6 необычных способов использования кокосового масла

Для красоты волос, приготовления здоровых блюд и заживления ожогов – а на что еще способно кокосовое масло?

Популярность кокосового масла неудивительна: оно действительно универсально и бюджетно. От употребления масла в пищу эксперты советуют воздерживаться: соотношение полезных веществ заставляет сомневаться в полезности продукта.

Оно богато насыщенными жирами, но даже одна столовая ложка превышает допустимую дневную норму.

В уходе за кожей косметологи тоже советуют избегать применения натуральных масел: многие из них комедогенны и могут спровоцировать дополнительные проблемы.

Зато в других сферах жизни кокосовое масло работает на «ура»: оно пригодится вам при уборке, для поддержание здоровья волос и во многих других ситуациях.

Вот 10 способов нетрадиционного применения кокосового масла – проверьте на личном опыте их эффективность.

1. Против перхоти

6 необычных способов использования кокосового масла

Кокосовое масло вступает в реакцию с дрожжевыми бактериями, которые провоцируют появление перхоти, и сокращает их количество. В качестве рецепта против шелушения кожи головы используйте мазь из подогретого кокосового масла. Оставьте маску на 30 минут под шапочкой или полотенцем, а затем вымойте голову с шампунем. Желательно делать данную процедуру минимум раз в неделю, но помните о том, что переизбыток масла может оставить эффект жирности, поэтому перебарщивать не стоит.

2. Для жарки без канцерогенов

6 необычных способов использования кокосового масла

Насыщенные жиры, которые в избытке содержатся в кокосовом масле, могут помочь при готовке. Они не распадаются на токсичные соединения (как, например, элементы в подсолнечном или оливковом масле) и идеально подходят для приготовления жареных блюд. Так ваши кулинарные изыски окажутся не только вкусными, но и по-настоящему полезными.

3. Для восстановления деревянной мебели

6 необычных способов использования кокосового масла

Добавить лоска и блеска деревянным поверхностям поможет кокосовое масло. Так вы не только сэкономите на «химии», но и избавитесь от специфического запаха всех полировочных средств. Деревянную посуду, кстати, тоже можно протереть кокосовым маслом, оно поможет избавиться от жира и пыли. Некоторые и вовсе заменяют средство для мытья посуды кокосовым экстрактом.

4. При удалении ржавчины

6 необычных способов использования кокосового масла

Опытные домохозяйки советуют смазывать маслом металлические предметы, которые уже повредила коррозия. Стоит подождать всего пару часов и протереть сухой мягкой тканью – эффект чистоты обеспечен. Вам не придется тереть эмаль жесткими щетками или дышать бытовой химией.

5. Вместо мицеллярной воды

6 необычных способов использования кокосового масла

Иногда не так просто снять весь макияж «мицелляркой» или пенкой, зато кокосовое масло отлично справляется с демакияжем. Добавьте всего несколько капель масла на спонж или ватный диск, и с легкостью убирайте остатки макияжа с глаз, кожи лица и губ. Не забудьте после ополоснуть лицо водой или очищающим средством: масло оставляет жирный след.

6. Как кондиционер для волос

6 необычных способов использования кокосового масла

Вот рецепт домашнего кератинового восстановления волос, только с использованием кокосового масла. Несколько капель разотрите в ладонях и нанесите как маску или бальзам на влажные волосы. Вы и сами удивитесь, какими мягкими и сияющими станут ваши локоны.

7. Вместо дезодоранта

6 необычных способов использования кокосового масла

Кокосовое масло можно использовать как дезодорант на натуральной основе. Можно разбавить его каплей эфирного масла – апельсиновой косточки, мяты или хвои (любого, которое вам нравится). Антибактериальные свойства отлично помогают скрыть потливость рук и ног, а также избавить от неприятного запаха, а еще делают кожу мягче и придают естественное сияние.

8. Как регенерирующее средство

6 необычных способов использования кокосового масла

Ученые заметили, что кожа отлично восстанавливается, если нанести на небольшие ссадины или ожоги немного кокосового масла. Это снизит риск образования шрама, поможет быстрее заживить царапину и послужит хорошим антибактериальным средством. Еще масло прекрасно справляется с синяками: нанесите его тонким слоем на поврежденные участки кожи.

9. Против кариеса

6 необычных способов использования кокосового масла

Посещение стоматолога – это процедура обязательная, но не очень дешевая. Важно постоянно следить за гигиеной полости рта. Избежать многих проблем поможет полоскание кокосовым маслом. Антибактериальные свойства кокоса предотвращают появление налета, кариеса и неприятного запаха, успокаивают десны и даже отбеливают эмаль. Уделите этой процедуре до 10 минут по утрам, и вы точно заметите разницу.

10. Открыть заевший замок или молнию

6 необычных способов использования кокосового масла

Когда заедает молния на одежде, обуви или сумке, капните кокосовое масло и подождите 2-3 минуты, а затем снова попробуйте открыть. Жирная текстура масла сработают как смазочный материал, и вы ничего не сломаете. Этот лайфхак работает также с замками и дверными ручками.

А как вы привыкли использовать кокосовое масло?

Изображения для материала предоставлены Depositphotos.

9 вариантов использования кокосового масла

6 необычных способов использования кокосового масла

© DanaTentis/Pixabay

Автор Ирина Рудевич

18 января 2021

Кокосовое масло завоевало любовь кулинаров, косметологов и поклонников здорового образа жизни. Секрет — во множестве полезных качеств, которыми обладает этот продукт. Рассказываем, для чего его можно использовать

6 необычных способов использования кокосового масла

Доктор Мэри Эниг, редактор журнала Американского колледжа питания и автор книги «Ешьте жир, теряйте жир: здоровая альтернатива трансжирам» считает, что кокосовое масло снижает уровень холестерина в крови.

В нем содержатся каприновая, миристиновая, стеариновая, каприловая и лауриновая кислоты, которые убивают бактерии и противостоят развитию вирусов. Кокосовое масло улучшает работу щитовидной железы, способствует очищению кишечника и снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.

В марте 2017 года в Журнале Университета Макгилла появилась информация о пользе кокосового масла для снижения риска болезни Альцгеймера за счет повышения кетоновых тел в организме.

Кстати, Всемирная организация здравоохранения включает кокосовое масло в список рекомендованных продуктов для предупреждения инфарктов и инсультов. Кроме того, кокосовое масло содержит витамины Е, К, а также холин и фитостеролы.

2. Для диеты

В одной столовой ложке масла около 14 грамм жиров, 12 из которых — полезные насыщенные. Кокосовое масло отличается от большинства растительных масел большим содержанием жирных кислот с цепью средней длины — такие кислоты легче перевариваются, быстрее сгорают и меньше переводятся в жировые запасы.

В период с 1999 по 2003 годы специалисты в канадском Университете Макгилла провели ряд экспериментов и выяснили, что такие жирные кислоты повышают скорость метаболизма и снижают аппетит. Однако нужно учесть, что при всех полезных свойствах калорийность масла — почти 850 Ккал, поэтому не стоит им увлекаться.

6 необычных способов использования кокосового масла

© Alexandra Gorn/Unsplash

3. Кокосовое масло для приготовления блюд

Доктор Д. Меркола из Центра по изучению кокоса говорит, что «кокосовое масло — это самый здоровый выбор из всех возможных». Рафинированное кокосовое масло подойдет для термообработки, но в сыром виде лучше использовать нерафинированное.

Кокосовое масло устойчиво к высоким температурам — точка дымления почти в два раза выше температуры тушения. На нем можно жарить: при этом уничтожается часть витаминов, но не образуются канцерогены.

Важно, что печь на кокосовом масле можно только при низких температурах: свыше 204 градусов даже рафинированное масло окисляется, выделяя изомерные жирные кислоты, которые накапливаются в организме.

При температуре ниже 24 градусов масло застывает и густеет, поэтому его используют для приготовления десертов, не требующих выпечки. А для жидкой консистенции масло разогревают на водяной бане. Кокосовое масло можно добавлять в кофе, коктейли и фруктовые смузи как замену сливкам, смазывать им тосты, готовить сыроедческие десерты и кремы.

4. Для тела и лица

Производители косметики делают кремы и лосьоны с кокосовым маслом. Но его также можно использовать в чистом виде.

Масло способствует заживлению ранок, смягчает, увлажняет и устраняет шелушения, ускоряет обновление клеток и действует как антиоксидант. Его применяют для профилактики морщин и в качестве масок для сухой кожи лица.

Однако кокосовое масло забивает поры, поэтому не подойдет для жирной кожи. Кроме того, оно долго впитывается, в отличие от крема.

6 необычных способов использования кокосового масла

5. Кокосовое масло для зубов

Многие зубные пасты содержат сульфаты, триклозан и фторид, которые способны нарушить работу эндокринной системы.

По словам исследователя из Технологического института Атлона доктора Дэмиена Брейди, кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому может стать альтернативой антибиотикам.

Для чистки зубов и полоскания полости рта в течение 5-10 минут достаточно столовой ложки масла.

6. Для ногтей

Насыщенные растительные масла, в том числе кокосовое, применяют для увлажнения кутикулы. Масло помогает укрепить и восстановить ногтевую пластину, избавить ногти от грибка, заживляет мелкие трещины и стимулирует рост ногтей. Для максимального увлажнения кожи рук делают маску: обильно смазывают кокосовым маслом руки и ногти, а затем надевают перчатки на 10-15 минут.

6 необычных способов использования кокосового масла

7. Кокосовое масло для волос

В журнале Cosmetic Science вышли несколько статей о влиянии кокосового масла на волосы. Кокосовое масло увлажняет волосы и «запечатывает» секущиеся концы. Оно также обладает комедогенным свойством, поэтому наносить кокосовое масло нужно только на длину волос, не касаясь кожи головы.

Читайте также:  Разбился градусник: что делать?

8. Для загара

В отличие от солнцезащитных спреев, в натуральном масле нет дополнительных химических веществ. Оно содержит гиалуроновую кислоту и способствует выработке мелатонина, благодаря которому кожа приобретает красивый шоколадный оттенок во время загара. Использовать кокосовое масло для загара можно, если кожа уже привыкла к ультрафиолету, сильно загорела и приобрела темный цвет.

6 необычных способов использования кокосового масла

9. Для чистоты и порядка в доме

Как и любое жирное масло, кокосовое легко справляется с удалением воска и жвачки, им можно смазывать детали швейной машинки. Кокосовое масло обеззараживает поверхности и придает им блеск, поэтому может стать заменой полироли. Им можно протирать столовые приборы и кожаные изделия, при этом в доме останется приятный аромат кокосового ореха, а не отдушки из химических бытовых средств.

6 необычных способов использования кокосового масла

Доктор Файф, также известный как «Доктор Кокос», утверждает, что исследованиям ореха сейчас посвящено порядка десяти тысяч научных трудов. При этом результаты исследований остаются неоднозначными, и ученые вынуждены проводить повторные эксперименты для обнаружения точных данных. В любом случае уже сейчас мы можем убедиться в полезных свойствах кокосового масла на практике.

Отзывы врачей о кокосовом масле

6 необычных способов использования кокосового масла

Станислав Хан, врач эндокринолог-диетолог клиники Medswiss Замоскворечье. Автор блога @doctor__khan

Сегодня существуют абсолютно полярные мнения относительно кокосового масла и его вреда для здоровья. Причина этих споров — высокое содержание жиров. Хотел бы начать комментарий с основ: все жиры делятся по степени насыщения на насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты.

Насыщенные жирные кислоты содержатся в основном в продуктах животного происхождения: мясе, птице, молочных продуктах и яйцах, а также в кокосовом и пальмовом маслах. Высокое потребление насыщенных жиров связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний

Мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные таким негативным эффектом не обладают.

Кокосовое масло состоит из примерно 90% насыщенных жиров и 9% ненасыщенных жиров. На сегодняшний день, научные данные показывают, что кокосовое масло все-таки повышает уровень холестерина, тем самым увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) в 2017 году и обновленные американские диетологические рекомендации призывают ограничить использование данного вида масла.

6 необычных способов использования кокосового масла

Анна Махова, доктор медицинских наук, врач-терапевт, клинический фармаколог, доцент Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова, автор блога о здоровье @dr.makhova.anna

Кокосовое масло почти полностью состоит из жирных кислот со средней длиной цепи (СЦЖК). СЦЖК обладают антимикробным потенциалом в том числе на P. acnes (пропионобактерии, вызывающие акне).

За счет содержания высоких концентраций жирных кислот с небольшой цепью (лауриновая кислота) кокосовое масло действительно может уменьшить воспаление и улучшить кровообращение кожи.

Оно обладает антиоксидантными и укрепляющими свойствами, снижает сухость кожи и образование пигментных пятен, служит профилактикой появления морщин за счет повышения эластичности кожи.

Людям с жирной кожей следует быть осторожными, используя кокосовое масло. Оно отличается высокой комедогенностью — может закупорить поры, а это усугубляет угревую сыпь. Существует мало доказательных научных исследований о пользе кокосового масла для ухода за кожей. Есть небольшие экспериментальные работы по профилактике рубцов за счет снижения воспаления и выработки коллагена.

Прежде чем наносить кокосовое масло на кожу, сделайте тест на кожный пластырь, чтобы проверить чувствительность и возможную аллергию. Анафилактические реакции на кокосовое масло редки. Но иногда проявляется контактный дерматит. Он возникает у некоторых людей при использовании лосьонов и других косметических средств, содержащих кокосовое масло; выражается в появлении волдырей и сыпи.

Кокосовое масло можно использовать как увлажняющий крем для кожи, крем для бритья, лосьон, масло для ванны, бальзам для губ, как средство для снятия макияжа, скраб для тела в сочетании с морской солью или кофе.

Жирные кислоты смягчают волосы и задерживают влагу внутри. Попробуйте разогреть небольшое количество средства в ладонях, а затем распределить по волосам. Чем дольше вы оставите масло на волосах, тем лучше. Оберните их полотенцем как минимум на 15 минут, а затем смойте мягким шампунем. Можно оставить маску на ночь, надев шапочку для душа.

Маска для лица из кокосового масла

Смешайте 1 столовую ложку меда + 1 столовую ложку растопленного кокосового масла. Дайте настояться 15-20 минут. Нанесите маску на чистую сухую кожу. Подождите 10 минут и удалите ее с помощью теплой мочалки.

Изменение вкуса масла — прогоркание — означает, что оно испортилось и пользоваться им даже в косметических целях не стоит. Полезные составляющие окислились и уже не обладают противовоспалительным и антиоксидантными свойствами. Сроки хранения изготовитель обычно указывает на упаковке. Их важно не нарушать, поэтому не покупайте масло впрок. 

6 Необычные способы, которыми кокосовое масло преобразит вашу семью | лучшие дома и сады

Наша любовь к кокосу очень глубока. Они настолько переполнены пользой для здоровья, что мы уверены, что вы могли бы буквально жить на них! Но пока давайте придерживаться использования кокосовых орехов в качестве супер-масла. Органическое, необработанное кокосовое масло может так радикально изменить ваше здоровье в семье.

Его можно использовать в качестве увлажняющего средства, средства для полоскания рта, лака для дерева и повседневного кулинарного раствора.

Даже ваши домашние животные и домашние растения могут извлечь выгоду из этого супер масла! Вот шесть неожиданных и новаторских способов интегрировать это удивительное масло в здоровье вашей семьи и дома уже сегодня:

1. Кокосовое масло потянув

6 необычных способов использования кокосового маслаИзображение предоставлено Dr. Axe

Вы можете подумать … что в мире означает «вытягивание кокосового масла»? Хотя это может показаться странным, но вытягивание кокосового масла является древней аюрведической техникой, которая якобы вытягивает бактерии из организма, когда его размазывают вокруг рта в течение 10-30 минут. Говорят, что этот процесс невероятно детоксифицирует все ваши стоматологические потребности — укрепляя здоровье десен, естественное отбеливание зубов и предотвращая кариес. Но преимущества на этом не заканчиваются: поклонники также утверждают, что этот процесс приносит пользу всему организму, увеличивая метаболизм, уменьшая ПМС, очищая прыщи и устраняя кандидозу из системы.

Итак, как это работает? Размешайте столовую ложку органического кокосового масла вокруг рта (не глотайте!) В течение 10-30 минут каждое утро натощак. Начните осторожно с 5-10 минут, так как вам может понадобиться привыкнуть к этой процедуре. Теперь, это ОЧЕНЬ важно: когда вы будете готовы отменить это, обязательно плюйте масло в мусор.

Если вы выплюнете масло в раковину, оно затвердеет и засорит ваши стоки. Мы понимаем, что это может звучать … ну … неприятно, но мы рекомендуем вам попробовать! Скорее всего, после этого ваш рот будет казаться УДИВИТЕЛЬНЫМ, как будто вы только что почистили зубы у стоматолога. ПРИМЕЧАНИЕ: обязательно тщательно чистите зубы сразу после.

Полный список преимуществ и руководство по вытягиванию кокосового масла можно найти в этом блоге Dr. Axe.

2. Готовим с кокосовым маслом

6 необычных способов использования кокосового маслаИзображение предоставлено Whole Food Market

Я не могу поверить, что это не … масло! Окуните здоровенный кусок масла и замените его гладким кокосовым маслом. Кокосовое масло содержит много полезных жиров, которые могут помочь пищеварению и расщеплению пищи. Вы можете добавить ложку в свои смузи, в супы и даже в утренний кофе! Если вы хотите безглютеновую выпечку, рекомендуем попробовать кокосовую муку.

Вот еще один плюс к приготовлению на кокосовом масле: это также хорошо для ваших чугунных сковородок! Принимая во внимание, что масло и другие масла могут оставить резкие окраски на кастрюлях чугуна, кокосовое масло фактически помогает держать их в хорошем состоянии. Нам нравятся эти советы по приготовлению кокосового масла от Tiffany aka The Coconut Mama!

Восхитительный аромат кокоса также добавит вкус вашей кулинарии в этом сезоне. Этой осенью добавьте в супы кокосовое масло, обжарьте и запекайте овощи в кокосовом масле и попробуйте обжарить в нем свое любимое филе рыбы! Нам нравятся эти рецепты на основе кокосового масла из блога Whole Foods Market.

3. Кокосовое масло для ухода за кожей и волосами

6 необычных способов использования кокосового маслаИзображение предоставлено Natural Living Ideas

Мы любим дешевые и натуральные косметические средства. Недавно мы поделились с вами недорогой, полностью натуральной косметической пользой яблочного уксуса и пищевой соды. Теперь мы добавляем кокосовое масло в смесь! С этим трио вы обязательно будете здоровы и сияющими этой осенью.

Вы можете увлажнить свое лицо, тело и волосы кокосовым маслом. Масло легко впитывается, проникает и увлажняется глубже, чем обычные увлажняющие продукты, приобретаемые в магазине, которые часто содержат ненужные химические вещества. Помните, что все, что вы наносите на кожу, немедленно впитывается в ваше тело.

Читайте также:  Home sweet home: так ли безопасны «домашние» продукты?

Применяя натуральное, органическое кокосовое масло повсюду, вам не нужно беспокоиться о возможных побочных эффектах. Однако он может стать скользким, поэтому мы рекомендуем взять бутылку фракционированного масла для увлажнения.

Таким образом, жиры масла уже были удалены, что делает применение немного менее грязным!

Вы также можете попробовать нанести его на лицо для сияющей, омолаживающей кожи! Мы также любим использовать кокосовое масло в качестве альтернативы крему для бритья. Это сделает ваши ноги гладкими и шелковистыми. Проверьте Organic Facts для полного списка того, как включить кокосовое масло в Ваш режим ухода за кожей.

Для сухих волос и секущихся кончиков замените дорогостоящее химическое лечение кератином маской для волос с кокосовым маслом. Это работает, но обязательно тщательно прополощите! Посмотрите этот рецепт маски для волос с кокосовым маслом от Hello Emily Sue.

4. Кокосовое масло для здоровой жизни растений

6 необычных способов использования кокосового маслаИзображение предоставлено Endoriot.com

Даже ваши зеленые друзья могут извлечь выгоду из кокосового масла! Для комнатных растений просто втирайте несколько капель масла в их листья и стебли для дополнительного здоровья. Это сохранит их корни очень влажными и впитывающими, а также оставит их конечности блестящими со здоровым, без пыли концом. Рекомендуется повторно применять каждые несколько дней или по мере необходимости. Для садоводства кокосовое масло действует подобно яблочному уксусу как природный гербицид. Из-за обилия жирных кислот в кокосовом масле, он может действовать как естественный убийца сорняков. Нам нравятся эти советы о том, как сделать свой собственный гербицид из кокосового масла от Hybrid Rasta Mama.

5. Кокосовое масло для счастливых домашних животных

6 необычных способов использования кокосового маслаИзображение предоставлено Grab Your Healthy

Держите своих домашних животных здоровыми с кокосовым маслом. Очистите уши ваших питомцев кокосовым маслом, нанесенным на Q-Tips, увлажните их потрескавшиеся лапы и даже нанесите его на нос! Кроме того, добавьте в их еду небольшую порцию ложки, чтобы она могла помочь в борьбе с грибком и пищеварением. Вы также можете дать их пальто свежий слой кокосового масла для добавления влаги. Для полного списка того, как интегрировать кокосовое масло в жизнь ваших питомцев, мы рекомендуем посетить этот блог от Wellness Mama. Потому что наши пушистые друзья тоже заслуживают здоровья и счастья!

Чтобы сделать самодельные лакомства для кокосовых собак, посмотрите этот рецепт от Grab Your Healthy … они звучат достаточно хорошо, чтобы мы тоже могли есть ?!

6. Кокосовое масло для гладких деревянных поверхностей

6 необычных способов использования кокосового маслаИзображение предоставлено Huffington Post

Прощай, ядовитая и дорогая отделка дерева! Все, что вам нужно, это немного кокосового масла, чтобы растекаться по вашим деревянным домашним поверхностям, чтобы они выглядели блестящими и новыми. Будь то в помещении или на улице, кокосовое масло оставит ваши деревянные стулья, столы, скамейки, мебель для патио — как вы это называете — похоже, что они только что получили хороший массаж с кокосовым маслом! Все, что вам нужно, это столовая ложка кокосового масла и чистая, гладкая ткань. Нанесите на деревянную поверхность, и супер-масло глубоко проникнет в древесину (подобно нашей коже). Для получения дополнительной информации, ознакомьтесь с этими советами от Everyday Roots о том, как сделать свои собственные натуральные лаки и герметики для дерева.

42 способа использовать кокосовое масло — Лайфхакер

С точки зрения питания кокосовое масло — продукт сомнительный : в нём почти нет витаминов, крайне мало минералов и микроэлементов. Зато много насыщенных жиров: в одной столовой ложке — около 12 граммов , что составляет более половины от максимальной рекомендованной дневной нормы.

Но с бытовой точки зрения кокосовое масло просто незаменимо. Его можно использовать десятками различных способов. И каждый из них имеет научно подтверждённый эффект.

Как использовать кокосовое масло для здоровья

1. Профилактика солнечных ожогов

Одно исследование показало, что кокосовое масло блокирует до 20% ультрафиолета, попадающего на кожу. Согласно научным данным , это соответствует солнцезащитному фактору SPF7.

2. Борьба с кариесом

Кокосовое масло — мощное оружие против бактерий, которые вызывают образование зубного налёта, кариес и заболевания дёсен. Учёные выяснили , что если полоскать ротовую полость жидким кокосовым маслом в течение 10 минут, то количество патогенных микробов в ней уменьшится столь же значительно, как и при использовании специального антисептического средства.

3. Удаление дурного запаха изо рта

Всё те же антибактериальные свойства масла помогут справиться и с бактериями, которые являются причиной плохого амбре.

4. Помощь раздражённой коже

Целый ряд исследований доказывает, что кокосовое масло увлажняет и восстанавливает кожу при различных дерматитах как минимум не хуже, чем традиционно используемое минеральное масло и другие средства.

5. Борьба с перхотью

Кокосовое масло уменьшает количество дрожжевых бактерий, которые часто являются причиной перхоти. Нагрейте две‑три столовые ложки продукта на слабом огне до тёплого состояния и вотрите в кожу головы. Оставьте на 30 минут под полиэтиленовой шапочкой, смойте шампунем. Повторяйте раз в неделю.

6. Быстрое заживление ран

Заживляющие свойства кокосового масла подтверждены по меньшей мере опытами на крысах . У тех грызунов, чьи царапины обрабатывали этим продуктом, ранки меньше воспалялись, а кожа восстанавливалась быстрее и лучше — с меньшим риском образования шрамов.

7. Отпугивание насекомых

Некоторые эфирные масла (например, цитронеллы, чайного дерева, лаванды, мяты) являются естественным средством защиты от укусов насекомых.

Но их нельзя наносить на кожу в чистом виде (это может вызвать раздражение) — только в смеси с базовым, безопасным для эпидермиса веществом. Кокосовое масло — идеальный вариант такой основы.

В одном исследовании его комбинация с эфирными маслами‑репеллентами обеспечила почти 99% защиты от комаров.

8. Избавление от зуда после укусов насекомых

Просто натрите пострадавшее место небольшим количеством масла.

Как использовать кокосовое масло для красоты и ухода за собой

1. Укрепление волос

Кокосовое масло — натуральная альтернатива готовым маскам и кондиционерам. Благодаря своей уникальной структуре жирные кислоты, входящие в его состав, способны проникать в стержень волоса так, как никакой другой жир. Это помогает снизить потерю белка и уменьшить повреждения чешуек при расчёсывании.

Чтобы укрепить шевелюру, наносите жидкое кокосовое масло до или после мытья головы и оставляйте на несколько минут или на полчаса‑час. Продукт можно использовать как в чистом виде, так и добавив к нему несколько капель эфирного масла, например розмаринового .

2. Уход за кожей рук и ног

Кокосовое масло может выступать прекрасной альтернативой увлажняющим и смягчающим кремам. Наносите его на пятки, натоптыши или любые другие участки, где кожа кажется вам слишком сухой и раздражённой.

3. Борьба с неприятными запахами

Антибактериальные способности делают кокосовое масло неплохим натуральным дезодорантом, который можно наносить на кожу, например, при потливости ног или рук. Чтобы дезодорирующий эффект был более выраженным, добавьте в кокосовое масло пару капель любимого эфирного — чайного дерева, мяты, розы.

4. Уход за кутикулой

Масло поможет избавиться от сухости и шелушения кутикулы. Просто втирайте его в кожу вокруг ногтевых пластин.

5. Уход за губами

Смешав кокосовое масло с солью мелкого помола, вы получите интересный скраб для губ. Он не только разгладит кожу, но и визуально увеличит губы. Ну а масло само по себе может выступать натуральной альтернативой гигиенической помаде.

6. Приготовление тонирующего бальзама для губ

Если у вас есть любимая помада, которая уже закончилась, вы можете достать из аппликатора её остатки, смешать с кокосовым маслом, и у вас получится оттеночный бальзам. Который вдобавок будет ухаживать за губами: сохранять влагу и даже защищать от солнца.

7. Скрабирование кожи лица и тела

Чтобы приготовить скраб, добавьте к маслу немного пищевой соды, кофейной гущи или коричневого сахара.

8. Борьба с прыщами

Кокосовое масло имеет ярко выраженный увлажняющий и антибактериальный эффект. Поэтому при проблемной коже его можно использовать в качестве крема. Или как домашнюю маску для лица: нанесите на чистую кожу на 10–15 минут, смойте тёплой водой. При желании добавляйте к маслу мёд, кефир или яичный белок.

9. Профилактика старения кожи

Та же маска для лица на основе кокосового масла — прекрасное антивозрастное средство.

10. Стайлинг

Если ваши волосы склонны к завиванию во влажную погоду, нанесите на особо упрямые кудри две‑три капли кокосового масла, растёртого в ладонях.

11. Придание блеска волосам

Это же масло, растёртое в ладонях, добавляет прядям блеска и делает их словно полированными. Учтите, что эффект будет заметнее на тёмных локонах. И не переборщите с количеством масла: вам хватит буквально двух‑трёх капель, иначе вы слишком утяжелите волосы.

Читайте также:  Орехи на каждый день

12. Удаление воска

Если вы используете воск для эпиляции, вам пригодится кокосовое масло для удаления остатков средства с кожи или других поверхностей. Нанесите немного масла на липкие места и аккуратно удалите воск с помощью влажной мочалки.

13. Использование в качестве крема для бритья

Кокосовое масло в этой роли улучшает скольжение лезвий и увлажняет эпидермис. Особенно хорошо для людей с чувствительной кожей.

14. Приготовление массажного масла

Смешайте кокосовое масло с несколькими каплями любимого эфирного — у вас получится отличный массажный состав для домашних спа‑процедур.

15. Демакияж

Нанесите несколько капель масла на ватный диск и аккуратно протрите им лицо, пока полностью не смоете тушь, помаду, тональный крем или пудру.

16. Укрепление ресниц

Разотрите пару капель масла в пальцах и нанесите по линии роста ресниц. Также для этой цели можно использовать тщательно вымытую щёточку от старой туши. Оставьте средство на несколько минут или даже на ночь. Кокосовое масло поможет ресницам восстановиться после повреждений (которые возникают, например, при использовании кёрлера) и сделает их более крепкими.

17. Уход за кожей вокруг глаз

Благодаря увлажняющим и уменьшающим потерю белка свойствам, кокосовое масло поможет отсрочить появление морщинок в этой деликатной области. Применяйте его в качестве альтернативы крему или сыворотке вокруг глаз.

Как использовать кокосовое масло для приготовления пищи

1. Безопасное поджаривание

Высокое содержание насыщенных жиров — один из основных минусов кокосового масла. Но он превращается в плюс, когда речь идёт о приготовлении жареных блюд.

Насыщенные жирные кислоты сохраняют свою структуру при нагревании до высоких температур.

В отличие от полиненасыщенных, которые содержатся в большинстве растительных масел (подсолнечном, кукурузном, оливковом и других): те при жарке быстро распадаются и превращаются в токсичные соединения.

В общем, если хотите пожарить картошку или котлеты, кокосовое масло — менее вредный для здоровья вариант, чем, например, то же подсолнечное.

2. Смазывание посуды

Используйте кокосовый жир для смазывания посуды перед выпечкой, чтобы избежать прилипания блюда к стенкам.

Как использовать кокосовое масло для бытовых целей

1. Очистка посуды

Экзотический продукт поможет избавиться от остатков пищи, прикипевших к противню. Просто налейте кокосовое масло в посуду, выждите несколько минут, затем очистите поверхность тряпкой.

2. Уход за деревянной мебелью

Протрите кокосовым маслом деревянную поверхность — она станет блестящей, будто отполированной. Кроме того, продукт может действовать как пылеотталкивающее средство. Бонус: в отличие от коммерческих полиролей для мебели с ярким «химозным» запахом, этот растительный жир имеет утончённый ореховый аромат.

3. Уход за деревянными кухонными приборами

Кокосовое масло защитит разделочные доски, ложки, лопатки из дерева от пересыхания, придаст им ухоженный вид и, благодаря антибактериальным свойствам, обеспечит лёгкую дезинфекцию.

4. Уход за гитарой

Кокосовый жир можно использовать для смазки гитарных струн.

5. Придание блеска кожаным изделиям

Просто протрите поверхность кожаных предметов кокосовым маслом, чтобы вернуть им нежное сатиновое сияние.

6. Смазка для дверных петель

Для этой цели идеально использовать смазочную жидкость WD‑40. Но если такой нет под рукой, кокосовое масло станет вполне достойной альтернативой.

7. Удаление этикеток и липких остатков с пластика и стекла

Нанесите масло на липкое место и оставьте на несколько минут. Вытрите тканью или бумажным полотенцем.

8. Удаление жевательной резинки

Кокосовое масло поможет устранить остатки или пятна от жевательной резинки с любой поверхности, включая ковры и даже волосы. Смажьте этим жиром пострадавший участок, выждите пару минут и приступайте к удалению.

9. Очистка смесителя, ванны, душа

Смешайте кокосовое масло с пищевой содой до образования пасты. Обработайте металлические поверхности полученной смесью. Оставьте на 10–15 минут, затем вытрите насухо.

10. Удаление ржавчины

Эффект не то чтобы гарантирован, но можно попробовать. Нанесите масло на металлические участки, затронутые ржавчиной, оставьте на пару часов, затем протрите поверхность мягкой тканью.

11. Придание блеска изделиям из бронзы

Масло кокоса — прекрасная альтернатива полиролю: при втирании оно очистит бронзовую поверхность и улучшит её цвет.

12. Открытие заевшей молнии

Если вы не можете расстегнуть куртку или сумку, нанесите на молнию немного кокосового масла, выждите минуту и попробуйте потянуть за собачку.

13. Снятие тугих колец с пальцев

Нанесите немного растительного жира на опухшие фаланги, помассируйте их и попробуйте снять украшение.

14. Удаление мёртвых насекомых с капота автомобиля

Мягкой тряпкой распределите по поверхности кокосовое масло, выждите несколько минут, затем протрите чистой тканью.

15. Розжиг костра

Вместо химических растопок можно использовать ватные шарики, смоченные кокосовым жиром.

Этот материал впервые был опубликован в июне 2014 года. В августе 2020-го мы обновили текст.

22 способа использования кокосового масла

Кокосовое масло — не только продукт питания, но и замечательное природное косметическое средство. Рассказываем о способах применения кокосового масла, о которых вы, возможно, не задумывались. 

1.Уход за волосами

Кокосовое масло – отличная альтернатива кондиционерам для волос и косметическим  маскам.

Жирные кислоты, из которых состоит масло, способны проникать в стержень волоса; это помогает снизить потерю белка и уменьшить повреждение чешуек при расчесывании.

Для укрепления волос необходимо нанести масло до или после мытья головы и оставить на полчаса, а после смыть теплой водой. Кокосовое масло можно использовать в чистом виде или с добавлением других эфирных масел.

2. Смягчающий компонент кофейного скраба для тела

Чтобы приготовить скраб, добавьте в масло молотые кофейные зерна или кофейную гущу, а также тростниковый сахар. 

3. Крем для тела

Кокосовое масло является отличной альтернативой смягчающим кремам. Его можно нанести на натоптыши, пятки или любой другой участок сухой кожи. 

4. Стайлинг

Чтобы уложить склонные к завиванию волосы, нанесите на них 2-3 капли кокосового масла.

5. Демакияж

Несколько капель кокосового масла на ватном диске помогут снять даже самый сильный макияж. 

6. Борьба с перхотью

Как известно, основной причиной перхоти являются дрожжевые бактерии. Кокосовое масло значительно уменьшает их количество. Масло нужно втереть в кожу головы и оставить на 30 минуть, а после смыть шампунем. Повторяйте процедуру раз в неделю.

7. Защита от солнца 

Кокосовое масло обладает SPF7: оно блокирует до 20% ультрафиолета, попадающего на кожу. 

8. Средство для кутикулы

Втирайте масло в кожу вокруг ногтевой пластины, это позволит избавиться от сухости и шелушения кутикулы. 

9. Крем для бритья

Этот способ отлично подходит для людей с чувствительной кожей. Масло увлажняет эпидермис и улучшает скольжение лезвия бритвы. 

10. Борьба с кариесом

Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, которые позволяют снизить шанс образования зубного налета, кариеса и заболеваний дёсен. Рекомендуется полоскать ротовую полость с чайной ложкой масла каждый день в течение 10 минут. 

11. Удаление плохого запаха изо рта

Антибактериальные свойства масла позволяют уменьшить количество бактерий, которые являются причиной неприятного запаха.

12. Удаление воска для эпиляции

Для эффективного удаления воска нанесите поверх него небольшое количество кокосового масла,  а после удалите влажной мочалкой.

13. Уход за губами 

Благодаря своим свойствам кокосовое масло является натуральной альтернативой гигиенической помаде. 

14. Заживление ран

Если нанести кокосовое масло вокруг раны, то она имеет меньший шанс воспалиться, а кожа вокруг быстрее восстановится. Кроме того, это понижает шанс образования шрама.

15. Массажное масло

Чтобы приготовить отличное массажное масло для SPA-процедур, смешайте  кокосовое масло с несколькими каплями вашего любимого эфирного масла. 

16. Избавление от зуда после укуса

Если втереть немного кокосового масла в участок укуса, зуд уменьшится. 

17. Блеск для волос 

Этот метод больше подходит для темных волос. Чтобы добавить волосам блеска, нужно втереть 2-3 капли кокосового масла в локоны. 

18. Укрепление ресниц

Нанесите кокосовое масло на линию роста ресниц и оставьте на час, а после смойте тёплой водой. 

19. Дезодорант 

Антибактериальные свойства позволяют кокосовому маслу быть отличной альтернативой магазинным дезодорантам. Для улучшения эффекта желательно добавить пару капель любимого эфирного масла. 

20. Уход за кожей вокруг глаз

Благодаря своим свойствам кокосовое масло поможет отсрочить появление морщин в этой области. 

21. Помощь при раздражении кожи

Кокосовое масло увлажняет и восстанавливает кожу при различных дерматитах.

22. Уход за деревянной мебелью

После того как вы протрете деревянную поверхность кокосовым маслом, она станет блестящей и будто отполированной; бонусом станет аромат «раффаэлки». . 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *