3. Так как ткань постоянно соприкасается с кожей, более того, стягивает её, это может привести к возникновению микротравм и натираний. А там недалеко и до заражения микроорганизмами. Поэтому некоторые любительница узких брюк часто страдают молочницей.
  4. Нарушается теплообмен. Кстати, нарушение теплообмена в тазовой области как у женщин, так и у мужчин, достаточно опасно. У женщин, например, могут часто возникать циститы.

В освежителях воздуха содержатся летучие вещества,вызывающие аллергию.Освежители в спреях самые вредные,т.к.спреем человек не только дышит,но и пропускает его через кожу.В некоторых спреях содержится бензонат натрия,который вызывает развитие опухолей из-за нарушения ДНК и мутации клетки.Еще использование аэрозольных спреев ведет к заболеванию астмой.

Глутамат натрия способствует выделения желудочного сока, тем самым улучшая моторику кишечника, используют также при лечении гастрита с заниженной кислотностью. Очень вреден для детей и беременных женщин, оказывает возбуждающее действие на клетки мозга. Вызывает пищевую зависимость, атрофирование пищевых рецепторов, астму, различные аллергические реакции.

Рентген рекомендуют делать не чаще раза в год. Иногда двух. Чаще рентген делают в том случае, если не сделать рентген вреднее чем сделать, если есть подозрение на какое нибудь заболевание и без рентгена не обойтись. Сама только сегодня задалась этим вопросом, так меня за 4 месяца отправляют на рентген уже пятый раз(

Как обезвредить соперницу, зная ее знак Зодиака

Любовь признана приносить не только радостные чувства, но глубокие разочарования. И все из-за того, что отношения двух влюбленных могут зайти в тупик, выход из которого очень трудно найти. Причиной всему могут стать измены со стороны избранника.

И если одни женщины могут делать вид, что ничего не происходит, то другие – продумывают план мести и ведут отчаянную борьбу против соперницы. Что делать, если мужчина завел любовницу? Как ее можно обезвредить? Астрология помогает своим советом методы борьбы с любовницей.

Но для этого нужно точно знать ее знак Зодиака.

Овен

От женщины этого знака не так-то просто избавиться. Она отличается от других представительниц непревзойденной находчивостью и остроумностью. И чтобы мужчина надежно попался в ее сети, она их грамотно расставляет. Угрозы для нее не имеют значения, она их просто игнорирует.

А законная жена не является для нее преградой, если она надумала увести чужого мужа. Поэтому супруге не нужно действовать сгоряча. Муж должен увидеть лучшую сторону, что его супруга гораздо тактичней той, с которой у него роман.

Скандалы и истерики только накалят обстановку, но благоприятного результата не принесут.

Телец

Если эта представительница вступает в борьбу, это говорит о том, что она по-настоящему влюблена. И короткие романы и ничего не значащие обещания – это не для нее. Ее цель – отбить у законной супруги ее мужа и занять прочное место.

Читайте также:  Реанимация 2.0: в Астрахани открыли первое цифровое отделение интенсивной терапии

А если мужчина выбрал женщину этого знака, значит в его жизни не хватает нежности и заботы. Вернуть мужа в семью можно только внимательным отношением к нему, лаской и заботой. А совместные поездки или путешествия только подкрепляют брак.

Близнецы

Выйти на тропу войну с женщиной этого знака можно, но только заручившись поддержкой ее близких людей. Поэтому о ее родственных узах нужно узнать, как можно больше.

Это говорит о том, что женщины знака постоянно прислушиваются к мнению родных людей или проверенных друзей. В сердечных делах им нужен совет и одобрение близких. Поэтому законной супруге нужно любыми способами к ней втереться в доверие.

А там можно давать свои правильные советы, выгодные для своего блага.

Рак

Важную роль для обманутой женщины сыграет спровоцированная конфликтная ситуация на публике. Но это не значит, что нужно устраивать скандал при большом количестве народа.

Достаточно прийти к любовнице на работу, чтобы напомнить о ее статусе. И обязательно, чтобы при этом действии были зрители. А вот к чему не нужно опускаться, так это до унижений и оскорблений.

Такая тактика не сыграет на руку обманутой жене.

Друзья по Зодиаку: какой из знаков может стать вашим лучшим другом?

Лев

Эту соперницу тяжело устранить, но вполне можно. Достаточно показать законной супруге, настолько ей безразличен собственный муж. И дать понять, что она ничего ценного не потеряла, а только приобрела желанную свободу.

И такое пренебрежительное отношение к возлюбленному представительницы, обязательно ее заденет. Ведь гордая львица ценит лишь тот эффект, который она производит на окружающих.

А если любовница не увидит страданий в глазах брошенной жены, то она сама сделает шаг назад и бросит своего избранника.

Дева

Что нужно сделать существенного законной супруге, так это свести к минимуму контакт своего мужа с любовницей. На этот весь процесс потребуется много сил, ведь круглосуточно держать под контролем мужа не каждая сможет.

И если есть возможность на время сменить обстановку, то это нужно сделать незамедлительно. Отношения на расстоянии между изменником и любовницей не смогут существовать длительное время.

И подобное действие только поможет остудить пыл страсти между любовниками.

Весы

Унизить собственное достоинство для знака является уязвимым местом. И чтобы обезвредить любовницу, супруге неверного мужа нужно нанести ей удар по самолюбию.

Что на соперницу подействует как отрезвляющий душ, так это переписка между влюбленными, которая станет достоянием общественности.

Все это можно выложить в интернет в свободный доступ и приправить пикантными фото, если такие имеются. А супруге при этом нужно держать свои эмоции под контролем.

Скорпион

Эта соперница считается очень сильной, поэтому борьба с ней предстоит трудная. И чтобы отвернуть своего мужа от любовницы, лучше начать заниматься собой.

Разительные перемены во внешности своей жены неверный мужчина обязательно увидит, и в нем проснется не только любопытство, но и ревность к тому, что так повлияло на смену имиджа.

И в нем крадутся сомнения о том, не завела ли его супруга себе поклонника? Поэтому не факт, что супруг сам самоустраниться от своей любовницы.

Стрелец

Для представительницы этого знака гораздо важнее всего ничего не значащие отношения. Они не терпят обязательств, и при первой возможности их перекладывают на плечи любому, кто находится возле них.

Любовнице нужно дать понять, что отныне все обязанности за мужа лежат на ней. Она не потерпит того, что от нее будут много требовать, ущемлять ее личную жизнь и посягать на собственную территорию.

В скором времени она захочет сама прервать такие отношения, спасая свою свободу.

Козерог

Своей расчетливостью эти представительницы соглашаются быть только тогда любовницей, если перед собой ставят какие-то цели. И часто такие цели материального плана. На чувства они меньше всего обращают внимания.

Чтобы устранить соперницу, нужно ей перекрыть доступ к средствам мужа. И это можно сделать только при постоянном контролировании расходов своего супруга.

Не получая от мужчины материальной поддержки, соперница сама прервет отношения.

Водолей

Эта женщина сделает все возможное, чтобы стать полноправной хозяйкой в жизни своего мужчины. И чтобы устранить любовницу, нужно дать ей понять, что этот мужчина никогда не разрушит счастье своей семьи.

А появление в жизни любовницы – всего каприз или мелкая прихоть. Супруге важно подчеркнуть свой законный статус и то, какое он имеет значение.

И если любовница не станет единственной госпожой для своего мужчины, то на роль второго плана она не согласится.

Рыбы

Для женщины этого знака очень важно, что о ней говорят и думают окружающие. И чтобы не потерять свой авторитет, эти представительницы будут тщательно скрывать свои связи на стороне.

Для того чтобы разрушить о ней мнение окружающих, достаточно публично унизить. И чем больше людей узнает о ее статусе любовницы, тем сильнее на нее произведет впечатление это действие.

Подобного пренебрежительного отношения она к себе не потерпит, поэтому первая разорвет порочный круг.

Представительницы трех знаков Зодиака, которые идеально подходят для брака

Предотвратить и обезвредить: как поступать с детскими истериками?

Пока еще малыша не обуяли демоны, знайте: когда это произойдет, нет нужды звать экзорциста. Какими бы устрашающими не казались истерики — это абсолютно нормальное явление, и они обязательно пройдут. Ученые говорят, это сродни «красной кнопке» в человеческом мозгу — ярость и агрессия мгновенно запускают мышечные реакции.

Малыш в этом не так уж сильно отличается от пещерного человека: он запрограммирован атаковать врага или жертву (даже если враг или жертва в данный момент — это вы). У маленького неандертальца еще нет никаких механизмов, чтобы контролировать эти реакции, и печальные новости заключаются в том, что и вы никак не можете на это повлиять.

Уговоры, крики и угрозы в процессе безудержного припадка ничего не могут изменить.

Причиной истерики может стать как мгновенная реакция на ваше «нет», так и «последняя капля» в избытке впечатлений дня. У каждого малыша «свой стиль» исполнения — кто-то падает на пол и бешено колотит руками и ногами. Кто-то бросается с кулаками на окружающих, кусается или верещит. Некоторые малыши начинают кидаться вещами, а иные вообще… задерживают дыхание, пока не посинеют!

Дети-погодки: популярно, но небезопасно

Не вступайте в переговоры

Представьте, что это природное бедствие — о чем можно договориться с ураганом или сорвавшейся лавиной? Повторяйте мантру: «Вполне естественно испытывать гнев и разочарование, и ты (маленький негодяй) скоро сам это поймешь». Говорите это и буйствующему малышу, и себе.

Психологи говорят, что истерики начинают сходить на нет, когда в маленьких мозгах произойдет наконец очередной апгрейд ПО и будет установлена тестовая версия распознавания эмоций. Но если вы, не дождавшись этого момента, пойдете на уступки и подкуп, истерики вполне могут занять достойное место в арсенале начинающего манипулятора.

И тогда вы будете наблюдать их куда дольше, чем следовало бы.

Узнаем симптомы

Частенько вы будете замечать, что определенные обстоятельства способны провоцировать маленького скандалиста.

Все они так или иначе связаны с его распорядком и окружающим миром — это может быть стресс, внезапные перемены в расписании или просто недосып и голод.

Если что-то из этого списка присутствует, лучше исключить походы в магазины или гости. Потому что повлиять на истерику невозможно, но вот на контекст — еще как.

Как быть молодой мамой и следить за собой: 4 лайфхака

Вдох, выдох

Самое сложное для родителей — не впасть в истерическое состояние самим. Особенно, когда вам выкатывают шоу в месте скопления людей — например, в магазине или в общественном транспорте. О, да, здесь будут возмущенные соучастники и советчики. Возникнет опасность нанести кому-то невольный ущерб или урон имуществу.

И на этот случай у вас должна быть своя, отработанная техника, позволяющая быстро эвакуировать малыша с места событий.

Если у вас уже не хватает сил тащить извивающегося нарушителя на руках, держите под рукой коляску с надежной системой фиксации (придется всерьез потренироваться, потому что пристегнуть бьющегося ребенка — задача не из легких).

Проговорите ситуацию (позже)

Когда буря уляжется, обязательно обсудите ситуацию с возмутителем спокойствия (и не забудьте обнять его и пожалеть). Скажите, что вы понимаете причину истерики, озвучьте заодно и последствия. Да, ты рассвирепел, не получив желаемое.

Но ты мог просто сказать об этом, и, возможно, мы бы поехали туда, куда тебе хотелось. Мы были бы еще в парке, на прогулке. А теперь нам пришлось вернуться домой.

Да, я знаю, что ты не мог с этим справиться, но давай попробуем в другой раз?

10 важных дел для молодых мамочек после родов

Сделайте что-то неожиданное

Иногда удивление от неожиданных действий может заставить малыша остановить истерику. Некоторые мамы говорят, что при начале истерики ложатся рядом с малышом и просто не двигаются.

Другие утверждают, что начинают петь и плясать, и это помогает. Но даже если это и не произведет желаемого эффекта, во всяком случае это поможет вам отвлечься.

Согласитесь, в ситуации, которую мы не в силах изменить, это уже очень много.

Ну и наконец, хорошие новости: в большинстве случаев эти припадки буйства прекратятся еще до школы, в возрасте 4-6 лет. Отнеситесь к этому как к испытанию. Запаситесь спокойствием и любовью, а к тому же — наушниками с хорошей звукоизоляцией, на самый крайний случай.

? Есть ли у вас свой собственный способ, как справиться с истериками?

Питание при заболеваниях печени

Статьи

ОсновныепродуктыпитанияМожноНельзя
Жиры растительные масла, сливочное маслов ограниченном количестве сало, маргарин
Супы на овощном бульоне, крупяные, молочные на мясном, рыбноми грибном бульоне
Мясо нежирные сорта (говядина, телятина,кролик) в виде паровых котлет,фрикадалек; диетические сорта колбаси сосисок жирные сорта мяса(свинина, баранина),колбас, консервы
Рыба треска, судак, сазан, навага осетровые, соми др. жирные сорта
Молочныепродукты творог свежий нежирный (до 200 г/день),кефир, простокваша, ацидофильноемолоко сливки, сметана,острые сорта сыров
Яйца только для изготовления блюд,белковый омлет яйца вкрутую,яичница-глазунья
Овощи свежие в сыром виде (морковь, капуста,огурцы, помидоры),вареные (картофельное пюре, протертаясвекла, зеленый горошек, цветнаякапуста, кабачки) бобовые (горох,фасоль, чечевица),щавель, чеснок,редис и редька,маринованные,соленые, квашенные
Фрукты и орехисладкие, спелые, в виде мусса, желеи подливы, курага, чернослив,изюм (без косточек) кислые, неспелыеи орехи
Сладкое мед, варенье, мармелад, зефир,несдобное печенье, сахар (70 г в день) шоколад, торты,мороженое
Хлеб белый, черный и докторский(лучше слегка черствый) сдобная выпечка

Разрешены все виды каш, но жидкие. Алкогольные напитки запрещены.

В овощные супы можно добавить немного нежирных сливок или муки для густоты.

Не рекомендуется обжаривать овощи для супа.

В начале лечения рыбу и мясо следует отваривать или готовить на пару. Солить мясо и рыбу нельзя, следует исключить добавление различных специй. Улучшить вкус блюд можно с помощью лимонного сока, к мясу и рыбе можно добавлять свежую зелень.

  • В день необходимо выпивать не менее 7 стаканов простой питьевой воды без газа.
  • Блюда должны быть средней температуры, вредно есть слишком горячие или холодные продукты.
  • Роль печени в организме
  • Печень – один из важнейших органов человека.

Расположена печень в области правого подреберья и в норме не выступает за край реберной дуги. Печень участвует в пищеварении, обезвреживает большинство вредных веществ, которые могут попасть в организм с пищей, с водой или воздухом, а также играет огромную роль в процессе обмена веществ. Отсюда три функции печени: пищеварительная, барьерная и метаболическая.

  1. Пищеварительная функция: именно печень вырабатывает желчь, которая участвует в процессах пищеварения в кишечнике и стимулирует продвижение содержимого по толстой кишке. За сутки печень выделяет до 1-1.5 л желчи, которая хранится в желчном пузыре и по мере необходимости поступает в кишечник. Желчь необходима для переваривания жиров, она также способствует абсорбции жирорастворимых витаминов (A, D, Е и К), превращает бета-каротин в витамин А и помогает усваивать кальций. Кроме того, желчь усиливает перистальтику кишечника, что предотвращает возникновение запоров.
  2. Барьерная функция: печень – главная защита организма от токсинов, превращая их в более безопасные соединения, которые потом выводятся почками. Печень удаляет из организма избыток гормонов, витаминов, а также токсичные продуктов обмена веществ, например аммиака, фенола, этанола, ацетона и кетоновых кислот. Именно в печени расщепляются химические вещества, в том числе многие лекарственные препараты.
  3. Метаболическая функция: все необходимые питательные вещества (продукты переваривания углеводов, белков и жиров, минералы и витамины) – проходят через печень и в ней перерабатываются. Печень играет важнейшую роль в метаболизме жиров и углеводов, она участвует в синтезе жирных кислот из аминокислот и сахаров, в образовании липопротеинов, холестерина и фосфолипидов. В печени из хрома и глютатиона синтезируется вещество, называемое фактором толерантности к глюкозе, которое вместе с гормоном инсулином регулирует уровень сахара в крови. Те сахара, которые не используются моментально для образования энергии, в печени переходят в гликоген. Гликоген откладывается в мышцах и печени, а затем при возникновении дополнительной потребности в энергии переходит обратно в сахара. Печень включена в процесс регуляции функции щитовидной железы. Кроме того, печень участвует и в процессах кроветворения, в ней синтезируются многие белки плазмы крови. Печень служит депо для значительного объёма крови, который может быть выброшен в сосуды при кровопотере или шоке.
Читайте также:  Грибной сезон: как распознать грибок ногтей и избавиться от него

Состояние окружающей среды как угроза здоровью печени

В современном мире человек подвергается негативному воздействию загрязненной окружающей среды и часто вынужден много работать в стрессовых условиях, совершенно забывая о своем здоровье.

Сегодня в каждом мегаполисе наблюдается повышенный радиационный фон, высокий уровень окиси углерода и углеводородов, в водоемы сбрасываются сточные промышленные воды, а в атмосферу – канцерогенные вещества, опасные химикаты различных производств. В продуктах питания, которые покупают горожане, нередко содержатся пестициды, нитраты, инсектициды, вредные консерванты и красители, соли тяжелых металлов и другие токсические вещества.

Печень – естественный фильтр в организме, при слишком большой нагрузке он загрязняется и перестает нормально выполнять свои функции.

Нетрудно представить, какая огромная нагрузка в таких условиях ложится на печень, которая стремится обезвредить все вредные вещества, поступающие в организм из окружающей среды.

Зачастую печень просто не в состоянии справиться с таким массированным ударом.

Кроме того, бесконтрольный прием лекарственных препаратов, постоянный стресс, депрессии, не говоря уже о вредных привычках, недостатке сна и неправильном питании, пагубно влияют на защитные функции организма и ухудшают состояние печени.

Алкоголь и печень

Чрезвычайно опасной для здоровья печени является распространенная во всем мире привычка к потреблению спиртных напитков.

При хроническом употреблении алкоголя в первую очередь страдает именно печень, так как 90% этанола окисляется в печени с образованием ацетальдегида, который может повреждать структуру клеток.

Ацетальдегид затем расщепляется до ацетата, который окисляется до углекислого газа и воды или превращается в другие соединения. Процесс расщепления этанола приводит к формированию жировой ткани в печени.

При этом нарушаются важнейшие функции печени: подавляется синтез белка и изменяется обмен жиров.

К алкогольным поражениям печени относятся стеатоз, гепатит, цирроз и рак, формирующиеся на различных стадиях прогрессирования алкогольной болезни.

Так как печень является единственным органом человека, способным регенерировать (восстанавливать поврежденные ткани), то на ранних стадиях поражения печени являются обратимыми.

При своевременном обращении к врачу правильно подобранная терапия и изменение образа жизни могут восстановить нормальное функционирование печени.

При употреблении алкоголя в группе риска развития болезней печени находятся подростки, женщины и люди с избыточным весом. Следует помнить, что максимально допустимая для взрослого мужчины суточная доза этанола, которую печень может вывести без негативных последствий – 40 граммов, для женщины – еще меньше.

Даже, если употребление алкоголя не выходят за рамки общепринятых норм, нужно понимать, что печень неизбежно страдает от воздействия алкоголя и нуждается в защите.

Лекарства и печень

Длительный прием лекарственных препаратов при хронических заболеваниях оказывает выраженное токсическое действие и может приводить к развитию лекарственного поражения печени.

Особое внимание на состояние печени следует обратить при приеме противотуберкулезных, противовирусных, противоопухолевых и некоторых антипсихотических препаратов.

Даже регулярный прием оральных контрацептивных средств может оказывать негативное воздействие на работу печени.

К сожалению, при хронических заболеваниях избежать приема препаратов невозможно. В таком случае нужно защитить печень от всякого дополнительного стресса.

Следует тщательно соблюдать все указания врача – ни в коем случае не превышать рекомендованные дозы препаратов, не нарушать сроки приема и не менять длительность назначаемых курсов. Если врач рекомендует провести дополнительные анализы, чтобы выявить какие-либо побочные эффекты препаратов, то к этому надо отнестись со всей ответственностью и во время пройти назначенное обследование.

При назначении лекарств на приеме у специалиста следует перечислить врачу все принимаемые препараты и обязательно указать все ваши заболевания, аллергии и случаи побочных реакций на лекарства. После покупки любого препарата обязательно внимательно изучите листок-вкладыш с инструкцией. Если возникают какие-либо вопросы или сомнения, свяжитесь с вашим врачом.

Пациентам с хроническими заболеваниями следует отказаться от самостоятельного приема препаратов, отпускаемых без рецепта.

Даже прием таких, казалось бы, безобидных средств, как витамины или биодобавки, лучше обсудить с лечащим врачом.

Кроме того, следует помнить, что печень при регулярном приеме лекарств работает в режиме усиленной нагрузки, поэтому необходимо воздерживаться от потребления алкоголя и следить за питанием.

Даже если у вас нет необходимости постоянно принимать лекарства, помните, что любой препарат – это стресс для печени. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не принимайте рецептурные препараты без назначения врача.

Нарушения режима питания и печень

Проблема здорового питания в современной жизни становится очень актуальной.

Большинство людей не соблюдает режим питания, переедает по вечерам, перекусывает на ходу, не успевает даже как следует пережевывать пищу, что приводит к нарушению пищеварения, а в рационе преобладают жирные, сладкие и рафинированные блюда, полуфабрикаты и консервы, наблюдается дефицит овощей, фруктов и клетчатки. Добавьте к этому сидячий образ жизни – вот причина развития ожирения или избыточной массы тела.

Избыточный вес – это не только эстетическая проблема, хотя сегодня его чаще всего именно так и расценивают. Это заболевание с очень серьезными последствиями, при котором нарушается жировой и углеводный обмен, страдают сосуды, сердце, суставы, повышается риск развития многих тяжелых заболеваний.

При значительном повышении массы тела жир откладывается не только в подкожном жировом слое, но и во внутренних органах.

А печень страдает сильнее всего, ведь именно в печени глюкоза, получаемая из углеводов, поступивших с пищей, задерживается и превращается в энергетически ценное вещество – гликоген.

Однако печень может справиться только с ограниченным количеством глюкозы, остальное – превратится в жир и отложится в организме.

Если переедание происходит систематически, наступает переполнение печени жировыми запасами, и может начаться жировой гепатоз (стеатоз). Сегодня распространенность жирового гепатоза очень высока (до четверти населения развитых стран).

Если присоединится воспаление, то может развиться стеатогепатит, который может привести к фиброзу и к циррозу печени.

Необходимо отметить возможность обратного развития жирового гепатоза при постепенном снижении веса и нормализации обменных процессов в организме. Имейте в виду, что слишком быстрое уменьшение массы тела вызывает усиленное разрушение клеток печени. Только врач сможет правильно составить рацион питания и план физических нагрузок, учитывая индивидуальные потребности и возможности пациента.

При лишнем весе и ожирении необходимо исключить другие факторы, повреждающие печень – употребление алкоголя, лекарственных средств, обладающих токсическим воздействием на печень, и курение.

Но и при нормальном весе у лиц старше 45 лет снижение калорийности пищи способствует защите печени и поддержанию ее нормальной работы. Рацион должен быть сбалансированным, содержать достаточное количество белков, витаминов, овощей, фруктов, зелени, растительных жиров, а вот количество животных жиров и простых углеводов следует сократить.

Питание как средство профилактики и лечения заболеваний печени

Диета при заболеваниях печени и желчевыводящих путей должна способствовать восстановлению функций самой печени, нормализации процессов желчеобразования и желчевыделения, а также восстановлению нарушенного обмена веществ во всем организме. Пища должна легко усваиваться и при этом быть вкусной, т.к. при заболеваниях печени, как правило, страдает аппетит.

Врачи часто рекомендуют диету № 5 по Певзнеру. Основу диеты составляет регулярное дробное питание: 5-6 раз в день каждые 3-4 ч.

Суть диетического питания при болезнях печени заключается в максимальном снижении потреблении животных жиров и белков. Обязательно употребление растительных масел (кукурузное, соевое, оливковое). Важно следить за четким соблюдением времени приема пищи.

Все подробности нужного рациона питания, длительность его соблюдения определит врач.

Лучшей профилактикой заболеваний печени является здоровое питание: регулярные приемы пищи, большое количество свежих фруктов и овощей, легко усвояемых белков, растительных масел, нежирных молочных продуктов. Для здоровья печени важно не переедать и ограничивать количество жирных мясных блюд, рафинированных продуктов, фаст-фуда и полуфабрикатов, а также шоколада, пирожных и других калорийных сладостей.

Что такое эссенциальные фосфолипиды?

В последние годы в медицине активно используются биологически активные добавки для защиты печени, в состав которых входят фосфолипиды, полиненасыщенные жирные кислоты, иногда в сочетании с пищевой клетчаткой и витаминами.

Эссенциальные (или незаменимые) фосфолипиды в своем составе содержат незаменимые высшие жирные кислоты (линолевая и арахидоновая кислоты). Термин «незаменимые» означает, что высшие жирные кислоты, входящие в их состав, не вырабатываются в нашем организме, тем не менее, они необходимы для нормальной жизнедеятельности, а источником их поступления служит внешняя среда.

Эссенциальные фосфолипиды входят в состав большинства клеточных оболочек. Важным свойством эссенциальных жирных кислот является их антиоксидантное действие (способность блокировать негативное воздействие свободных радикалов).

Исследователи считают, что дефицит эссенциальных жирных кислот является универсальным признаком как хронических, так и острых поражениях печени. По-видимому, эссенциальные фосфолипиды расходуются в процессе окисления липидов, поэтому при нарушениях функции печени развивается их нехватка.

Кроме того, в развитии дефицита эссенциальных жирных кислот при заболеваниях печени, вероятно, играет роль нарушение липидного обмена, в частности, нарушение абсорбции жиров в кишечнике.

В практической медицине лечебный потенциал эссенциальных фосфолипидов наиболее ярко проявляется и наиболее хорошо изучен при алкогольной болезни печени.

Применение эссенциальных фосфолипидов предотвращает избыточное развитие соединительной ткани в печени – т.е. фиброз печени.

Антифибротический эффект эссенциальных фосфолипидов вызывает наибольший практический интерес, поскольку при алкогольной болезни печени, как и при вирусных заболеваниях печени, развитие цирроза может происходить только за счет прогрессирования фиброза, без выраженного воспаления.

Лечебная эффективность эссенциальных фосфолипидов в качестве антиоксидантной и антифибротической терапии при заболеваниях печени продолжает изучаться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *