Названы главные ошибки при ношении медицинской маски

Специалисты не рекомендуют без необходимости носить защитную маску на улице в мороз. Все потому, что на холоде она быстро намокает и охлаждается. Рассказываем, к чему это может привести, а также разбираемся, каких еще ошибок стоит избегать при использовании средств индивидуальной защиты зимой.

Названы главные ошибки при ношении медицинской маски

Москва 24/Никита Симонов

Не для согрева, а для защиты

Человек надевает маску, чтобы не находиться среди людей без средств индивидуальной защиты, напоминают специалисты. Врач-инфекционист Елена Белова настоятельно советует снимать ее, если вы идете по безлюдной улице.

Важно понимать, что, когда мы дышим и разговариваем, с той стороны маски, которая прилегает к лицу, образуется влага. А с самого начала нашего инструктажа по правильному ношению масок мы обращали внимание на то, что если маска влажная, то ее надо снять и выбросить.

Елена Белова

врач-инфекционист

«Если человек надышал, накашлял, начихал в маску, образуются капли. При низких температурах они начинают охлаждаться, а вместе с ними и человек, зачем ему это надо? Маску надо снять», – подчеркнула Белова.

С тем, что ношение защитной маски вне скопления людей на улице не имеет смысла, согласился врач-инфекционист, профессор Николай Малышев. Специалист заявил, что и согревающей функции зимой она тоже не несет. «А если человек хочет согреться, то лучше всего – это шарф повыше. А маска быстро будет мокрой – и совершенно не будет защитного эффекта, и не согреешься», – резюмировал он.

Кроме того, по словам главного врача городской поликлиники № 46 Дениса Серова, неплотно прилегающая к лицу маска может вызвать проблемы со зрением. В частности, изменения на поверхности роговицы глаза или конъюнктивит, предупреждает он.

Последнее исследование датских ученых свидетельствует о том, что длительное использование маски может приводить к развитию синдрома сухого глаза. Это серьезные изменения на поверхности роговицы и конъюнктивы, развивающиеся из-за отсутствия или недостаточного увлажнения слезной жидкостью.

Денис Серов

главный врач городской поликлиники № 46

«Данное состояние, как правило, ощущается в виде дискомфорта и нередко может приводить к снижению остроты зрения и даже травмированию роговицы.

Ученые выяснили: если долго носить маску, воздух, который выдыхает человек, постоянно циркулирует вверх-вниз. Но, если маска неплотно прилегает к лицу, большая часть воздуха выходит сверху.

Таким образом его поток возле глаз увеличивается – слезная пленка испаряется быстрее», – рассказывает Серов.

Во избежание проблем врач рекомендует менять маску каждые два-три часа и следить, чтобы она плотно прилегала к лицу. При появлении синдрома сухого глаза можно воспользоваться увлажняющими каплями на основе натуральной слезы, а при ухудшении зрения – срочно обратиться к специалисту.

Названы главные ошибки при ношении медицинской маски

Москва 24/Никита Симонов

Носить с умом

Врач-терапевт высшей категории Лариса Алексеева в разговоре с Москвой 24 согласилась с рекомендациями коллег по поводу того, как правильно носить маску на улице в зимнее время.

«Внутри нее образуется конденсат, то есть влажная среда, а в таких условиях инфицирование происходит в несколько раз быстрее. Развивается бактериальная флора. Получается, что даже если мы где-то подхватили вирус и пошли в маске по улице, то сделали для себя только хуже», – говорит Алексеева.

Также бесполезно ношение на улице и защитных перчаток, подчеркнула врач-терапевт. Она напомнила, что их нужно менять постоянно – после каждого посещения общественных мест.

Ношение шерстяных перчаток в качестве защиты сейчас совсем противопоказано. Они впитывают в себя любые микроорганизмы.

Лучше всего использовать перчатки из искусственной кожи или полимерных материалов сверху, чтобы их можно было обрабатывать дезинфицирующими средствами, как и наши руки.

Важно носить теплые перчатки хорошего качества, чтобы в них не образовывались трещины, через которые вирус может попасть на кожу.

Лариса Алексеева

врач-терапевт высшей категории

Людям, которые привыкли носить тканевые маски, Алексеева посоветовала на день брать их с собой по несколько штук. Главное – не забывать после ношения стирать их и проглаживать при высокой температуре, чтобы убить задержавшиеся на поверхности вирусы.

Врач-иммунолог, кандидат медицинских наук Зоя Скорпилева рассказала Москве 24, что ношение целлофановых перчаток тоже может стать причиной заражения коронавирусной инфекцией.

«На мой взгляд, это достаточно вредная вещь. В целлофановых перчатках руки только потеют, а теплая влажная среда – идеальные условия для размножения вирусов и бактерий. Пользуйтесь санитайзерами, а придя домой, лучше лишний раз вымойте руки с мылом», – сказала она.

Важно пользоваться санитайзерами только при необходимости. При частой обработке рук таким способом, особенно зимой, кроме раздражения и сухости, у вас ничего не будет.

Зоя Скорпилева

врач-иммунолог

К сожалению, с проблемой неплотно прилегающей маски практически ничего нельзя сделать, говорит специалист. По ее словам, тем, кто носит очки, можно обрабатывать линзы специальным раствором против запотевания, однако зачастую это не дает нужного эффекта.

«Еще я бы рекомендовала все же не заклеивать ничем маски для того, чтобы они плотнее прилегали к лицу. Иначе может появиться раздражение. Кроме того, есть специальные респираторы, в которых очки не запотевают», – подчеркнула врач-иммунолог.

Она добавила, что зимой обрабатывать антисептиком свои теплые варежки и перчатки не имеет никакого смысла. Защиту от коронавирусной инфекции такой способ не дает.

Врачи назвали главные ошибки белорусов при ношении медицинских масок

Если носить медицинскую маску неправильно, то все ее профилактическое действие может сойти на нет. А в некоторых случаях получится только больше себе навредить. Врачи рассказали HEALTH.TUT.BY о шести ошибках ношения медицинских масок, которые они подмечали за белорусами.

pixabay.com

Надевать только на подбородок

Врачи эту ошибку наблюдают чаще всего. Маска на шее или подбородке, узкая полоска, которая прикрывает только рот, — бессмысленна.

— Маска должна обязательно защищать и нос, потому что это верхние дыхательные пути, которые могут являться «входными воротами» для инфекции, — поясняет врач-оториноларинголог Андрей Челомбитько.

Даже если вы на время сдвигаете маску на подбородок, например, чтобы поговорить по телефону, ее внешняя сторона может соприкоснуться с внутренней и открыть инфекции доступ к слизистой оболочке носа, а при следующем вдохе или случайном прикосновении вирус может проникнуть в организм.

Носить дольше положенного

Одноразовая маска должна надеваться единожды, она не подлежит стирке или повторному использованию — и даже в случаях, когда вы носили ее час, а затем сняли и положили в карман или сумочку.

Важно понимать, что у обычной марлевой или хирургической маски есть срок действия, и через каждые 2−3 часа ее нужно менять и не использовать повторно, рассказывает инфекционист городской клинической инфекционной больницы Ольга Солдатенко.

Маска, которая под действием температуры или других факторов пропитывается влагой, становится небезопасной.

Снимать грязными руками

Прежде чем снять маску, нужно вымыть руки, если нет такой возможности — обработать их антисептиком. Снимать изделие надо, держа за резинки, руками нельзя касаться наружной части маски.

@polina_kirko

Если не правильно снимать маску и перчатки, от них больше вреда, чем пользы! ##гродно ##врач ##беларусь ##медицинскаямаска ##коронавирус2020 ##covid19

♬ оригинальный звук — polina_kirko

Врач общей практики городской поликлиники № 4 Гродно Полина Кирко отмечает, что маска зачастую создает чувство ложной безопасности.

Например, имея маску на лице, человек перестает соблюдать дистанцию в общественных местах или считает, что остальные меры не важны — мытье рук, обработка их антисептиком.

И тут важно понимать, что любое снятие маски в общественных местах (чтобы покурить, почесать нос) может пустить все меры предосторожности насмарку.

Читайте также:  Апатию назвали ранним признаком деменции

Выбирать маску по параметру красоты

Маска должна быть в первую очередь надежной. Медики советуют выбирать средство защиты с алюминиевой полоской-перемычкой, которая не дает маске сползать и прижимает ее к носу. Для защиты от инфекций можно использовать и многоразовые тканевые изделия, но у них тоже есть сроки использования: их нужно носить не больше двух часов, а после использования — постирать.

Дополнительно чем-то «обрабатывать»

Бывает такое, что на маску наносят спирт, эфирные масла. Но медицинские изделия нельзя ничем обрабатывать: это может привести к аллергическим реакциям и даже ожогам.

— Категорически недопустимы впрыскивания в нос антисептиков: они содержат спирт, который может сжечь слизистую оболочку — ее придется лечить, — поясняет Андрей Челомбитько. — Если очень боитесь — лучше купите маску с фильтром.

Ольга Шукайло, TUT.BY

Выбрасывать маску, где вздумается

Использованную маску не следует выкидывать в урну на улице, предварительно не упаковав, — она может начать «гулять» по городу из-за ветра. Желательно с собой всегда носить пакетик, который следует плотно завязать, утилизируя средство защиты, — поясняет Полина Кирко.

— Снятые многоразовые маски тоже лучше переносить в пакете, иначе в кармане или сумке они будут загрязнять другие предметы.

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на nn@tutby.com

Пять главных ошибок, связанных с ношением масок

Во многих странах и регионах России — в Татарстане в том числе — на время пандемии COVID-19 ношение маски, закрывающей рот и нос, стало обязательным атрибутом выхода из дома.

Надевают их, по крайней мере в России, нехотя — средства индивидуальной защиты мешают, в них неудобно и тяжело дышать, еще и очки потеют. Кроме того, многие люди не понимают, как именно нужно носить маски и в чем, в общем-то, смысл этого действия.

Мы приводим пять наиболее частых ошибок, связанных с ношением масок.

1. Носить маску, не прикрыв нос

То, что маска мешает, вынуждает постоянно искать способ облегчить дыхание. Одна из самых распространенных ошибок — ношение маски без прикрытия носа. Медицинские (или многоразовые) маски должны «фильтровать» выдыхаемый воздух, не позволяя крупным частицам воздуха от потенциального носителя инфекции распространяться далеко.

В идеале — все частицы должны остаться на внутренней стороне маски. Прикрывая только рот, мы, конечно, не даем распространяться микрокаплям из нашего организма при кашле, но вот основной источник воздуха при обычном дыхании — нос — остается открытым.

А ведь вирус может распространяться не только при кашле или чихании, но и при обычном дыхании.

2. Надевать маску грязными руками

Большинство людей надевают маски только в тех местах, где их использование жестко контролируется — в магазинах, аптеках, общественном транспорте. Все остальное время маска или лежит в кармане/сумке, или висит на подбородке.

При входе в магазин многие люди надевают маску руками, которые никак не обработаны после касания потенциально загрязненных поверхностей — например, дверных ручек. При таком характере ношения маска становится концентрированным рассадником инфекции.

До того как надеть маску, руки неплохо бы помыть или обработать антисептическими средствами.

3. Считать, что маска защитит от заражения

Обычная медицинская, а тем более многоразовая маска существенным образом не защищает самого носителя.

Микрокапли, попавшие в воздух от зараженного человека, такого размера, что без проблем пройдут через «поры» медицинской маски (небольшой эффект, правда, все-таки есть — сама по себе ткань на лице человека не позволит крупным каплям попасть на кожу, да и трогать лицо руками в маске сложнее).

Соответственно, в глобальном смысле они эффективны только при условии, что маски носят абсолютно все люди.

Защитить человека, надевающего средство индивидуальной защиты, может респиратор класса FFP2 или FFP3 — это довольно устрашающего вида массивные маски, используемые медицинскими работниками при тесном контакте с достоверно инфицированными людьми. Носить такие респираторы при обычном походе в магазин особого смысла нет (да и купить их сейчас очень проблематично), но и воспринимать обычную маску как панацею от заражения все же не стоит.

4. Думать, что между сторонами маски есть разница

Несколько недель назад по любимым россиянами каналам распространения противоречивой информации — в частности, в WhatsApp — появилась информация, что люди носят медицинские маски неправильно.

Якобы две стороны — белая и синяя — отличаются «направленностью» действия: надевая маску одной стороной, защищаешь себя, другой — окружающих. Это — неправда. Во-первых, как упоминалось выше, маска в принципе не особо защищает носителя.

Во-вторых — стороны маски не отличаются по своим функциям, об этом недавно рассказали в МЧС.

5. Носить одну и ту же маску подолгу

Наконец, еще одна распространенная ошибка — ношение одной и той же медицинской маски по несколько дней. «Собирая» микробы вокруг, маска постепенно загрязняется и теряет свои функции.

Старая маска может даже увеличить риск заражения — об этом говорится в уже упоминавшемся сообщении МЧС. Медицинскую маску нельзя носить более нескольких часов, после этого нужно ее заменить. Стирать ее нельзя.

Если говорить о многоразовых масках — то их стирать можно, но нужно делать это как можно чаще. При этом важно не забывать, что дотрагиваться до любой маски нельзя.

ОбществоМедицина

Названы главные ошибки при ношении медицинских масок

09 мая 2020, 11:55 • РИА НОВОСТИ

  • При неправильном ношении медицинской маски она не только становится бесполезной для защиты от коронавируса, но и может нанести вред здоровью, заявила «Вечерней Москве» врач-терапевт Анна Шельпякова.
  • По ее словам, маску нельзя спускать на шею или подбородок, так как в этом случае внешняя сторона изделия может даже соприкоснуться с внутренней, тем самым открыв инфекции доступ к слизистым оболочкам.
  • «И при очередном вдохе или случайном прикосновении с ротовой полостью, языком или носом, вирус погрузится в ваш «внутренний мир», — указала медик.
  • Маску можно брать только за петли, предварительно продезинфицировав руки, подчеркнула она.

Грубой ошибкой Шеплякова назвала обрабатывание медицинских изделий спиртом или эфирными маслами. Как пояснила собеседница издания, это чревато ожогами слизистой. Перед использованием маски можно обработать нос антисептиком или противовирусной мазью, добавила она.

Врач заметила, что существуют различные средства индивидуальной защиты. Если не брать в расчет респираторы, то среди масок лучшими считаются изделия с фиксаторами для носа. Они плотно прилегают к лицу и не пропускают воздух, сказала она.

Терапевт напомнила, что носить одноразовую маску можно не больше двух часов, после чего ее необходимо выкинуть. Если ткань на ней стала влажной, то стоит поменять средство защиты.

Если одна сторон изделия имеет цвет, то она должна оказаться снаружи. Крепление важно прижать к носу, складки материи развернуть, чтобы она плотно прилегала к лицу, рассказала медик.

Перед тем как утилизировать маску, ее стоит положить в отдельный пакет. Выбрасывают одноразовые изделия вместе с обычным бытовым мусором.

Читайте также:  Средства для быстрого срастания костей при переломе

В свою очередь, врач-эксперт Тимур Пестерев в комментарии «Москве 24» отметил, что если человек надолго выходит на улицу, то он должен иметь несколько штук запасных масок.

Он рассказал, что для защиты от инфекций можно использовать и многоразовые тканевые изделия. Их также носят только два часа, после этого убирают в герметичный контейнер, дома замачивают в дезинфицирующем растворе, стирают и гладят.

  1. Врач напомнил, что одноразовые перчатки можно носить длительное время, однако стоит помнить, что в этом случае нельзя прикасаться руками к лицу.
  2. Пестерев также предостерег россиян от обработки латексных перчаток спиртовыми антисептиками.
  3. По словам медика, во время пандемии можно носить и две пары перчаток.
  4. «Потому что, когда вы снимаете одну пару перчаток, если это необходимо, есть вероятность того, что вы коснетесь кожей рук зараженной поверхности», — сказал он.

Когда маска неэффективна: ошибки при использовании медицинской маски

На время пандемии COVID-19 ношение маски, закрывающей рот и нос, стало обязательным атрибутом выхода из дома. К сожалению, маски в нашем регионе надевают нехотя — они мешают, в них неудобно и тяжело дышать, их надо приобретать в аптеках или шить самим и много других отговорок.

Кроме того, многие люди не понимают, как именно нужно носить маски и в чем смысл этого действия. Большое количество информации, очень часто надуманной и провокационной только подливает масла в огонь и ещё больше настраивает население против простой и эффективной меры профилактики коронавирусной инфекции, гриппа и других ОРВИ.

Попытаемся разобраться, какие ошибки допускаются при использовании маски и как их исправить.

Ошибка первая — носить маску, не прикрыв нос. То, что маска мешает, вынуждает постоянно искать способ облегчить дыхание. И делается это за счёт того, что маска прикрывает только рот. Медицинские (или многоразовые) маски должны «фильтровать» выдыхаемый воздух, не позволяя крупным частицам воздуха от потенциального носителя инфекции распространяться далеко.

В идеале — все частицы должны остаться на внутренней стороне маски. Прикрывая только рот, мы, конечно, не даем распространяться микрокаплям из нашего организма при кашле, но основной источник воздуха при обычном дыхании — нос — остается открытым. А ведь вирус может распространяться не только при кашле или чихании, но и при обычном дыхании.

Поэтому маску нужно надевать так, чтобы она закрывала рот и нос.

Ошибка вторая — надевать маску грязными руками. Большинство людей надевают маски только в тех местах, где их использование жестко контролируется — в магазинах, аптеках, общественном транспорте. Все остальное время маска или лежит в кармане/сумке, или висит на подбородке.

При входе в магазин многие люди надевают маску руками, которые никак не обработаны после касания потенциально загрязненных поверхностей, например, дверных ручек. При таком характере ношения маска становится концентрированным рассадником инфекции.

До того как надеть маску, руки надо помыть или обработать антисептическими средствами.

Ошибка третья — носить одну и ту же маску подолгу. В силу разных причин многие носят одну и ту же медицинскую маску по несколько дней, недель и даже месяцев, не дезинфицируя её (в случае с многоразовыми масками) и не утилизируя (в случае с одноразовыми масками).

«Собирая» микробы вокруг, маска постепенно загрязняется, теряет свои функции и может увеличить риск заражения. Одноразовую маску нельзя носить более 2-3 часов, нужно ее заменять новой. Стирать ее тоже нельзя.

Многоразовые маски стирать можно, но нужно делать это как можно чаще, и предварительно замачивать в дезинфицирующем растворе.

Ошибка четвёртая – надевать маску в общественных и иных многолюдных местах только детям либо только взрослым. Не так часто, но встречаются варианты, когда вся семья едет, например, в автобусе. Маска надета только на детях, родители без масок. То есть, родители защитили детей, но сами остались без защиты.

В этом случае они могут «подхватть» вирус и передать его дома детям. Ведь дома маски никто не надевает. Похожая ситуация в компании друзей и коллег, когда при выходе в общественное место только несколько человек из компании надевают маски, но на работе и в гостях все общаются без масок.

При этом считается, что «свои» заразить не могут, они здоровы.

Ошибка пятая – убеждённость в том, что маски должны носить больные люди, здоровым это ни к чему. Поэтому те, кто здоров, маску не надевают. Вирус передаётся воздушно-капельным (при кашле, чихании, разговоре), воздушно-пылевым (с пылевыми частицами в воздухе), контактным (через рукопожатия, предметы обихода) путями.

Чтобы заразиться коронавирусной инфекцией, прямой контакт с больным человеком не обязателен. Заражение COVID-19 может произойти в результате вдыхания воздуха, содержащего капли, выделившиеся из дыхательных путей больного.

Более крупные капли оседают на окружающих предметах и поверхностях, мелкие – долго находятся в воздухе и переносятся на расстояние до нескольких сот метров. Вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней.

В результате окружающие могут заразиться COVID-19, прикоснувшись сначала к этим предметам или поверхностям, а затем к глазам, рту или носу. Даже среди здоровых людей могут быть бессимптомные носители, которые также являются источником заболевания коронавирусной инфекции.

Ошибка шестая – убеждённость в том, что переболевшим коронавирусной инфекцией маски носить не нужно, у них выработался иммунитет. Такие люди не надевают маску. Как показывают научные исследования, антитела к вирусу во время болезни вырабатываются, но держатся недолго – 2-4 месяца.

После этого человек может заразиться еще раз, независимо от возраста. В Республике Алтай такие случаи зафиксированы, вновь заболевшие – от подростков до пожилых. Интервал между первым и вторым заражением составлял 3-5 месяцев. Болели второй раз многие тяжело, с пневмонией.

Значит, переболевшие тоже должны беречь себя и носить маски.

Ошибка седьмая – неправильная утилизация использованной маски. На улицах можно встретить валяющиеся вдоль тротуаров и дорог использованные одноразовые маски. Такие маски – ещё один источник заражения. Каждый должен знать, что использованную одноразовую маску следует выбросить в отходы, предварительно поместив её в двойной целлофановый пакет.

Отдельные вопросы вызывает момент снятия и надевания маски. Это только кажется, что достаточно закрепить ее за ушами, а потом одним движением стянуть с лица. На самом деле неправильными действиями легко свести на нет ее использование.

Например, человек надел маску дома, когда руки еще чистые, ходит в ней по делам, но при этом руками берется за поручни, ручки в транспорте, кнопки банкомата, расплачивается в магазине за покупки, а потом запихивает пальцы под маску или вовсе ее снимает, чтобы, например, почесать нос.

Читайте также:  Как снять отек после перелома ног и рук: медикаменты и процедуры

И вот тут все его меры предосторожности сводятся к нулю. Потому что руки оказываются в непосредственной близости к носу.

Снимать маску надо аккуратно, не хватаясь за ткань или бумагу. Следует аккуратно стягивать ее за крепления-резиночки, предварительно обработав руки санитайзером.

На сегодняшний день мы находимся на том этапе, когда число выявленных инфицированных продолжает увеличивается. Реально оказать помощь каждому больному не хватает медицинских ресурсов, в первую очередь – людских. Штатными расписаниями не предусмотрена нынешняя форс-мажорная ситуация. Медиков мало, они люди, и они тоже болеют.

Поэтому призываем всех жителей и гостей Республики Алтай не пренебрегать простыми мерами профилактики: старайтесь  избегать людных мест, ходите в магазин только при острой необходимости в часы, когда там меньше людей; надевайте маску и перчатки в общественных местах, часто и тщательно мойте руки, обрабатывайте гаджеты, проветривайте чаще помещения, ведите здоровый образ жизни, сохраняйте бодрость духа.

И правильно пользуйтесь маской: маска должна закрывать нос, рот и подбородок; прилегать к лицу плотно, но не слишком туго, между ртом и тканью должно быть пространство; одноразовую маску необходимо менять каждые два часа; влажную маску необходимо менять, не дожидаясь двух часов; нельзя трогать маску на лице; нельзя переворачивать маску, её надевают одной и той же стороной; после прикосновения к маске необходимо помыть руки с мылом; при уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять; после снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Берегите себя и своих близких, будьте бдительны и здоровы!

Вся правда про медицинские маски: защищают ли они от коронавируса?

Что говорят эксперты

Всемирная организация здравоохранения не рекомендует здоровым людям носить медицинские маски для защиты от вирусных заболеваний.

В ВОЗ считают, что если использовать маску, когда в этом нет нужды, у людей возникает ложное чувство безопасности. В результате они пренебрегают более важными гигиеническими мерами, такими как мытье рук или самоизоляция.

Некоторые государства не рекомендуют своим гражданам покупать маски, чтобы не создавать дефицит для медицинских работников.

Большинство центральных органов здравоохранения в Китае, Сингапуре, Японии и Гонконге в той или иной степени советует гражданам носить медицинские маски. Обычно это касается людей с повышенным риском, тех, кто находится на карантине, чья работа связана с людьми. Также маски полезно носить в плохо вентилируемых помещениях и в общественном транспорте.

Что говорят исследования

Сейчас нет достоверных доказательств того, что маски предотвращают от заражения вирусами гриппа или SARS-CoV-2. В 2003 году, во время эпидемии коронавируса SARS, ученые из Гонконга изучили эффективность обычных трехслойных масок.

Они установили, что эти маски не помогают защититься от вируса. Статистически значимую эффективность показали лишь четырехслойные хирургические маски или респираторы N95.

Однако более позднее исследование ученых из Канады не нашло заметной пользы и от ношения масок типа N95.

Маски точно помогают снизить количество возбудителей, которое выделяет зараженный человек. Американские исследователи из Университета Мэриленда подтвердили, что лицевые маски в три раза сокращают количество вируса гриппа, которое больные выделяют с кашлем и чиханием.

Еще одна причина, почему маски неэффективны, — это способность вирусов проникать в организм через слизистую оболочку глаз. Доказано, что вирус гриппа может попадать в дыхательные пути через носослезные каналы. 

Ученые Нижегородского НИИ гигиены и профпатологии установили, что обычная маска из-за неплотного прилегания к коже пропускает 34% аэрозольных частиц, тогда как минимально допустимый показатель составляет 22%.

15 самых важных фактов о коронавирусе — в нашей галерее:

Кому нужно носить маски при гриппе и коронавирусе

Эксперты Всемирной организации здравоохранения советуют носить медицинские маски лишь в двух случаях:

  • Вы заболели. Маска не позволит каплям с вирусом распространяться далеко от вас. Надевайте маску сразу, как только почувствовали недомогание или начали чихать и кашлять.
  • Вы ухаживаете за больным. Это предполагает близкий контакт, а значит, маска послужит дополнительной защитой от аэрозольных капель.

Какая маска лучше

Чтобы обеспечить максимальную защиту, маска должна закрывать все лицо. Такие маски называют полнолицевыми респираторами. Обычно их используют медики, ученые, спасатели и военные, но все они доступны в свободной продаже. Существуют также респираторы, которые закрывают только нос и рот — у них уровень защиты меньше.

Обычная одноразовая маска не сертифицирована как средство защиты органов дыхания — из-за того, что она не прилегает плотно к коже. Этого недостатка нет у масок типа N95. В России можно найти их аналоги — в отечественной классификации они соответствуют маскам с уровнями защиты FFP2 и FFP3.

Таким образом, обычная маска хуже всего защищает от вирусов. Немного больше помогают маски класса FFP2 и FFP3, а еще лучше респираторы с фильтрами или полнолицевые маски.

Как правильно надеть маску

Чтобы получить от защитного средства максимум пользы, придерживайтесь этих правил:

  1. Перед тем как надеть маску, обязательно вымойте руки с мылом или протрите их антисептиком.
  2. Проверьте, цела ли маска.
  3. Найдите сторону, которая должна прилегать к лицу, — обычно она белая, а наружная часть окрашена в синий цвет.
  4. Возьмите маску за петли и закрепите их за ушами. 
  5. Согните жесткую проволочную полоску так, чтобы маска плотно прилегала к лицу и носу.
  6. Натяните нижнюю часть маски на рот и подбородок. Последний должен быть выбрит.

Как правильно носить маски

Недостаточно просто носить маску. Если делать это неправильно, вы либо ничем не улучшите ситуацию, либо сделаете только хуже.

Одноразовые медицинские маски нужно периодически менять. ВОЗ рекомендует делать это после того, как маска станет влажной. Это связано с тем, что влажная и теплая среда идеальна для жизни любых вирусов и бактерий.

Не используйте маску повторно. Не стирайте и не выглаживайте ее — при этом нарушается структура волокон, и они начинают пропускать вирусы. 

Маска — это не гарантия безопасности. Если вы носите маску, вам все равно нужно придерживаться рекомендуемых ВОЗ мер:

  • Часто мойте руки с мылом или обрабатывайте их антисептиком на спиртовой основе.
  • Старайтесь не прикасаться руками к лицу и к маске. 
  • Держите дистанцию по отношению к другим людям минимум один метр. 

Как правильно снять маску

Когда вы проходили в маске некоторое время и она стала влажной, ее нужно заменить. На ней может быть много бактерий и вирусов, и чтобы они не попали в ваш организм, придерживайтесь этих рекомендаций:

  1. Перед тем как снять маску, вымойте руки или обработайте их антисептиком.
  2. Возьмитесь за петли и снимите маску. Не прикасайтесь к передней части маски.
  3. Выбросите использованную маску в мусорное ведро.
  4. Еще раз вымойте руки с мылом или обработайте их антисептиком.

Во время загрузки произошла ошибка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *